არსებობს ჰიატალური თიაქრის ორი ტიპი-მოცურების თიაქარი და პარაეზოფაგალური თიაქარი. თუ თქვენ მიდრეკილი ხართ ამ ტიპის თიაქრისკენ, შეიძლება სასარგებლო იყოს იმის ცოდნა, თუ რა სიმპტომებს უნდა მიაქციოთ ყურადღება. გადადით ნაბიჯი 1 -ზე, რომ გაარკვიოთ ვინ არის რისკის ქვეშ და რა არის ჰიატალური თიაქრის სიმპტომები.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: ჰიატალური თიაქრის სიმპტომების ამოცნობა
მოცურების ჰიატალური თიაქრის სიმპტომები
ნაბიჯი 1. ფრთხილად იყავით პიროზისთვის (გულძმარვა)
კუჭი არის ძალიან მჟავე (pH 2) გარემო, რადგან მას უნდა შეურიოს და გაანადგუროს საკვები მავნე ბაქტერიებსა და ვირუსებთან ბრძოლისას. სამწუხაროდ, საყლაპავი ან საკვების ტრაქტი არ არის მჟავა მდგრადი. როდესაც თიაქარი იწვევს საკვების უკუდინებას კუჭისგან საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, ჩნდება წვის შეგრძნება საჭმლის მომნელებელ არხში. საჭმლის მომნელებელი არხის სიახლოვე გულს აგრძნობინებს წვის შეგრძნებას გულმკერდის არეში გულთან ახლოს; ამიტომაც ჰქვია გულძმარვა.
ნაბიჯი 2. ფრთხილად იყავით, თუ გადაყლაპვა გიჭირთ
საჭმლის მომნელებელი არხი პიროზის დროს კუჭით ივსება საკვებით; ამიტომ, პირიდან საჭმლის გადაყლაპვა და ადვილად განთავსება შეუძლებელია. თუ მოულოდნელად აღმოაჩენთ, რომ საჭმლის ან სასმელის ადვილად გადაყლაპვა არ შეგიძლიათ, დაურეკეთ ექიმს.
ნაბიჯი 3. იყავით ფრთხილად, თუ ღებინებთ საკვებს
ზოგჯერ, კუჭის მჟავე შინაარსი აღწევს საყლაპავის ზედა ნაწილს ძირითადი პიროზის შემდეგ და ტოვებს მწარე გემოს. ეს შეიძლება აღწერილი იყოს როგორც პირში პირღებინება და შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ გაქვთ მოცურების თიაქარი.
Paraesophageal Hernia სიმპტომები
ნაბიჯი 1. იცოდეთ, რომ თქვენ შეიძლება განიცადოთ იგივე სიმპტომები, როგორც ვიღაცას მოცურების თიაქარი
პარაეზოფაგური თიაქარი უბიძგებს თავის შუბლს, ხოლო კუჭის ნაწილი რჩება ნორმალურ მდგომარეობაში და მოქმედებს როგორც ორი ადამიანი, რომლებიც ცდილობენ ვიწრო კარის გავლას ერთდროულად. ეს იწვევს შეკუმშვას და იწვევს უფრო მეტ სიმპტომებს. ხშირია პიროზი, ყლაპვის გაძნელება და ღებინება.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ გულმკერდის ნებისმიერი მწვავე ტკივილის შესახებ
როდესაც თიაქარი და კუჭის ნორმალურად განლაგებული ნაწილი ძალიან შეკუმშული ხდება, კუჭში სისხლის მიმოქცევა მკვეთრად იზღუდება. ეს იწვევს ცუდი სისხლის მიწოდებას და კუჭის ნაწილის სიკვდილის პოტენციალს. დაბალი სისხლის მიმოქცევა იწვევს მწვავე, მწვავე და მწვავე გულმკერდის ტკივილს გულის შეტევის მსგავსი. ეს სიმპტომები მოითხოვს დაუყოვნებლივ სამედიცინო ყურადღებას და რეკომენდირებულია ექიმის კონსულტაცია.
ნაბიჯი 3. ფრთხილად იყავით, თუ მუდამ შებერილი ხართ
პარაეზოფაგური თიაქრის მქონე პაციენტები გრძნობენ თავს სავსე, როდესაც იწყებენ ჭამას, რადგან კუჭს არ შეუძლია შინაარსის დაუყოვნებლივ დაცლა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს აუცილებელი საკვები ნივთიერებების დეფიციტი, რადგან კუჭი საკვებს სწორად არ შთანთქავს.
მეთოდი 2 -დან 2: იმის ცოდნა, ხართ თუ არა რისკის ქვეშ
ნაბიჯი 1. იცოდეთ ჰიატალური თიაქრის სხვადასხვა სახეობა
არსებობს ჰიატალური თიაქრის ორი ტიპი - მოცურების და პარასოფაგალური (რაც სიტყვასიტყვით ნიშნავს საყლაპავის გვერდით).
- მოცურების ჰიატალური თიაქარი არის ყველაზე გავრცელებული ტიპი. ეს ხდება მაშინ, როდესაც კუჭი და საყლაპავის ნაწილი შეერთებულია და გადადის მკერდზე შუალედში.
- თქვენ უნდა იყოთ უფრო ფხიზლად და შეშფოთებული, თუ გაქვთ პარესოფაგალური ჰიათალური თიაქარი. ამ შემთხვევაში, კუჭი და საყლაპავი რჩება ადგილზე, მაგრამ კუჭის ნაწილი უბიძგებს საყლაპავს, რაც იწვევს დახშობას და, უარეს შემთხვევაში, სისხლის ცუდი მიმოქცევას.
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ ასაკი
60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებს აქვთ 60% -იანი შანსი, რომ განუვითარდეთ პარაეზოფაგური ჰიათალური თიაქარი. 48 წლის და უფროსი ასაკის პირებს აქვთ მოცურების თიაქრის რისკი. ასაკთან ერთად კუნთები კარგავს ელასტიურობას, ზრდის თიაქრის რისკს, რადგან კუნთები ვერ ახერხებენ შინაგანი ორგანოების გამართვას მათ ნორმალურ ადგილას.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ სქესი
ქალები უფრო მიდრეკილნი არიან ჰიათალური თიაქრის განვითარებისა ორგანიზმში გარკვეული ფიზიკური ცვლილებების გამო, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობისას წონაში იმატებთ. განვითარებადი ნაყოფმა შეიძლება რეალურად გამოიწვიოს დიაფრაგმის ცვლა, რის შედეგადაც წარმოიქმნება ჰიატალური თიაქარი.
ქალები უფრო მეტად რისკის ქვეშ არიან, თუ განვითარებადი ნაყოფი ძალიან მძიმეა (ჩვეულებრივზე 3 კილოგრამზე უფრო მძიმეა შეშფოთების მიზეზი) ან თუ ორსულობისას განუვითარდებათ გესტაციური დიაბეტი
ნაბიჯი 4. გაითვალისწინეთ წონა
მსუქან ადამიანებს აქვთ უფრო მეტი ვისცერული ცხიმი (ცხიმი მუცლის ღრუში, რომელიც ერთვის საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოებს). ეს ზრდის ზეწოლას მუცლის ღრუში და შეიძლება გამოიწვიოს თიაქარი.
