კომბინირებული კანი ნიშნავს იმას, რომ თქვენ გაქვთ ორი ან მეტი სახის ტიპი თქვენი სახის სხვადასხვა უბანზე ერთდროულად. თქვენი კანი შეიძლება იყოს მშრალი ან ქერცლიანი თქვენი სახის გარკვეულ უბნებში, ასევე შეიძლება გქონდეთ ცხიმიანი T ზონა, რომელიც მდებარეობს სახის, ცხვირის, ნიკაპისა და შუბლის ცენტრში. გარდა ამისა, თქვენ შეიძლება გქონდეთ კომბინირებული კანი, თუ თქვენ განიცდით კანის სხვა პრობლემებს, როგორიცაა ნაოჭები, აკნე ან როზაცეა თქვენს სახეზე ერთდროულად. კომბინირებული კანის მკურნალობა შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ არა შეუძლებელი. კომბინირებული კანის სწორად სამკურნალოდ, თქვენ უნდა იპოვოთ პროდუქტები, რომლებიც შესაფერისია თქვენი კანის სხვადასხვა ტიპისთვის და პროდუქტები, რომლებიც არ აღიზიანებს კანს.
ნაბიჯი
მეთოდი 3 -დან 3: ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. თანმიმდევრულად გამოიყენეთ კანის მოვლის რეჟიმი
კომბინირებული კანის მოვლის გასაღები არის ვალდებულება გამოიყენოს კანის მოვლის რეჟიმი დილით და საღამოს. ეს ნიშნავს ერთი და იმავე პროდუქტის გამოყენებას დღეში ერთხელ ან ორჯერ მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში, სანამ კანი არ შეეგუება მკურნალობის სერიას
- გაწმინდეთ თქვენი სახე დღეში ერთხელ ან ორჯერ სახის გამწმენდით.
- საჭიროებისამებრ გაასუფთავეთ, ზოგჯერ კვირაში ერთხელ.
- დაასრულეთ დამატენიანებელი, ერთხელ დილით და ერთხელ საღამოს.
ნაბიჯი 2. ფოკუსირება თქვენი სახის თითოეული ადგილის მკურნალობაზე
ამ ტიპის კანს, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ორი ტიპის კანის მკურნალობაზე. თქვენ უნდა ატენიანოთ მშრალი ადგილები და შეამციროთ ზედმეტი ცხიმი სახის ცხიმიან ადგილებში. ხშირად, თქვენი სახის ცხიმიანი უბნები იქნება T ზონა (შუბლი, ცხვირი, პირის ზემოთ და ნიკაპი). იმის ნაცვლად, რომ თქვენი მთელი სახე ერთი პროდუქტით დაამუშაოთ, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ სახის კონკრეტულ უბნებს თქვენი კანის ტიპის მიხედვით.
მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ აკნე თქვენს შუბლზე და იცით, რომ თქვენი შუბლის კანი ცხიმიანია, გამოიყენეთ ადგილზე მკურნალობა ზეთის სამკურნალოდ მხოლოდ თქვენს შუბლზე. თუ ლოყებზე კანი მშრალი და ადვილად გაღიზიანებულია, გამოიყენეთ პროდუქტი, რომელიც ატენიანებს მხოლოდ იმ ადგილს
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ზეთზე დაფუძნებული გამწმენდი მშრალ კანზე
სახის გამწმენდი ნატურალური ზეთებისგან, როგორიცაა ქოქოსი და ზეითუნის ზეთი, იდეალურია მშრალი და ძალიან მშრალი კანისთვის. მსგავსი გამწმენდი საშუალება შეიძლება კარგად მოქმედებდეს მხოლოდ თქვენი კომბინირებული კანის მშრალ უბნებზე. მიუხედავად იმისა, რომ ზეთზე დაფუძნებული გამწმენდი საშუალებები არ აზიანებს კანს, არ არის რეკომენდებული ცხიმიანი კანისთვის. შეიძლება დაგჭირდეთ სცადოთ რამდენიმე განსხვავებული ზეთზე დაფუძნებული საწმენდი საშუალების დამზადება საცდელი პერიოდისთვის. თუ თქვენ იწყებთ გაღიზიანებას ან უარყოფით რეაქციებს, შეიძლება დაგჭირდეთ პროფესიონალური სახის გამწმენდის გამოყენება, რომელიც შეიცავს სხვა ინგრედიენტებს ცხიმიანი კანის უკეთ სამკურნალოდ. დაიწყეთ ძალიან მარტივი, სუფთა თაფლით დაფუძნებული გამწმენდი საშუალებით:
- თქვენ დაგჭირდებათ სამი სუფრის კოვზი თაფლი, 120 მლ მცენარეული გლიცერინი (ან მცენარეული გლიცერინი, რომელიც ხელმისაწვდომია ჯანსაღი კვების მაღაზიებში) და ორი სუფრის კოვზი თხევადი კასტილიური საპონი.
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი დიდ თასში. ჩაასხით ნარევი ცარიელ ბოთლში მოსახერხებლად.
- წაისვით მცირე რაოდენობით სახეზე და კისერზე. გამოიყენეთ თქვენი თითები მასაჟის გასაწმენდად თქვენს სახეზე 30 წამიდან 1 წუთის განმავლობაში. ეს ნაბიჯი დაგეხმარებათ ამოიღოთ ნებისმიერი ჭუჭყიანი ან მტვერი თქვენი კანის ზედაპირზე. გაწმენდის შემდეგ, ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით და გააშრეთ პირსახოცით.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ზეთზე დაფუძნებული გამწმენდი საშუალება ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთისა და თბილი სარეცხის გამოყენებით. მოძებნეთ ქოქოსის ზეთი ან ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი, რომ დარწმუნდეთ, რომ იყენებთ ყველაზე სუფთა ნატურალურ პროდუქტს თქვენი სახისთვის.
- თითის წვერებით შეიზილეთ ზეთი სახეზე 30 წამის განმავლობაში. შემდეგ დაასველეთ ტილო თბილ წყალში და თბილი პირსახოცი წაისვით სახეზე. დატოვეთ ზეთი 15-30 წამის განმავლობაში სახეზე, შემდეგ გამოიყენეთ ქსოვილი, რომ ნაზად წაშალოთ ზეთი. არ შეიბანოთ სახე, უბრალოდ წაშალეთ ზედმეტი ცხიმი.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ ბუნებრივი ამქერცლავი
თქვენ შეგიძლიათ გაასუფთაოთ თქვენი კანი, რათა გაასუფთაოთ კანის მკვდარი უჯრედები თქვენი სახის გაწმენდის შემდეგ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ სახეზე არის მშრალი და დაბლოკილი ადგილები. პილინგი ასევე ხელს შეუშლის დაბლოკილ ფორებს და დაბნელებულ კანს. დაიწყეთ პილინგი ხელნაკეთი სკრაბით კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
- აქერცვლა არ არის რეკომენდებული მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებისთვის. გამოიყენეთ იგი იშვიათად. მის შესამოწმებლად, სცადეთ კანის მცირე ადგილას. თუ სკრაბი არ ავნებს და არ აღიზიანებს თქვენს კანს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი მთელ სახეზე.
- ხელნაკეთი სკრაბების უმეტესობა ყავისფერ შაქარს იყენებს როგორც ბაზა, რადგან ყავისფერი შაქარი კანზე უფრო ნაზად ითვლება, ვიდრე გრანულირებული შაქარი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი ზეთები, როგორიცაა პაჩული, ჩაის ხე და ლავანდა, რათა თქვენს კანს მიანიჭოთ ჯანსაღი ბზინვარება.
- მგრძნობიარე კანისთვის გააკეთეთ 180 გრამი ყავისფერი შაქრის, 90 გრამი დაფქული შვრიის და 170 გრამი თაფლის ნაზავი. წაისვით სახეზე 30 წამიდან ერთი წუთის განმავლობაში, რათა ამოიღოთ კანის მკვდარი უჯრედები და მიეცით კანს ნაზი სკრაბი.
- გააკეთეთ ამქერცლავი ცხიმიანი კანისთვის სუფრის კოვზი ზღვის მარილის, სუფრის კოვზი თაფლისა და რამდენიმე წვეთი პაჩულის ზეთი. სველი სახის კანი შემდეგ წაისვით ექსფოლიანტი თქვენი თითებით. მასაჟი წაისვით სახეზე 30 წამიდან ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- გააკეთეთ ამქერცლავი სკრაბი ორი სუფრის კოვზ ყავისფერ შაქართან, ერთ სუფრის კოვზ წვრილად დაფქულ ყავასთან და ერთი სუფრის კოვზ ლიმონის წვენთან ერთად. დაამატეთ სუფრის კოვზი თაფლი დამატებითი სარგებლისთვის. წაისვით სკრაბი სახეზე 30 წამიდან ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ბუნებრივი ლაქების მკურნალობა
T ზონის მიდამოში ლაქების მოსაშორებლად და ამ ადგილას ახალი pimples გამოჩენის თავიდან ასაცილებლად, სცადეთ გამოიყენოთ ადგილზე მკურნალობა. ეს მკურნალობა საშუალებას მოგცემთ მიმართოთ აკნესკენ მიდრეკილ ადგილებს და თავიდან აიცილოთ სახის დანარჩენი გაღიზიანება. არსებობს რამდენიმე ბუნებრივი ლაქების მკურნალობა, მათ შორის:
- საცხობი სოდა: ეს იაფი და ეფექტური ადგილზე მკურნალობა ადვილია. საცხობი სოდა შეამცირებს ანთებას მუწუკებიდან და ხელს შეუწყობს მომავალში გამონაყარის თავიდან აცილებას. საცხობი სოდა ასევე შესანიშნავი ამქერცლავია და წაშლის კანის მკვდარ უჯრედებს, რომლებიც შეიძლება დაგროვდეს თქვენი კანის ზედაპირზე. მიიღეთ რამდენიმე ჩაის კოვზი საცხობი სოდა და შეურიეთ მას თბილ წყალს, რომ მიიღოთ სქელი პასტა. მოათავსეთ პასტა თქვენი კანის მშრალ უბნებზე ან პირდაპირ სახეზე არსებულ ლაქებზე. პირველი რამდენიმე გამოყენებისას დატოვეთ პასტა კანზე 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში. გააგრძელეთ განაცხადის დრო ერთ საათამდე ან ღამით, რადგან თქვენი კანი შეეგუება ამ ბუნებრივ მკურნალობას.
- განზავებული ჩაის ხის ზეთი: ეს ეთერზეთი არის ანტიბაქტერიული და არის ძალიან ძლიერი წამალი აკნეს წინააღმდეგ. მაგრამ ჩაის ხის ზეთი უნდა განზავდეს, რადგან მას შეუძლია რეალურად უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს კანს, თუ პირდაპირ ლაქას წაისვამ. ჩაის ხის ზეთის ბუნებრივი ლაქების მკურნალობა თასში ჩაის ხის ზეთის ხუთიდან ათ წვეთამდე 60 მლ წყალთან ერთად. გამოიყენეთ ბამბა, რომ წაისვათ საშუალება კანის გამონაყარისკენ მიდრეკილი ან დაბინძურებული ადგილებზე. თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ ნაყენი საძირკვლის ქვეშ და ხელახლა გამოიყენოთ დღის განმავლობაში.
- ლიმონის წვენი: ეს სამკურნალო ინგრედიენტი ეფუძნება ლიმონის წვენის ანტიბაქტერიულ და შემკვრელ თვისებებს. გამოიყენეთ ახალი ლიმონის წვენი ან ჩამოსხმული ლიმონის წვენი სასურსათო მაღაზიიდან. ჩაასხით სამი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი თასში და გამოიყენეთ ბამბა, რომ წაისვათ ის ადგილები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან დაზიანებისკენ. დატოვე 15 წუთიდან ერთ საათამდე, რათა ლიმონის წვენი შეიწოვოს თქვენს კანში.
- ალოე ვერა: თუ თქვენ გაქვთ ალოე ვერა მცენარე, ისარგებლეთ მისი დამამშვიდებელი თვისებებით და მოაჭერით ფოთოლი. დღეში რამდენჯერმე გაწურეთ წყალი ფოთლებიდან აკნესკენ ან ლაქებისკენ მიდრეკილ ადგილებში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ალოე ვერას ბუნებრივი გელი თქვენს ადგილობრივ სასურსათო მაღაზიაში. მოძებნეთ ალოე ვერა პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს მცირე რაოდენობით ან დამატებულ ინგრედიენტებს.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ორგანული სახის ნიღაბი
გამოიყენეთ სახის ნიღაბი კვირაში ერთხელ კანის გასაახალგაზრდავებლად და დასამშვიდებლად. ბევრი ორგანული და ბუნებრივი სახის ნიღაბი ხილისა და ზეთების კომბინაციით ძალიან კარგია სახისთვის.
- ბლენდერში ჩაყარეთ ერთი ბანანი, ნახევარი პაპაია, ორი სტაფილო და 340 გრამი თაფლი. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში და შექმენით სქელი პასტა. ეს პასტა წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- გააკეთეთ ლიმონის იოგურტის სახის ნიღაბი ერთი სუფრის კოვზი ნატურალური იოგურტის, ერთი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენის და ორი წვეთი ლიმონის ეთერზეთის კომბინაციით. წაისვით ნიღაბი სახეზე 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
მეთოდი 3 დან 3: პროფესიონალური პროდუქტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მთელი რიგი სახის მკურნალობა თანმიმდევრულად
დილა-საღამოს სახის ნაკრებების ერთგულება დაეხმარება თქვენს კანს შეეგუოს გარკვეულ პროდუქტებს და უზრუნველყოს, რომ თქვენი კომბინირებული კანი გამოიყურებოდეს ჯანსაღი და ნაკლოვანებების გარეშე.
- გაწმინდეთ კანი დღეში ორჯერ (დილით და ღამით) სახის გამწმენდით, რომ ამოიღოთ ჭუჭყი თქვენი კანის ზედაპირიდან.
- წაისვით ზეთზე დაფუძნებული დამატენიანებელი მშრალ ადგილებში, რათა თავიდან აიცილოთ მშრალი კანი.
- თუ თქვენ ცდილობთ შეამციროთ ნაოჭების გამოჩენა, წაისვით კანის გამკაცრების ნიღაბი ან კრემი ღამით ძილის წინ.
ნაბიჯი 2. მკურნალობა თითოეული კანის ტიპის ცალკე
იმის ნაცვლად, რომ ერთი პროდუქტი წაისვათ მთელ სახეზე, ყურადღება გაამახვილეთ სახის სხვადასხვა სახის კანის მიზნებზე. თქვენ უნდა დაამუშაოთ მშრალი ადგილები ცხიმიანი ან აკნესკენ მიდრეკილი ადგილებისგან განცალკევებით.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ამქერცლავი გამწმენდი საშუალება
ეძებეთ გელის გამწმენდი ან ქაფიანი საპონი სიმშრალისა და ანთების თავიდან ასაცილებლად. მოერიდეთ გამწმენდს, რომელიც შეიცავს გამაღიზიანებელს ან არომატს და ყოველთვის შეიზილეთ გამწმენდი ნაზად კანში მცირე წრიული მოძრაობებით. გაწმინდეთ თქვენი სახე ყოველ დილით და საღამოს მინიმუმ 30 წამიდან ერთი წუთის განმავლობაში.
- აქერცვლა არ არის რეკომენდებული მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებისთვის. გამოიყენეთ პილინგი მხოლოდ დროდადრო. მის შესამოწმებლად, სცადეთ კანის მცირე ფართობზე. თუ ეს არ ავნებს და არ აღიზიანებს თქვენს კანს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი მთელ სახეზე.
- სახის გამწმენდი ლოსიონი შესანიშნავია მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის და განიცდიან როზაცეას. თავი შეიკავეთ საპნისგან ან სახის გამწმენდისგან, რადგან მათ შეუძლიათ დაბლოკოს ფორები და გაშრეს ან გააღიზიანონ კანი. მოძებნეთ პროდუქტები წარწერით "ნაზი" და "მგრძნობიარე კანისთვის".
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ ტონერის გამოყენება
მოძებნეთ ტონიკი, რომელიც არ შეიცავს გამაღიზიანებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ალკოჰოლი, ჯადოქარი თხილი, მენთოლი, ბუნებრივი ან ხელოვნური სუნამოები, ან ციტრუსზე დაფუძნებული ზეთები. კარგი ტონიკი წყალზეა დაფუძნებული და შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტურ თვისებებს, რაც დაგეხმარებათ თქვენი კანის აღდგენაში.
- ტონერებში არსებული ანტიოქსიდანტების კარგი ჩამონათვალი შეგიძლიათ იხილოთ აქ.
- გამწმენდი საშუალების ან ტონერის გამოყენება, რომელიც შეიცავს ბეტა ჰიდროქსი მჟავას (BHA), როგორიცაა სალიცილის მჟავა ან ალფა ჰიდროქსი მჟავა (AHA), როგორიცაა გლიკოლის მჟავა, დაგეხმარებათ გამოავლინოთ ჯანსაღი კანი, რომელიც იმალება აკნესკენ მიდრეკილი კანის ქვეშ. მოძებნეთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ამ ინგრედიენტებს გელის ან თხევადი სახით ცხიმიანი ან კომბინირებული კანისთვის.
ნაბიჯი 5. ატენიანეთ თქვენი კანი ზეთზე დაფუძნებული პროდუქტით
შეარჩიეთ დამატენიანებელი მცენარეული ზეთების საფუძველზე, რათა თავიდან აიცილოთ მშრალი კანი. თქვენი კანი შედგება ზეთისგან, ასე რომ ცხიმის წარმოების დასაბალანსებლად თქვენ უნდა წაისვათ მაღალი ხარისხის ზეთი თქვენს კანზე. თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე ან ცხიმიანი კანი, გამოიყენეთ უცხიმო ან არაკომედოგენური (არაკომედოგენური) პროდუქტები.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ლაქური მკურნალობა თითოეული სახის კანისთვის თქვენს სახეზე
გულმოდგინედ მოეკიდეთ კანის თითოეულ ტიპს ცალკე. შეიძლება ყველაფერი ზედმეტად დასამახსოვრებელი ჩანდეს და ძალიან ბევრი პროდუქტი სამუშაოდ. საბოლოო ჯამში, თქვენი კომბინირებული კანი მადლობას მოგახსენებთ იმისთვის, რომ ყურადღება მიაქციეთ სახის კანის სხვადასხვა ტიპის საჭიროებებს.
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი ლოსიონი ან კრემი კანის მშრალ უბნებზე. გამოიყენეთ არაკომედოგენური დამატენიანებელი ლოსიონი ან კრემი კანის ცხიმიან ზონებზე.
- დაატენიანეთ მშრალი ადგილები თქვენს სახეზე, სანამ მთელს სახეზე ტონალური კრემი ან მაკიაჟი წაისვით. ეს ხელს შეუშლის კანის მშრალი ლაქების წარმოქმნას.
- წაისვით ლაქები ან აკნეს ნაწიბურები და თავიდან აიცილეთ იგი მთელ სახეზე.
ნაბიჯი 7. სცადეთ ბუნებრივი მინერალური დაფუძნებული საფუძველი
მას შემდეგ რაც გაწმენდით, გაიხეთქეთ, წაისვით ტონიკი და დამატენიანებელი თქვენს სახეზე, არ გსურთ ფორების დახშობა მაკიაჟით. ბუნებრივი ტონალური კრემის გამოყენება შეინარჩუნებს თქვენს კანს დატენიანებას და ხელს შეუშლის ზეთის დაგროვებას T ზონაში. მოძებნეთ საფუძველი, რომელიც აცხადებს, რომ ის განკუთვნილია კომბინირებული კანისთვის.
- არ დაიძინო მაკიაჟით.
- თუ შესაძლებელია, შეარჩიეთ ტონალური კრემი, რომელიც ასევე შეიცავს მზისგან დამცავ კრემს ან SPF- ს, რათა დაიცვათ თქვენი კანი მზისგან.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება ყოველდღე
თუ თქვენ არ ხართ მზად გამოიყენოთ კრემი, რომელიც შეიცავს SPF- ს, თქვენ უნდა ატაროთ მზისგან დამცავი საშუალება ყოველდღე, რათა დაიცვათ თქვენი კანი დაბერების ნიშნებისგან. ნაოჭების, მუქი ლაქების და გაუფერულების თავიდან აცილება შესაძლებელია მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებით, SPF 30 -ით.
გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი, რომელიც შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ტიტანის დიოქსიდი ან თუთიის დიოქსიდი მგრძნობიარე კანისთვის ან როზაცეას დაავადებით
მეთოდი 3 -დან 3: მიმართეთ დერმატოლოგს (დერმატოლოგს)
ნაბიჯი 1. მიიღეთ მიმართვა დერმატოლოგთან ან დერმატოლოგთან
მოითხოვეთ მიმართვა კომბინირებული კანის მოვლის სპეციალისტთან ზოგადი პრაქტიკოსისგან. გაეცანით თითოეული ექიმის ფონს, გამოცდილებას და საფასურს და შემდეგ დანიშნეთ შეხვედრა პირველი კონსულტაციისთვის, რომ ნახოთ არის თუ არა ექიმი თქვენთვის შესაფერისი.
- ჰკითხეთ აკნეს მკურნალობის სხვადასხვა ვარიანტს: აქტუალური მალამოები, პირის ღრუს ანტიბიოტიკები, ქიმიური პილინგი და მსუბუქი და ლაზერული მკურნალობა მხოლოდ რამდენიმე მაგალითია.
- ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს რეკომენდაციები სარეცხი საშუალებების, დამატენიანებლების, ამქერცლავი საშუალებების, ტონერებისა და მზისგან დამცავი საშუალებების შესახებ.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ სთხოვოთ მეგობრებს ან ოჯახს ექიმის რეკომენდაცია. შეამოწმეთ რამდენი ხანია იყენებენ დერმატოლოგის მომსახურებას, როგორ ფიქრობენ, რომ პერსონალი ემსახურება პაციენტებს პრაქტიკაში და რამდენად ადვილია მათი აზრით ექიმი ინფორმაციის მიწოდების შესახებ კომბინირებული კანის პრობლემების პროცედურების ან მკურნალობის შესახებ.
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ აქტუალურ მკურნალობას
თუ ურეცეპტოდ გასული პროდუქტები არ უწყობს ხელს აკნეს მკურნალობას, დერმატოლოგს შეუძლია დანიშნოს აქტუალური მკურნალობა მის სამკურნალოდ. აქტუალური მკურნალობის სამი ძირითადი ტიპი არსებობს:
- რეტინოიდები: ეს მედიკამენტები შეიძლება იყოს ლოსიონები, გელები ან კრემები. თქვენი დერმატოლოგი სავარაუდოდ მოგცემთ რეკომენდაციას გამოიყენოთ მედიკამენტები ღამით, კვირაში სამჯერ, შემდეგ ყოველდღიურად, როგორც კი თქვენი კანი მიეჩვევა მედიკამენტებს. რეტინოიდები წარმოიქმნება A ვიტამინიდან და აფერხებს თმის ფოლიკულებს, რითაც აჩერებს ცხიმის დაგროვებას და აკნეს წარმოქმნას.
- ანტიბიოტიკები: თქვენი დერმატოლოგი სავარაუდოდ დანიშნავს რეტინოიდს და ანტიბიოტიკს (წაისვით კანზე ან მიიღება პირით) თქვენი მკურნალობის პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში. თქვენ მიიღებთ ანტიბიოტიკებს დილით და რეტინოიდებს საღამოს. ანტიბიოტიკები მოქმედებენ კანის ზედმეტი ბაქტერიების აღმოფხვრასა და ანთების შემცირებაზე. ეს მედიკამენტები ხშირად კომბინირებულია ბენზოილ პეროქსიდთან, რათა თავიდან აიცილონ ბაქტერიები ანტიბიოტიკებისადმი მდგრადობისგან.
- დაფსონი (აქზონი): ეს წამალი გამოდის გელის სახით და ხშირად ინიშნება აქტუალურ რეტინოიდთან ერთად. თუ თქვენ იღებთ ამ მედიკამენტს, შეიძლება განიცადოთ გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა მშრალი ან წითელი კანი.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს ქიმიური პილინგის ან მიკროდერმაბრაზიის შესახებ
ქიმიური პილინგის შესასრულებლად დერმატოლოგი კანზე წაისვამს ხსნარს, როგორიცაა სალიცილის მჟავა, განმეორებითი მკურნალობისთვის. შეიძლება გირჩიოთ ქიმიური პილინგის შერწყმა აკნეს სხვა სამკურნალო საშუალებებთან.
- ამასთან, თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ რეტინოიდები, რომლებიც მიიღება ქიმიური პილინგის მკურნალობის დროს. ამ ორი საშუალების ერთად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება.
- ქიმიური პილინგის შესაძლო გვერდითი ეფექტებია წითელი, ბუშტუკებიანი, ქერცლიანი კანი და ძლიერი მუდმივი გაუფერულება. თუმცა, ეს გვერდითი მოვლენები იშვიათია, თუ ქიმიურ პილინგს ასრულებს გაწვრთნილი ექიმი ან კოსმეტოლოგი.
