წარბების მოჭრის 4 გზა (ქალებისთვის)

Სარჩევი:

წარბების მოჭრის 4 გზა (ქალებისთვის)
წარბების მოჭრის 4 გზა (ქალებისთვის)

ვიდეო: წარბების მოჭრის 4 გზა (ქალებისთვის)

ვიდეო: წარბების მოჭრის 4 გზა (ქალებისთვის)
ვიდეო: როგორ შევიჩერე ძლიერი თმის ცვენა? - 7 უმარტივესი ნაბიჯი იდეალური თმისთვის 2024, ნოემბერი
Anonim

სქელი და ბუჩქოვანი წარბები არასოდეს გამოდის მოდიდან. თუმცა, ხანდახან გინდა წარბები, რომლებიც კარგად მოვლილ და მოწესრიგებულ გარეგნობას იძენენ, რათა ხაზი გაუსვან თვალების გარეგნობას ან უბრალოდ გამოიყურებოდეს სისუფთავე. მაგალითად, თქვით, რომ გსურთ წარბების ფორმირება წელთაღრიცხვის ფოტოს გადაღებამდე ან წვეულებაზე დასწრებამდე. საბედნიეროდ, სქელი წარბები ადვილია საკუთარი თავის სტილში სახლში. იაფი აღჭურვილობის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სქელი წარბები საკუთარი ხელით სალონში ბევრი ფულის დახარჯვის გარეშე.

ნაბიჯი

მეთოდი 1 -დან 4 -დან: წარბების ფორმირება პინცეტით

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 1
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. შეიძინეთ წარბების პინცეტი

წარბების საუკეთესო პინცეტს აქვს დახრილი კიდეები. ეს დახრილი ნაპირი დაგეხმარებათ შეაგროვოთ და ამოიღოთ ყველაზე თხელი თმა წარბის კიდეზე. თქვენ ასევე უნდა აირჩიოთ წარბების პინცეტი, რომელიც შეიძლება მჭიდროდ დაიჭიროთ.

  • განიხილეთ წარბის პინცეტის არჩევა ფუნჯით წვერზე. ეს ფუნჯი გაძლევთ საშუალებას გაასწოროთ წარბები და ნახოთ მათი ფორმა პინცეტით მორთვისას.
  • თვალის არეში ბევრი ბაქტერიაა. ასე რომ, თქვენ უნდა შეიძინოთ სპეციალური ინსტრუმენტი საკუთარი გამოყენებისთვის. სხვისი პინცეტის სესხება გაზრდის ინფექციის მიღების რისკს.
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 2
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. შეამცირეთ ტკივილი წარბებში ყინულის კუბების ან ყინულის პაკეტების გამოყენებით

მოათავსეთ ყინულის კუბიკი ან ყინულის პაკეტი თქვენს წარბზე 5 წუთის განმავლობაში, სანამ დაიწყებთ თმის მოშლას პინცეტით. წაისვით ყინული მანამ, სანამ წარბების არე არ დაგისუქდება. თუ ყინული არ არის ცივი წარბზე, ეს ნიშნავს, რომ ტერიტორია დაბუჟებულია.

  • ზოგიერთი ადამიანისთვის წარბების ამოღება პინცეტით შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს. ასე რომ ყინულის პირველად გამოყენებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ნებისმიერი ტკივილი.
  • ცხელი შხაპის მიღებამ ან წარბებზე ცხელი სარეცხის წასმა თმების ამოკრეჭამდე ასევე შეუძლია შეამციროს ტკივილი. ცხელი წყალი და ორთქლი გახსნის თმის ფოლიკულებს, რათა მათი ამოღება უფრო ადვილი იყოს ტკივილის გარეშე.
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 3
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. წარბების აღნიშვნა წარბის ფანქრით

დახაზეთ თქვენთვის სასურველი წარბის ფორმა. თქვენთვის უფრო ადვილი იქნება იცოდეთ რომელი ნაწილი ამოიღოთ ჯერ წარბების დახატვით. თუ არ გსურთ წარბების დეტალურად ჩამოყალიბება, უბრალოდ გამოიყენეთ წარბის ფანქარი წარბის ამოსავალი წერტილის, თაღის ყველაზე მაღალი წერტილის და დასასრულის აღსანიშნავად.

თქვენ კვლავ უნდა გამოიყენოთ წარბების ფანქარი თქვენი წარბების დასახატად, მიუხედავად იმისა, თუ რა მეთოდს იყენებთ მოვლისთვის

შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 4
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. სწრაფად და მყარად გაიყვანეთ ძაფის ღერი თმის ღერი

დაიწყეთ წარბების ქვეშ თმის მოშორებით. გამოიყენეთ თქვენი თითები კანის ფენების გასასვლელად ისე, რომ თქვენ ადვილად მოაცილოთ წარბები. ამოიღეთ ნებისმიერი თმა, რომელიც იზრდება წარბის ნიმუშის მიღმა, რომელიც ფანქრით დახატეთ. წარბები მაღლა ასწიეთ წარბებს ზემოთ.

  • თმის მოცილების შემდეგ ერთი ადგილიდან, დააჭირეთ თითებს კანზე იმ ადგილას, რომ შეამციროთ წვის შეგრძნება.
  • წარბების ზემოთ თმის მოშორებისას ფრთხილად იყავით. არ მოგცეთ საშუალება ზედმეტი თმა ამოიღოთ წარბის თაღიდან. ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, როდესაც წარბებს ზემოთ აყრით თმას, რადგან მისი მოშორება ძალიან ადვილია. ამოიღეთ რაც შეიძლება ცოტა თმა ამ განყოფილებიდან.
  • ხშირად მოშორდით სარკეს, რათა შეამოწმოთ წარბების ფორმის განვითარება. თუმცა, ნუ გამოიყენებთ გამადიდებელ შუშას, რადგან გაგიჭირდებათ შედეგების განსჯა.
  • ნელა და ფრთხილად ამოიღეთ წარბის თმა პინცეტით. ამრიგად, თქვენ არ ამოიღებთ ძალიან ბევრ თმას.
  • პინცეტით წარბების მოხსნას შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს, ვიდრე ცვილით, მაგრამ უფრო ზუსტ შედეგს მოგცემთ.

მეთოდი 2 დან 4: ცვილის ფურცლების გამოყენება სქელი წარბების ასაშენებლად

შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 5
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. შეიძინეთ ცვილის ფურცლების პაკეტი

ეს ჰგავს სახვევისა და ლენტის კომბინაციას, მაგრამ მისი გამოყენება ძალიან ადვილია. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ცვილის ფურცლები თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში ან სილამაზის მაღაზიაში. ერთ ყუთში არის რამდენიმე ათეული ცვილის ფურცელი. ასე რომ, ცვილი გექნებათ ხელზე ცოტა ხნით.

  • ცვილის ფურცლების უპირატესობა ის არის, რომ თქვენ შეგიძლიათ ჩამოაყალიბოთ და გაჭრათ თქვენი წარბების ზომისა და ფორმის მიხედვით.
  • კარგი იდეაა, შეამოწმოთ ეს ფურცელი კანზე წარბების არეზე წასვლამდე, რათა უზრუნველყოთ ტკივილის შემწყნარებლობა გამოყენების გამო.
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 6
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. მოჭერით წარბები წარბის ჯაგრისით

გაიხეხეთ წარბის თმა ზემოთ და მიჰყევით მის ბუნებრივ ფორმას. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თმა, რომელიც უფრო გრძელია ვიდრე თქვენი წარბების ბუნებრივი ხაზი. ეს თმები ჯერ ცვილით უნდა მოიჭრა.

შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 7
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. დახაზეთ თქვენი სასურველი წარბის ფორმა ცვილის ფურცელზე

სარკეში ჩახედვისას, ცვილის ფურცელი მიამაგრეთ წარბებზე. გამოიყენეთ კალამი, რათა გამოიკვეთოს წარბის მხარე, რომლის მორთვაც გსურთ ცვილის ფურცელზე. მაგალითად, წარბების ქვეშ თმის გასათანაბრებლად, დახაზეთ ხაზი ამ მხარეში.

  • ბუჩქოვანი წარბების შესაქმნელად, თქვენ უნდა გააკეთოთ ხაზი ქვედა, თაღები და წარბების ბოლოები.
  • თუ თქვენ ვერ დაელოდებით წარბის ნიმუშის დახატვას, შეგიძლიათ შეიძინოთ წინასწარ შაბლონირებული ცვილის ფურცლები. ეს პროდუქტი ცოტა უფრო ძვირია, მაგრამ აქვს წარბების ფორმის მრავალფეროვანი ნიმუში და მზადაა გამოიყენოს შეფუთვიდან.
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 8
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. გაჭერით ცვილის ფურცელი მაკრატლით

გაჭერით ცვილის ფურცელი უფრო პატარა ნაჭრებად, წინამდებარე სახელმძღვანელო ხაზების მიხედვით. გაჭერით ის ისე, რომ ფურცელი საკმარისად ფართო იყოს, რათა დაფაროს წარბების ქვედა და ზედა ნაწილი. ცვილის ფურცლის ზომა ასევე უნდა იყოს საკმარისად ფართო ისე, რომ ადვილად დაიმაგროს და ამოიღოს.

  • გახსოვდეთ, ცვილის ფურცელი მოთავსდება წარბების ქვედა და ზედა კიდეებზე. ამ ფურცელზე ზედმეტი ცვილი უნდა დაიჭიროს ქუთუთოებსა და შუბლზე, მაგრამ არა წარბებზე.
  • ცვილის ფურცლების გამოყენებამდე კარგი იდეაა წარბების ირგვლივ გაწმენდა ნაზი გამწმენდით. ცვილის გამოყენებამდე წარბების არეალის გაწმენდა შეამცირებს შეშუპების შანსს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაზი შემკვრელი ან თქვენი საყვარელი სახის გამწმენდი საშუალება.
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 9
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 5. წებოვანი ცვილის ფურცელი თქვენი თითებით

გაშალეთ ცვილის ფურცელი თმაზე, რომლის ამოღებაც გსურთ. ამის შემდეგ, სწრაფად ამოიღეთ ცვილის ფურცელი თმის ზრდის მიმართულებით. ნელა არ გაიყვანოთ, რადგან ეს იქნება მტკივნეული და ცვილი ვერ შეძლებს თმის ოპტიმალურ ამოსვლას.

ამის შემდეგ თქვენი კანი შეიძლება ოდნავ გაწითლდეს. თუმცა, არ არის საჭირო ფიქრი. წაისვით ყინული ან ცივი ჩაის პაკეტი რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რათა შეამციროთ შეშუპება ან სიწითლე

შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 10
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 6. გაათავისუფლეთ კანის გაღიზიანება ცვილის გამოყენების შემდეგ

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰიდროკორტიზონის კრემი კანის გაღიზიანების ან ანთების შესამსუბუქებლად, ან წაისვით ალოე ვერაზე დაფუძნებული ლოსიონი. თუ წარბის გარშემო ჯერ კიდევ არის ცვილის ნარჩენები, შეგიძლიათ გაწმინდოთ ბავშვის ზეთით ან ვაზელინით.

ზეითუნის ზეთი ასევე ეფექტურია ცვილის ნარჩენების მოსაშორებლად კანის ზედაპირიდან

მეთოდი 3 დან 4: სქელი წარბების მოჭრა მაკრატლით

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 11
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მაკრატელი არარეგულარული წარბების გასათეთრებლად

არის შემთხვევები, როდესაც წარბის თმა იშლება ან იზრდება იმ ნიმუშის ხაზიდან, რომელიც გსურთ. საბედნიეროდ, მაკრატელი შეიძლება ძალიან სასარგებლო აღმოჩნდეს ამ პრობლემის მარტივად მოსაგვარებლად. წარბების ფორმის გასასწორებლად საჭიროა მხოლოდ არარეგულარული თმის მორთვა.

ნუ ეცდებით წარბების ფორმას მხოლოდ მაკრატლით. თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი წარბების ფორმა, თქვენ უნდა ამოიღოთ ისინი პინცეტით ან ცვილით

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 12
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ წარბების ფუნჯი (spoolie) წარბების გასათავისუფლებლად

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვრილი კბილებიანი სავარცხელი, თუ წარბების ფუნჯი არ გაქვთ. წარბების მოკვეთა დაგეხმარებათ დაინახოთ ნებისმიერი გრძელი თმა, რომელიც საჭიროებს მორთვას. არ დავარცხნოთ და არ გაიხეხეთ წარბები არაბუნებრივი მიმართულებით.

  • წარბების სპეციალურ ფუნჯს ჰქვია spoolie და ჰგავს ტუშის ფუნჯს.
  • წარბები უცნაურად და გაბრწყინებულად გამოიყურება, თუ მათ გაიხეხავთ სხვა მიმართულებით, ვიდრე მათი ნორმალური ზრდის მიმართულება.
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 13
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 3. გაიხეხეთ წარბის შიდა კუთხე ზემოთ და გარეთ

წარბის საწყისი წვერი არის ცხვირის პარალელური ნაწილი. დააკვირდით თმას, რომელიც უფრო გრძელია ვიდრე დანარჩენი და რომლის მორთვაც შეგიძლიათ. ან, განიხილეთ მთლიანი წარბის მოჭრა 0.3 სმ -ით, რათა მას უფრო ლამაზი სახე მიანიჭოთ.

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 14
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 4. დააჭირეთ წარბის თმას თითით ან კოჭით, შემდეგ მორთეთ

გამოიყენეთ მაკრატელი წარბის თმის ბოლოების გასაზრდელად თქვენთვის სასურველ სიგრძეზე. დააკვირდით სარკეში წარბების ფორმის განვითარებას. მოაცილეთ დარჩენილი არარეგულარული თმა.

ნუ ეცდებით თმის შეჭრას, რომელსაც არ იჭერთ თითებით ან კოჭით, რადგან შეიძლება საბოლოოდ გახადოთ ისინი ძალიან მოკლე

შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 15
შეასწორეთ ბუშის წარბები (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 5. გაიხეხეთ წარბების თაღი მათი ზრდის მიმართულებით

გამოიყენეთ spoolie წარბების გასათავისუფლებლად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ უფრო გრძელი თმა ვიდრე დანარჩენი. წარბის თაღს ჩვეულებრივ აქვს ყველაზე გრძელი თმა, მაგრამ ნუ მოჭრით მოკლედ, რადგან ეს არის წარბის ყველაზე თვალსაჩინო ნაწილი.

წარბების თაღი არის ის ნაწილი, რომელიც იზიდავს ყველაზე მეტ ყურადღებას. ასე რომ თქვენ უნდა მორთოთ იგი ძალიან ფრთხილად

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 16
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 6. მოჭერით თმა წარბის თაღზე

დაიწყეთ წარბის თაღის შუა ნაწილიდან ყურისკენ. დააჭირეთ წარბის თმას კოჭით ან თითებით და შემდეგ მორთეთ. ორი მორთვის შემდეგ, კვლავ გაიხეხეთ წარბები სანამ არ გახდება თანაბარი. შეამოწმეთ წარბების ფორმა სარკეში და ნახოთ თუ არა ისინი მოხრილი. განაგრძეთ წარბების თაღის მორთვა ფრთხილად, სანამ არ მიიღებენ სასურველ ფორმას.

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 17
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 7. შეასწორეთ წარბის კუდი ფუნჯით

დაიმახსოვრე წარბების გახეხვა თმის ზრდის მიმართულებით. მოაწყვეთ წარბის თმა, რომელიც ძალიან გრძელია.

  • წარბის კუდი შეესაბამება თვალის გარე კუთხეს.
  • წარბების პირველადი წვერის და თაღის მოჭრის შემდეგ, თქვენ შეიძლება იგრძნოთ, რომ წარბის კუდი ზედმეტად მორთვას არ საჭიროებს. საჭიროების შემთხვევაში, უბრალოდ ამოჭერით წარბის თმა ამ მონაკვეთიდან.
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 18
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 8. გაიხეხეთ წარბები ქვედა ზღვარზე

ფრთხილად უნდა მოაჭრათ წარბების ქვედა კიდედან არასასურველი თმა. არ გაჭრათ ძალიან ბევრი წარბის თმა.

მეთოდი 4 დან 4: სქელი წარბების კონტროლი

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 19
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 1. წაისვით წყალგაუმტარი წარბის გელი მაკიაჟის ბრტყელი ფუნჯით

უპირველეს ყოვლისა, გაიხეხეთ წარბები სანამ ჯაგარი არ გახდება თანაბარი. ამის შემდეგ, წაისვით მცირე რაოდენობით გელი ხელის უკანა ნაწილზე. შეეხეთ ბრტყელ ფუნჯს გელის ზედაპირზე, შემდეგ დახაზეთ ხაზი წარბების ქვეშ, რომ განსაზღვროთ ფორმა. დაბოლოს, შეურიეთ გელი წარბებს ისე, რომ ისინი ბუნებრივად გამოიყურებოდეს.

  • ზოგიერთი ბრენდის წარბის გელი მოყვება ფუნჯს, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ ბრტყელი ფუნჯის მომზადება.
  • გამოიყენეთ წარბების ფუნჯი, რომ წარბები გაასუფთაოთ გელის გამოყენების შემდეგ ბუნებრივი იერსახისთვის.
  • თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ კორექტორი წარბების ქვეშ დეფექტების დასაფარად.
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 20
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ თმის ლაქი, გელი ან პომადა წარბების ფორმის შესანარჩუნებლად

გაიხეხეთ წარბები სანამ თმა არ გახდება თანაბარი. ამის შემდეგ, შეასხურეთ თმის ლაქი, ან წაისვით პატარა გელი ან პომადა თქვენს თითებზე. გაატარეთ თითები წარბებზე, რომ შეინარჩუნოთ ფორმა მთელი დღის განმავლობაში.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაისვათ თმის ლაქი, გელი ან პომადა თქვენს წარბებზე მუქი წარბების მაკიაჟის გამოყენების შემდეგ

ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 21
ბუშის წარბების გასწორება (გოგონებისთვის) ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ გამჭვირვალე მასკარა წარბის თმების გასათავისუფლებლად

მასკარა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას გელის მსგავსად, რათა შეინარჩუნოს წარბების ფორმა. ამოიღეთ ტუშის ფუნჯი და შემდეგ გადაიტანეთ იგი წარბებზე ერთი ბოლოდან (თვალების მახლობლად) მეორეზე ზემოთ გადაწევით.

მასკარა ფუნჯით წარბის თმას მაღლა ასვამს, როგორც წესი, ისინი გამოიყურებიან სისუფთავეზე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი პინცეტით არ არის მოწყვეტილი ან მოჭრილი

Რჩევები

  • წარბების სწრაფი და მარტივი მოვლისთვის გამოიყენეთ წარბის გელი. ეს ლარი შემუშავებულია იმისათვის, რომ შეინარჩუნოს სქელი წარბების ფორმა დავარცხნისა და ფორმირების შემდეგ. თუ არ გაქვთ წარბების გელი, უბრალოდ წაისვით თმის ლაქი ძველ კბილის ჯაგრისზე და შემდეგ შეიზილეთ იგი წარბებზე.
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ წარბების ფორმა მუქი მაკიაჟით. მიიღეთ წარბების ფუნჯი და ფრთხილად წაისვით მუქი მაკიაჟი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წარბების პროფესიონალური ფუნჯი ან წარბის მაკიაჟის ფუნჯი. წაუსვით ფუნჯი მაკიაჟს, შემდეგ გადაუსვით წარბებს, რომ შეავსოთ ჯაგრისებს შორის არსებული ხარვეზები. შეავსეთ წარბების ყველა ხარვეზი, ასე რომ შედეგი გამოიყურება სრული და ბუნებრივი.

გაფრთხილება

  • არ განათავსოთ ცვილის ფურცელი პირდაპირ წარბებზე. ეს ცვილი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ წარბების კიდეების შესაქმნელად. თუ თქვენ ცდებით და პირდაპირ წარბებს მიამაგრებთ, წარბის ყველა თმა ამოიჭრება, ხოლო წარბებს დიდი დრო დასჭირდება რომ გაიზარდოს.
  • ეცადე წარბები არ გაპარსო. წარბების გაპარსვამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ზრდა კანში და გაიზარდოს მოკლე, მაგრამ გამკაცრებული. დიდი ალბათობით, წარბები ასევე ძალიან თხელი გახდება გაპარსვის შემდეგ.

გირჩევთ: