გინდა შენი სიცილი შეცვალო? შესაძლოა, თქვენ ნამდვილად არ მოგწონთ თქვენი სიცილის ხმა, ან იქნებ სხვა ადამიანი ამბობს, რომ მას არ მოსწონს თქვენი სიცილი. შეეცადეთ გაარკვიოთ რა არის "ცუდი" თქვენს სიცილში: ეს არის ძალიან ხმამაღალი, ძალიან დამცინავი ან ძალიან საშიში? შეეცადეთ მოისმინოთ საინტერესო სიცილი, შემდეგ მიბაძეთ სიცილის ხერხს.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: ახალი სიცილის არჩევა
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ ახალი სიცილი
თუ თქვენ ვერ იპოვნეთ ისე, როგორც გსურთ სიცილი, აქტიურად უნდა მოძებნოთ იგი. ეძებეთ შთაგონება ნებისმიერი ადგილიდან: თქვენს გარშემო მყოფი ადამიანებიდან, ფილმების პერსონაჟებიდან ან ტელევიზიის საზოგადო მოღვაწეებიდან. მოუსმინეთ როგორ იცინის თქვენი პარტნიორი ან უცნობი. თქვენ მუდმივად უნდა მოძებნოთ სიცილის სწორი გზა.
- YouTube არის კარგი რესურსი სხვა ადამიანების ხმოვანი ჩანაწერების მოსაძებნად. ინტერნეტი ასევე არის რესურსი, რომლის გამოყენებაც შესაძლებელია.
- დაფიქრდით, რატომ მოგწონთ გარკვეული სიცილის ხმა. იქნებ მოგწონთ დაბალი, თბილი სიცილი, ან სიცილი, რომელიც სხვა ადამიანებსაც იცინის.
ნაბიჯი 2. მიბაძეთ სიცილს, რომელიც მოგწონთ
როდესაც გესმით სიცილი, რომელიც შთააგონებს თქვენ, შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ან ჩაწეროთ იგი. მარტო ყოფნისას გამოიყენეთ სარკე და მიბაძეთ სიცილს. თქვენ შეგიძლიათ უნებლიეთ მიბაძოთ სხვის სიცილს, თუ დიდ დროს გაატარებთ მასთან. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ ეს პროცესი უფრო მიზანმიმართულად გახადოთ იმის არჩევით, რომელი სიცილი სცადოთ.
დაიმახსოვრეთ, თუ თქვენ მიბაძავთ კინომსახიობის ან საზოგადო მოღვაწის სიცილს ტელევიზიაში, სხვა ადამიანებმა შეიძლება შეამჩნიონ ეს. დარწმუნდით, რომ კარგად გააზრებული გაქვთ ეს
ნაბიჯი 3. დაფიქრდით რატომ
შეიძლება იყოს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც არ მოგწონთ საკუთარი სიცილის ხმა - ძალიან ხმამაღალი, ძალიან დამცინავი ან ძალიან საშიში. შეეცადეთ იპოვოთ სიცილი, რომელსაც არ აქვს ეს მახასიათებლები. გამოიყენეთ ეს თვითცნობიერება პრობლემის გადასაჭრელად თქვენი სიცილის გარკვეული ასპექტების შესაცვლელად.
თუ თქვენი სიცილი ძალიან ხმამაღალია, შეეცადეთ შეამციროთ ხმა. თუ თქვენი სიცილი ძალიან მაღალია და სწრაფად ხუმრობს, ეცადეთ არ გაიცინოთ ძალიან სწრაფად და გამოიყენოთ დაბალი სიმაღლე
ნაბიჯი 4. განიხილეთ რა უნდა შეცვალოთ
ადამიანების უმეტესობა ვერ ხვდება, რომ მათ უნდა შეცვალონ სუნთქვის გზა სიცილისათვის; მაგალითად, ადამიანების უმეტესობა ხვრინავს, რადგან მათ სჭირდებათ მეტი ჟანგბადი სიცილის დროს. ჰკითხეთ თქვენს უახლოეს ადამიანებს თქვენი სიცილის ხმის შესახებ. ამან შეიძლება გაანალიზოს ის პრობლემა, რომელთანაც თქვენ გაქვთ საქმე: თუ თქვენი სიცილი შემაშფოთებლად ან ყურადღების გამაფრთხილებლად ჟღერს, თქვენმა ახლობელმა ადამიანმა შეიძლება გითხრათ.
3 ნაწილი 2: სიცილის შეცვლა
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ხმის ჩამწერი სიცილის ხმის შესასწავლად
ჩაწერეთ თქვენი სიცილი, ან სთხოვეთ სხვას დახმარება. ჩაწერისთანავე მოუსმინეთ ჩანაწერს და გაიგეთ რა ფაქტორები განაპირობებს თქვენს სიცილს უნიკალურ და უსიამოვნო მოსასმენად. იქნებ ძალიან ხშირად და ხმამაღლა ხვრინავთ; იქნებ ძალიან ბევრს იცინი ვარჯიშობთ სიცილის შეცვლის მიზნით, ჩაწერეთ თქვენი სიცილი და შემდეგ გაიმეორეთ, რომ გააანალიზოთ თქვენი პროგრესი და შეცვალოთ თქვენი სტილი.
თუ არსებობს რაიმე კონკრეტული სიცილი, რომლის სწავლაც გსურთ, სცადეთ დაუკრათ თქვენი ორიგინალური სიცილის ჩანაწერი და იმ ადამიანის სიცილი, რომლის მიბაძვაც გსურთ ერთდროულად. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ შეადაროთ განსხვავებები ორ სიცილს შორის
ნაბიჯი 2. იპოვნეთ ადგილი მარტოობისთვის
სცადეთ განახორციელოთ თქვენი ახალი სიცილი მანქანაში, იზოლირებულ ადგილას, ან სარკის წინ. როდესაც მზად იქნებით, ეცადეთ გაიცინოთ ისე, როგორც გსურთ. რეგულარულად ივარჯიშეთ და გააკონტროლეთ სიცილი, რომელსაც თქვენ გამოუშვებთ.
ნაბიჯი 3. გახადეთ თქვენი სიცილი ავთენტური
იფიქრეთ სასაცილოდ, მოუსმინეთ მეგობრის ხუმრობას ან უყურეთ რაიმე სულელურს. დარწმუნდით, რომ თქვენი სიცილი ჟღერს ჭეშმარიტად და რომ ის არ არის ასახული თქვენი ნამდვილი სიცილისთვის. თუ რაღაცაზე ვერ იცინი, უბრალოდ იცინე საკუთარ თავზე: ჩაიხედე სარკეში და იცინე საკუთარ თავზე.
ნაბიჯი 4. დააკვირდით პრობლემის ძირს
თუ თქვენი სიცილი ზედმეტად ცხვირად ჟღერს, სიცილისას ყურადღება გაამახვილეთ ცხვირის კუნთების მოძრაობაზე. ამის ნაცვლად, პირდაპირი სიცილი დიაფრაგმის მეშვეობით: სასუნთქი გზები მდებარეობს ნაწლავებთან ახლოს, ფილტვების ქვემოთ. თუ თქვენი სიცილი ძალიან ხმამაღლა და ხვრინავს, ეცადეთ უფრო ნელა მოახდინოთ რეაგირება.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: ახალი სიცილის კულტივირება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ სიცილის ახალი ხერხები სხვადასხვა სოციალურ სიტუაციებში
მოუსმინეთ ხმას როცა იცინით და ლაპარაკობთ. თავდაპირველად, შეიძლება დაგჭირდეთ ყურადღებით მოსმენა, რათა თქვენი სიცილი ისე მიიღოთ, როგორც გსურთ. დროთა განმავლობაში, თქვენი ახალი სიცილი უფრო ბუნებრივად ჟღერს.
- თუ თქვენ შემთხვევით იყენებთ ძველ სიცილს, ნუ იმედგაცრუებთ. თქვენი თავდაპირველი სიცილი არის ჩვევა, რომელიც წარმოიშვა ხანგრძლივი სოციალური ურთიერთობებისგან. ამ ჩვევის შეცვლა ძალიან რთულია.
- მნიშვნელოვანია ყოველთვის იცოდე როცა იცინი. როდესაც იცი სიცილი, სიცილის ხმის შეცვლა უფრო ადვილი იქნება.
ნაბიჯი 2. ივარჯიშეთ, როდესაც გექნებათ შანსი
ივარჯიშე როცა მარტო ხარ. გაეცინოთ საკუთარ თავს და გააგრძელეთ ეს სანამ შედეგი დამაკმაყოფილებელი არ იქნება. ამის გაკეთება შეგიძლიათ მანქანაში, პარკში, ან სარკის წინ. მიაქციეთ ყურადღება სად ვარჯიშობთ - სხვა ადამიანებმა შეიძლება თავი უხერხულად იგრძნონ, თუ თქვენ სიცილით ივარჯიშებთ და ისინი არ ხუმრობენ.
ნაბიჯი 3. არ შეგეშინდეთ სიცილის გაუმჯობესება
თუ გსურთ მიბაძოთ გარკვეულ სიცილს, მნიშვნელოვანია გააცნობიეროთ, რომ არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს ეს. ისევე, როგორც თქვენს თავდაპირველ სიცილზე გავლენას ახდენს გარკვეული გარემო ფაქტორები - ადამიანები, რომლებთანაც ურთიერთობთ, კერპი ფილმის მონაწილეები, სიცილი, რომლის მიბაძვაც გსურთ - თქვენს ახალ სიცილზე ასევე იმოქმედებს ახალი გამოცდილება. ეს არ არის, რომ თქვენ სიძულვილს მიიღებთ სიცილის ხმაზე; ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ უნდა იყოთ ამომწურავი, როდესაც საქმე სიცილის ახალი ბგერების არჩევას ეხება, რამდენადაც მოგწონთ ისინი.
ნაბიჯი 4. ნელა გააცანით მეგობრებს თქვენი ახალი სიცილი
ნუ გამოიყენებთ თქვენს ახალ სიცილს ყველას - თანდათან გაზარდეთ მისი გამოყენების სიხშირე. მიეჩვიეთ ჩვევას, რომ ყოველთვის გამოიყენოთ ეს ახალი სიცილი, რათა საბოლოოდ აღარ იფიქროთ ამაზე. თქვენი ტვინი თანდათან შეეგუება ახალ სიცილს.
Რჩევები
- ნუ იქნები ძალიან დამძიმებული. თქვენ გამოიყურება ყალბი და არაბუნებრივი.
- შეარჩიეთ სიცილი, რომელიც ჟღერს ბუნებრივად და ნორმალურად.
- სთხოვეთ ვინმეს შეაფასოს თქვენი სიცილი. თუ ადამიანს ჰგონია, რომ თქვენი ახალი სიცილი პირველზე უფრო შემაშფოთებლად ჟღერს, სხვას გაეცინეთ.
- შეეცადეთ იპოვოთ სიცილის გზები, რაც მოგწონთ თქვენ და სხვებს. ნუ მისცემთ თქვენს ახალ სიცილს ყალბს. მოძებნეთ სიცილი, რომელიც ბუნებრივი და სასიამოვნო მოსასმენია.
