მხედველობის დაქვეითება შეიძლება მოხდეს ასაკის, დაავადების ან გენეტიკის გამო. მხედველობის დაკარგვის მკურნალობა შესაძლებელია მაკორექტირებელი ლინზებით (სათვალე ან კონტაქტური ლინზები), მედიკამენტებით ან ქირურგიით. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ მხედველობის პრობლემები გაქვთ, მნიშვნელოვანია მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: მხედველობის დაკარგვის სიმპტომების დადგენა
ნაბიჯი 1. იცოდეთ დახუჭული თვალები შორიდან ყურებისას
ეს არის თვალების დაჭერის აქტი, რათა ობიექტი უკეთესად დაინახოს. ადამიანებს, რომლებსაც პრობლემები აქვთ მხედველობასთან, ხშირად აქვთ თვალის კაკლის, რქოვანას ან ლინზის განსხვავებული ფორმა. ეს ფიზიკური ცვლილება ხელს უშლის სინათლის სწორად შეღწევას თვალში და იწვევს მხედველობის დაბინდვას. თვალის დახუჭვა ვიწროვებს სინათლის გამრუდებას და მხედველობას უფრო ნათელს ხდის.
ნაბიჯი 2. გაუფრთხილდით თავის ტკივილს
თავის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს თვალის დაღლილობით. თვალის დაღლილობა გამოწვეულია თვალის ზედმეტი ზეწოლით. საქმიანობა, რომელიც იწვევს თვალის დაღლილობას, მოიცავს: ავტომობილის მართვა, კომპიუტერის/ტელევიზორის დიდხანს ყურება, კითხვა და ა.შ.
ნაბიჯი 3. იგნორირება ორმაგი ხედვა
ორმაგი ხედვა არის ერთი ობიექტის ორი გამოსახულების ნახვა. ეს შეიძლება მოხდეს ერთ თვალში ან ორივეში. ორმაგი ხედვა შეიძლება გამოწვეული იყოს არარეგულარული ფორმის რქოვანას, კატარაქტით ან ასტიგმატიზმით (ცილინდრული თვალები).
ნაბიჯი 4. მოძებნეთ მსუბუქი ჰალო
ჰალო არის ჰალო, რომელიც გარშემორტყმულია სინათლის წყაროსთან, ჩვეულებრივ ფარები. ჩვეულებრივ, ჰალო ჩნდება ბნელ გარემოში, მაგალითად ღამით ან ბნელ ოთახში. ჰალო შეიძლება გამოწვეული იყოს ახლომხედველობით, შორსმჭვრეტელობით, კატარაქტით, ასტიგმატიზმით ან პრესბიოპიით (ძველი თვალები).
ნაბიჯი 5. გააცნობიერე, თუ დაბრმავებული ხარ
ბრჭყვიალა არის სინათლის წყარო, რომელიც შედის თვალში, რაც არ აუმჯობესებს მხედველობას. ჩვეულებრივ, ბრწყინვალება ხდება დღის განმავლობაში. ბრჭყვიალა შეიძლება გამოწვეული იყოს ახლომხედველობით, შორსმჭვრეტელობით, კატარაქტით, ასტიგმატიზმით ან პრესბიოპიით.
ნაბიჯი 6. იცოდეთ დაბინდული მხედველობა
ბუნდოვანი ხედვა არის თვალის სიმკვეთრის დაკარგვა, რაც გავლენას ახდენს მხედველობის სიწმინდეზე. მხედველობის დაბინდვა შეიძლება მოხდეს ერთ თვალში ან ორივეში. ეს მხედველობის დაბინდვა ახლომხედველობის სიმპტომია.
ნაბიჯი 7. იგნორირება ღამის სიბრმავეზე
ღამის სიბრმავე არის ღამით ან ბნელ ოთახში ხილვის სირთულე. ჩვეულებრივ, ეს მდგომარეობა უარესდება, როდესაც თქვენ უბრალოდ იყავით ნათელ გარემოში. ღამის სიბრმავე შეიძლება გამოწვეული იყოს კატარაქტით, ახლომხედველობით, გარკვეული მედიკამენტებით, A ვიტამინის დეფიციტით, ბადურის პრობლემებით და დაბადების დეფექტებით.
მეთოდი 2 დან 4: საერთო ვიზუალური გაუფასურების გაგება
ნაბიჯი 1. ახასიათებს ახლომხედველობა (ახლომხედველობა)
ახლომხედველობა ართულებს შორს მდებარე საგნების დანახვას. ახლომხედველობა გამოწვეულია ძალიან გრძელი თვალის კაკლით, ან ძალიან მოხრილი რქოვანით. ეს გავლენას ახდენს ბადურაზე შუქის ასახვის გზაზე, რაც იწვევს მხედველობის დაბინდვას.
ნაბიჯი 2. განსაზღვრეთ შორსმჭვრეტელობა (შორსმჭვრეტელობა)
ახლომხედველობა ართულებს ახლო ობიექტების დანახვას. ეს გამოწვეულია ძალიან მოკლე თვალის ქუთუთოს ან რქოვანას, რომელიც არ არის საკმარისად მოხრილი.
ნაბიჯი 3. ასტიგმატიზმის იდენტიფიცირება
ასტიგმატიზმი ხდება მაშინ, როდესაც თვალი არ ახდენს ყურადღების ფოკუსირებას ბადურაზე. ასტიგმატიზმი იწვევს საგნების ბუნდოვან და დაჭიმულობას. ეს გამოწვეულია რქოვანას არარეგულარული ფორმით.
ნაბიჯი 4. პრესბიოპიის იდენტიფიცირება
ჩვეულებრივ, ეს მდგომარეობა დროთა განმავლობაში ჩნდება (35 -ზე ზემოთ). ეს მდგომარეობა ართულებს თვალების მკაფიოდ ფოკუსირებას საგნებზე. პრესბიოპია გამოწვეულია მოქნილობის დაკარგვით და ლინზების გასქელებით თვალის შიგნით.
მეთოდი 3 4: წადი ექიმთან
ნაბიჯი 1. გააკეთეთ ტესტი
მხედველობის დაკარგვა დიაგნოზირებულია რიგი ტესტების ჩატარებით, რომელსაც ეწოდება ყოვლისმომცველი თვალის გამოკვლევა. ამ ტესტის რამდენიმე კომპონენტია.
- მხედველობის სიმკვეთრის დასადგენად ტარდება მხედველობის სიმკვეთრის ტესტი. ეს ტესტი ტარდება ანბანის რამდენიმე სტრიქონით თვალის ჩარტის წინ დგომით. თითოეულ სტრიქონს აქვს განსხვავებული შრიფტის ზომა. ყველაზე დიდი ასო ზედა და ყველაზე პატარა ასო ბოლოში. ეს ტესტი შეამოწმებს თქვენს ახლო ხედვას და განსაზღვრავს იმ უმცირეს ხაზს, რომლის წაკითხვაც კომფორტულად შეგიძლიათ დაძაბვის გარეშე.
- მემკვიდრეობითი ფერის სიბრმავის სკრინინგი ასევე არის სკრინინგის ნაწილი.
- გააკეთეთ ქუდის ტესტი. ეს ტესტი განსაზღვრავს რამდენად კარგად მუშაობს თქვენი თვალები ერთად. ექიმი მოგთხოვთ ერთი თვალით გაამახვილოთ ყურადღება პატარა ობიექტზე და დახუროთ მეორე თვალი. ამის მიზანია ექიმს საშუალება მისცეს განსაზღვროს დახუჭულმა თვალმა უნდა მოახდინოს ხელახლა ფოკუსირება ობიექტის დანახვაზე თუ არა. თუკი თვალი საჭიროებს ხელახლა ფოკუსირებას ობიექტის სანახავად, ეს შეიძლება მიუთითებდეს თვალის უკიდურეს დაღლილობაზე, რაც გამოიწვევს "ზარმაცი თვალი".
- შეამოწმეთ თვალის ჯანმრთელობა. თვალის ჯანმრთელობის დასადგენად, ექიმი ჩაატარებს ნაპრალის სინათლის ტესტს. ნიკაპი განთავსდება ნიკაპის მთაზე, რომელიც დაკავშირებულია ნაპრალის სხივთან. ეს ტესტი გამოიყენება თვალის წინა ნაწილის (რქოვანას, ხუფების და ირისის) შესამოწმებლად, ასევე თვალის შიგნით (ბადურა, მხედველობის ნერვები).
ნაბიჯი 2. ტესტი გლაუკომისთვის
გლაუკომა არის გაზრდილი წნევა თვალში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიბრმავე. გლაუკომის ტესტირება ხდება ჰაერის მცირე ზომის ამოფრქვევით თვალში და წნევის გაზომვით.
ნაბიჯი 3. გაახილე თვალები
ძალიან ხშირია თვალის გასინჯვისას თვალების გაფართოება. თვალების გაფართოება, რომელსაც თან ახლავს თვალის წვეთების წვეთები თვალში, მოსწავლის გაფართოების (გაფართოების) მიზნით. ეს კეთდება დიაბეტის, მაღალი წნევის, მაკულარული დეგენერაციის და გლაუკომის გამოვლენის მიზნით.
- ჩვეულებრივ, თვალების გაფართოება რამდენიმე საათს გრძელდება.
- გამოცდის შემდეგ გამოიყენეთ სათვალეები, რადგან მზის სინათლე შეიძლება იყოს მავნე გაფართოებული მოსწავლეებისთვის. გონების გაფართოება ნამდვილად არ არის მტკივნეული, მაგრამ შეიძლება არასასიამოვნო იყოს.
ნაბიჯი 4. დაელოდეთ ტესტს
თვალის სრულყოფილ გამოკვლევას შეიძლება 1-2 საათი დასჭირდეს. მიუხედავად იმისა, რომ ტესტების უმეტესობა დაუყოვნებლივ მიიღება, ექიმს შეიძლება სურდეს შემდგომი ტესტების ჩატარება. თუ ასეა, მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს დროის დასადგენად.
ნაბიჯი 5. განსაზღვრეთ სათვალის დანიშნულება
ეს ხდება რეფრაქციის ტესტის ჩატარებით. თქვენი ექიმი გაჩვენებთ ლინზების ფართო არჩევანს და მოგთხოვთ უფრო მკაფიო ლინზების პარამეტრებს. ეს ტესტი განსაზღვრავს ახლომხედველობის, შორსმხედველობის, პრესბიოპიის და ასტიგმატიზმის სიმძიმეს.
მეთოდი 4 დან 4: ეძებს სამედიცინო მკურნალობას
ნაბიჯი 1. ჩაიცვი სათვალე
მხედველობის პრობლემები ძირითადად გამოწვეულია იმით, რომ სინათლე არ არის ორიენტირებული თვალზე. სათვალეები ხელს უწყობს სინათლის გადამისამართებას ბადურაზე სწორად ფოკუსირების მიზნით.
ნაბიჯი 2. ატარეთ კონტაქტური ლინზები
კონტაქტური ლინზები არის უფრო მცირე ზომის ლინზები, რომლებიც განკუთვნილია პირდაპირ თვალებზე. ეს კონტაქტური ლინზები ცურავს რქოვანას ზედაპირზე.
- არჩევანის გაკეთების მრავალი ვარიანტი არსებობს, მაგალითად, ზოგიერთი კონტაქტური ლინზა ყოველდღიური გამოყენებისთვის არის განკუთვნილი (ერთჯერადი გამოყენება), ზოგი კი შექმნილია უფრო დიდხანს.
- ზოგიერთი კონტაქტური ლინზა მოდის სხვადასხვა ფერში და განკუთვნილია გარკვეული ტიპის თვალებისთვის. მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს შესაბამისი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად.
ნაბიჯი 3. მხედველობის კორექცია ოპერაციით
მიუხედავად იმისა, რომ სათვალე და კონტაქტური ლინზები ხედვის კორექციის უფრო ტრადიციული მეთოდებია, ქირურგიული მეთოდებიც იზრდება. არსებობს რამდენიმე სახის ოპერაცია თვალისთვის. თუმცა, ორი ყველაზე გავრცელებული ოპერაციაა ლაზიკის ოპერაცია და PRK.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, ოპერაცია არის შემოთავაზებული, რადგან კონტაქტური ლინზები და სათვალეები არ არიან საკმარისად ეფექტური მხედველობის გასაუმჯობესებლად. სხვა შემთხვევებში, მაკორექტირებელი ქირურგია შემოთავაზებულია, როგორც შუშის ან კონტაქტური ლინზების გრძელვადიანი ტარების ვარიანტი.
- ფორმალურად, ლასიკი ცნობილია როგორც ლაზერული კერატომილეუსი. ეს ოპერაცია გამოიყენება ახლომხედველობის, შორსმჭვრეტელობის და ასტიგმატიზმის გამოსასწორებლად. ეს ოპერაცია ცვლის კონტაქტური ლინზების ან სათვალეების ტარების აუცილებლობას. FDA– მ დაამტკიცა Lasik თვალის ოპერაცია, რომელიც უნდა შესრულდეს 18 წლის და უფროსი ასაკის პაციენტებზე თვალის რეცეპტით მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაში. თუმცა, ექიმების უმეტესობა გირჩევთ დაელოდოთ 20-იან წლებამდე, რადგან თვალები კვლავ იცვლება.
- ფორმალურად, PRK მოხსენიებულია, როგორც ფოტორეფრაქციული კერატექტომია. PRK ლასიკის მსგავსია, იმით, რომ ის ასევე მკურნალობს ახლომხედველობას, შორსმჭვრეტელობას და ასტიგმატიზმს. PRK– ის ასაკობრივი მოთხოვნა იგივეა, რაც Lasik– ისთვის.
ნაბიჯი 4. გადაწყვიტეთ, არის თუ არა ნარკოტიკი ვარიანტი
თვალის საერთო მდგომარეობის, ახლომხედველობის, შორსმჭვრეტელობის, პრესბიოპიისა და ასტიგმატიზმის უმეტესობისთვის მედიკამენტები არ გამოიყენება. უფრო სერიოზული პრობლემების შემთხვევაში, ჯანდაცვის პროვაიდერს შეუძლია დანიშნოს მედიკამენტები, რომლებიც ჩვეულებრივ არის თვალის წვეთების ან აბების სახით. თუ გჭირდებათ შემდგომი მკურნალობა, მოიძიეთ მეტი ინფორმაცია თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერისგან.
Რჩევები
- თუ გრძნობთ, რომ თქვენი მხედველობა მცირდება, ნუ დაელოდებით სამედიცინო დახმარების აღმოჩენას.
- დაიცავით ექიმის მითითებები.
- გაეცანით თქვენს კონკრეტულ მდგომარეობას.
- თუ ოპერაცია არის ვარიანტი, ჰკითხეთ გამოჯანმრთელების პერიოდის ხანგრძლივობას.
- თუ მედიკამენტი არის ვარიანტი, დარწმუნდით, რომ ჰკითხეთ პრეპარატის არასასურველ ეფექტს.
- რეგულარულად ჩაატარეთ თვალის გამოკვლევები. თუ 50 წლამდე ხართ, რეკომენდირებულია თვალის გამოკვლევა ყოველ 2-3 წელიწადში ერთხელ. თუ 50 წელზე მეტი ხართ, რეკომენდებულია ამის გაკეთება ყოველწლიურად.
- იცოდეთ თქვენი ოჯახის ისტორია. რაც უფრო ადრე შეძლებთ მხედველობის დაკარგვის სიმპტომების იდენტიფიცირებას, მით უკეთესი იქნება შედეგი.
- დაიცავით ჯანსაღი დიეტა. არსებობს რამოდენიმე საკვები, რომელსაც აქვს თვალის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ნუტრიენტები, როგორიცაა ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავების, ვიტამინების C და E. შემცველი საკვების მიღება. გარდა ამისა, მწვანე საკვები, როგორიცაა კომბოსტო და ისპანახი, კარგია თვალის ჯანმრთელობისთვის.
- დაიცავით თვალები. ყოველთვის ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება. მზისგან დამცავი თვალი იცავს თქვენს თვალებს მზის სხივების მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან.
გაფრთხილება
- გაეცანით თქვენს ყველა სამედიცინო მდგომარეობას. ზოგიერთ შემთხვევაში, მხედველობის დაკარგვა გამოწვეულია სხვა დაავადებებით.
- იცოდეთ სერიოზული დაავადებების შესახებ, რომლებიც იწვევენ მხედველობის პრობლემებს: ნევროლოგიური დარღვევები, დიაბეტი, აუტოიმუნური დაავადებები (გაფანტული სკლეროზი (SM), მიასთენია გრავისი და ა.
- არასოდეს მართოთ მანქანა და არ იმუშაოთ მექანიზმით, თუ ეჭვი გაქვთ, რომ მხედველობის პრობლემა გაქვთ.
