არსებობს მრავალი პირობა, რის გამოც თქვენ უნდა დაეყრდნოთ ინჰალატორებს თქვენი სასუნთქი გზების გახსნის მიზნით. ზოგიერთი მიზეზი მოიცავს ასთმას, კისტოზურ ფიბროზს, ფილტვის ქრონიკულ ობსტრუქციულ დაავადებას (ასევე ცნობილია როგორც ფილტვის ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება ან COPD), ალერგიას და შფოთვას. ინჰალატორის ტიპი, რომელიც გამოწერილია თქვენთვის, შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე. ინჰალატორის გამოყენება შეიძლება ცოტა რთული იყოს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ მისი გამოყენება და უმოკლეს დროში შეძლებთ ინჰალატორის გამოყენებას, როდესაც გამოჩნდება თქვენი სიმპტომები. გამოყენებამდე ყოველთვის წაიკითხეთ გამოყენების ინსტრუქცია ინჰალატორის ყუთში.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 2 -დან: გამოიყენეთ მეტრიანი დოზის ინჰალატორი ინტერვალით ან მის გარეშე
ნაბიჯი 1. გახსენით სახურავი
ინჰალატორის ქუდი არის პატარა ობიექტი, რომელიც ფარავს პირის ღრუს ბოლოს და ემსახურება უცხოური საგნების ინჰალატორში შესვლის თავიდან აცილებას. გაიყვანეთ საფარი მის გასათავისუფლებლად, შემდეგ კი განათავსეთ უსაფრთხო ადგილას.
- ინჰალატორებს, რომლებსაც არ აქვთ თავსახური, შეიძლება დაუქვემდებარონ მიკრობები და მტვერი, რომლებიც ასევე გადაედინება თქვენს ფილტვებში.
- დარწმუნდით, რომ არ ამოიღოთ ინჰალატორის თავსახური მისი გამოყენებისას.
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ ინჰალატორი
ეს ობიექტი ყოველთვის უნდა იყოს სუფთა, განსაკუთრებით მილის პირის მიდამოში. ამოიღეთ საფარი და შეამოწმეთ გარე და შიდა ტერიტორია. ასევე შეამოწმეთ ვადის გასვლის თარიღი, რათა დარწმუნდეთ, რომ ინჰალატორი მაინც შეიძლება გამოყენებულ იქნას. ამოიღეთ ჭუჭყი და მტვერი ინჰალატორიდან მშრალი ქსოვილით ან ბამბის ტამპონით.
თუ საქშენები ბინძურია, გაწურეთ იგი ალკოჰოლით და გააშრეთ
ნაბიჯი 3. გამართეთ ინჰალატორი თავდაყირა და შეანჯღრიეთ 5-10-ჯერ
დაიჭირეთ იგი საჩვენებელი თითით მილის ზედა ბოლოში. მუნდშტუკი იქნება ბოლოში, მილის ნაწილი მიმართულია ზემოთ. შეანჯღრიეთ ინჰალატორი სწრაფი მაღლა და ქვევით მოძრაობით. ამის გაკეთება შეგიძლიათ წინამხრის ან მაჯის მოძრაობით.
თუ დიდი ხანია არ გამოგიყენებიათ, დარწმუნდით, რომ ჯერ გააფუჭეთ ინჰალატორი, სანამ ის სრულად შესხურდება. არ ინერვიულოთ წამლების გაფლანგვაზე, რადგან მოუმზადებელი ინჰალატორი არ გამორიცხავს სრულ დოზას, რის შედეგადაც თქვენს სუნთქვას საფრთხე ემუქრება. ინჰალატორის დაყენების რამდენიმე ინსტრუქცია არსებობს. ასე რომ, მიაქციეთ ყურადღება რამდენ ტუმბოს სჭირდება თქვენი ინჰალატორი, რომ შეძლოს სრული დოზის შესხურება
ნაბიჯი 4. მოამზადეთ შუამავლები, თუ გაქვთ
გახსენით სახურავი და შეამოწმეთ შიგნით, რომ დარწმუნდეთ, რომ არ არის მტვერი ან ჭუჭყი მოწყობილობის შიგნით. თუ არსებობს, ააფეთქეთ ისინი ყველა. თუ მისი გაწმენდა არ შეგიძლიათ, უნდა დაიბანოთ.
- არ გაწმინდოთ გამყოფი ქსოვილით, რადგან ამან შეიძლება შექმნას სტატიკური ელექტრული რეაქცია, რაც გამოიწვევს წამლის წებოვნებას.
- გაასუფთავეთ შუასადებები დაშლით და გარეცხეთ რბილი სარეცხი საშუალებით. ნება მიეცით გაშრეს თავისთავად, სანამ ისევ ერთად ათავსებთ.
ნაბიჯი 5. ღრმად ჩაისუნთქეთ და შემდეგ ამოისუნთქეთ პირით
მიეცით საშუალება თქვენს ფილტვებს გახსნან მაქსიმალურ შესაძლებლობებამდე, შემდეგ კი შეინარჩუნეთ სუნთქვა ერთი წამით.
ნაბიჯი 6. დაიხარე თავი უკან
ეს პოზიცია გაგიხსნით სასუნთქ გზებს, რათა წამალი პირდაპირ თქვენს ფილტვებში შევიდეს. თუ თავი ძალიან შორს დააბრუნეთ, საბოლოოდ შეგიძლიათ დაბლოკოთ გზა.
ნაბიჯი 7. ნელა ამოისუნთქეთ
გაათავისუფლეთ ჰაერი თქვენი ფილტვებიდან ინჰალატორისგან წამლის შესუნთქვისთვის.
ნაბიჯი 8. მოათავსეთ ინჰალატორი (ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამყოფი) პირში
ბაგე უნდა იყოს თქვენს ენაზე მაღლა და კბილებს შორის. დახუჭე ტუჩები და მიმართე საქშენს ყელის უკანა მხარეს.
- თუ იყენებთ გამყოფს, მუნდშტუკი თქვენს პირში იქნება. იმავდროულად, ინჰალატორი პირის მილის არის spacer უკანა მხარეს.
- თუ თქვენ არ გაქვთ გამყოფი და არ გინდათ ინჰალატორის ჩასმა თქვენს პირში, დაიჭირეთ ინჰალატორი 2.5-5 სმ პირის ღრუს წინ.
ნაბიჯი 9. ჩაისუნთქეთ მილის შესუსტებისას
დაიწყეთ ნელა ინჰალაცია პირით, სანამ ინჰალატორის მილს დააჭერთ. ეს ამოიღებს წამლის დოზას ინჰალატორიდან. განაგრძეთ ინჰალაცია სამიდან ხუთ წამამდე. ჩაისუნთქეთ რაც შეიძლება მეტი წამალი თქვენს ფილტვებში სუნთქვის დროს. ეს მოძრაობა ასევე ცნობილია როგორც puff.
- დააჭირეთ ინჰალატორის მილს მხოლოდ ერთხელ.
- თუ ინჰალატორი გიჭირავთ 2.5-5 სმ პირის ღრუს წინ, მილის დაჭერისთანავე დაიფარეთ პირი.
- ზოგიერთი შუალედი აღჭურვილია სასტვენებით. უსმინეთ სასტვენს. თუ გესმით, ეს ნიშნავს, რომ ძალიან სწრაფად სუნთქავთ. თუ ხმა არ გესმით, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ სუნთქავთ საკმაოდ კარგი ტემპით.
ნაბიჯი 10. შეინარჩუნეთ სუნთქვა და დაითვალეთ 10 -მდე
წამლებს დრო სჭირდებათ სამუშაოდ. თუ ძალიან სწრაფად ამოისუნთქავთ, შეგიძლიათ წამალი დაკარგოთ. თქვენ უნდა შეინახოთ წამალი თქვენს პირში მინიმუმ ათი წამის განმავლობაში. თუმცა, თუ შეგიძლია გააჩერო ერთი წუთი, კიდევ უკეთესი.
ინჰალატორისგან თითოეული ამოსუნთქვისთვის უნდა დაითვალოთ მხოლოდ ათამდე
ნაბიჯი 11. ამოიღეთ ინჰალატორის მილი პირიდან
ამოისუნთქეთ ნელა და ღრმად პირიდან, შემდეგ კი ამოისუნთქეთ ბუნებრივად. ინჰალატორის გამოყენების შემდეგ პირი კარგად გაწმინდეთ წყლით. გახეხეთ და შემდეგ გადაწურეთ წყალი.
- თუ თქვენ გჭირდებათ ინჰალატორის წამლის ორჯერ შესუნთქვა, დაელოდეთ ერთ წუთს სანამ გაიმეორებთ ამ პროცესს.
- განაგრძეთ ინჰალატორის გამოყენება ექიმის მითითებით. საერთოდ, ადამიანებს სჭირდებათ ერთი ან ორი ჩასუნთქვა ყოველ ოთხ -ექვს საათში, ან საჭიროებისამებრ.
- წამლის ინჰალაციის შემდეგ პირის დაბანა ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან სტეროიდზე დაფუძნებულმა წამლებმა შეიძლება გამოიწვიოს მეორადი სოკოვანი ინფექცია პირში, რომელიც ცნობილია როგორც პირის ღრუს შაშვი.
მეთოდი 2 დან 2: ფხვნილის ინჰალატორის გამოყენება
ნაბიჯი 1. განათავსეთ ფხვნილის ინჰალატორი (ასევე მოუწოდა მშრალი ფხვნილის ინჰალატორი ან DPI) მშრალ ადგილას
ნესტიანმა, სველმა გარემომ შეიძლება დააზიანოს ინჰალატორი და გამოიწვიოს ფხვნილის შედედება და ინჰალატორის ჩაკეტვა. არ მოათავსოთ ფხვნილის ინჰალატორი აბაზანაში ან იმ ადგილას, სადაც არ არის კონდიციონერი, რათა თავიდან აიცილოთ შეშუპება. შენი სუნთქვა ასევე შეიცავს წყალს. ასე რომ, ნუ ამოისუნთქავთ ინჰალატორში.
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ ინჰალატორის საფარი
ინჰალატორის თავსახური იცავს მას ჭუჭყისა და დაბინძურებისგან. მისი გამოყენებისას დარწმუნდით, რომ ინჰალატორის თავსახური განათავსეთ უსაფრთხო ადგილას, რათა არ დაიკარგოს. ინჰალატორის თავსახური შეიძლება განსხვავდებოდეს იმის მიხედვით, თუ რა ტიპის ინჰალატორს იყენებთ.
- თუ თქვენი ინჰალატორი ჰგავს ვერტიკალურ მილს - რომელსაც ასევე უწოდებენ რაკეტის ინჰალატორს - მაშინ თავსახური დაფარავს მილის უმეტესობას. ფერი შეიძლება განსხვავდებოდეს ძირითადი ფერის მიხედვით.
- თუ თქვენ გაქვთ მრგვალი ინჰალატორი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც დისკის ან საფრენი სოუსების ინჰალატორი - თქვენ უნდა გახსნათ სახურავი ცერა თითი თითის ხელისგულზე დაყენებით და დაჭერით. ამგვარი ინჰალატორის თავსახური გახსნის და გამოავლენს პირის მილს.
ნაბიჯი 3. შეიყვანეთ წამლის დოზა
ინჰალატორის მილი უკვე შეიცავს წამალს, მაგრამ თუ თქვენ იღებთ DPI– ს, გამოყენებამდე უნდა ჩაყაროთ ფხვნილი გამონადენის პალატაში. ამგვარი რამ კეთდება იმისათვის, რომ წამალი მშრალი იყოს. მედიკამენტების მიღების წესი განსხვავდება იმის მიხედვით, იყენებთ რაკეტის ინჰალატორს თუ დისკს.
- არ შეანჯღრიოთ ინჰალატორი.
- თუ თქვენ გაქვთ სარაკეტო ინჰალატორი, გადაუხვიეთ ბაზა რაც შეიძლება მარჯვნივ, შემდეგ კი შეძლებისდაგვარად მარცხნივ. როდესაც წამალი მზად არის, თქვენ მოისმენთ დაწკაპუნებას.
- თუ თქვენ გაქვთ დისკის ინჰალატორი, გადაწიეთ ბერკეტი ინჰალატორიდან მანამ, სანამ დაწკაპუნებას არ გაიგონებთ. ეს ხმა მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენი წამალი სწორად არის დატვირთული.
- თუ თქვენი ინჰალატორი არის გრეხილი, წამალი მზად იქნება გამოსაყენებლად სახურავის გახსნისას. სხვა არაფრის გაკეთება არ გჭირდებათ.
- თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ პრობლემები, შეამოწმეთ ინჰალატორის მოდელის გამოყენების ინსტრუქცია. ეს იმიტომ ხდება, რომ DPI ინჰალატორები უფრო მრავალფეროვანია, ვიდრე სხვა სახის ინჰალატორები.
ნაბიჯი 4. გაასუფთავეთ სასუნთქი გზები
დადექი ან დაჯექი პირდაპირ, ოდნავ უკან.
ნაბიჯი 5. ღრმად ჩაისუნთქეთ
ღრმად ჩაისუნთქეთ, სანამ ინჰალატორი პირიდან მოშორებით გაქვთ. ამოსუნთქვისას გაასუფთავეთ ფილტვები ჰაერისგან.
დარწმუნდით, რომ არ ამოისუნთქავთ ინჰალატორს, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს წამალი
ნაბიჯი 6. მოათავსეთ ინჰალატორის საქშენები თქვენს პირში
ეს განყოფილება უნდა იყოს კბილსა და თქვენს ენას შორის. დახურეთ ტუჩები პირის ღრუს გარშემო ბარიერის შესაქმნელად.
ნაბიჯი 7. ღრმად ჩაისუნთქეთ მედიცინის ჩასუნთქვა
არაფრის დაჭერა არ გჭირდებათ, რადგან წამალი ინჰალაციისთვის მზად არის. რაც შეიძლება ღრმად ჩაისუნთქეთ, რათა წამალმა მიაღწიოს თქვენს ფილტვებს.
ნაბიჯი 8. გააჩერეთ სუნთქვა, რომ დაიჭიროთ წამალი
შეინახეთ ინჰალატორი თქვენს პირში, სანამ ათამდე ითვლით.
ნაბიჯი 9. ამოიღეთ ინჰალატორი პირიდან
სანამ ამოისუნთქავთ, ამოიღეთ ინჰალატორი და სახე მოაცილეთ მისგან. ამოისუნთქეთ, შემდეგ კი ნორმალურად ამოისუნთქეთ.
ნაბიჯი 10. დახურეთ ინჰალატორი
ხელახლა დახურეთ ინჰალატორი, თუ იყენებთ სარაკეტო ინჰალატორს ან ბრუნავს. თუ თქვენ იყენებთ დისკს, გადაიტანეთ საფარი უკან.
გაიმეორეთ ნაბიჯები 3-10, თუ დაგჭირდებათ მეორე დოზა
ნაბიჯი 11. გაწმინდეთ პირი
გარეცხეთ წყლით, რომ ჩამოიბანოთ დარჩენილი მედიკამენტები, რომლებიც შეიძლება იყოს პირში და თავიდან აიცილოთ ინფექცია.
Რჩევები
- ნუ გაუზიარებთ სხვა ადამიანებს გამყოფებს, ინჰალატორებს ან პირის ღრუს მილებს.
- არ გამოიყენოთ გამყოფი, თუ იყენებთ ფხვნილის ინჰალატორს.
- Spacer– ის გამოყენება ხელს შეუწყობს მედიცინის მეტ ნაწილს ფილტვებში მოხვედრას და თავიდან აიცილებს ყელის გაღიზიანებას.
- მიმართეთ ექიმს თუ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ინჰალატორის გამოყენების შესახებ. ინჰალატორების გამოყენების კარგი გაგება ძალიან მნიშვნელოვანია.
- იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ გამყოფი სწორად არის აწყობილი, წაიკითხეთ ინსტრუქცია ინჰალატორის ყუთზე.
- შეინახეთ ან დაბეჭდეთ ინჰალატორის გამოყენების ინსტრუქცია.
- თუ თქვენს ინჰალატორს აქვს დოზის მრიცხველი, შეამოწმეთ იგი ყურადღებით და შეავსეთ იგი სანამ მრიცხველი ნულს აჩვენებს.
