ჩუტყვავილა არის გავრცელებული ინფექცია, რომელიც არ არის სერიოზული და აზიანებს უმეტეს ჯანმრთელ ბავშვებსა და მოზარდებს (თუმცა ეს შემცირდა ვაქცინაციით), მაგრამ ჩუტყვავილას შეუძლია პრობლემები შეუქმნას ადამიანებს გარკვეული დაავადებების ან იმუნური დეფიციტის მქონე ადამიანებისთვის. ჩუტყვავილას ინფექცია იწვევს პატარა წითელ ლაქებს კანზე, რომლებიც ქავილია და ზოგჯერ წარმოქმნის მტკივნეულ ბუშტუკებსა და ქერქებს, ასევე ცხელება და თავის ტკივილი. მიჰყევით ამ მარტივ ნაბიჯებს ჩუტყვავილას სამკურნალოდ და დისკომფორტის შესამცირებლად.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3: ჯანსაღი ბავშვებისა და მოზარდების დახმარება
ნაბიჯი 1. იყიდეთ წამლები ბაზარზე
როდესაც თქვენს შვილს აქვს ჩუტყვავილა, ამ მდგომარეობას შეიძლება თან ახლდეს ცხელება. ცხელების სამკურნალოდ და ტკივილის შესამცირებლად გამოიყენეთ სიცხის დამწევი საშუალებები, როგორიცაა პარაცეტამოლი და აცეტამინოფენი. პრეპარატის მიღებამდე წაიკითხეთ შეფუთვაზე არსებული ყველა ინფორმაცია. თუ არ ხართ დარწმუნებული, უსაფრთხოა თუ არა პრეპარატის მიღება, ნუ მისცემთ ან იღებთ მას სამედიცინო პროფესიონალთან კონსულტაციის გარეშე.
- Არ მიეცით ასპირინი ან ასპირინის შემცველი პრეპარატები ცხელების ან ჩუტყვავილას სხვა სიმპტომების სამკურნალოდ. ჩუტყვავილასთან ერთად ასპირინის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს რიეს სინდრომი, რომელიც გავლენას ახდენს ღვიძლსა და ტვინზე და შეიძლება ფატალური იყოს.
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან იბუპროფენის გამოყენების შესახებ. იშვიათ შემთხვევებში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის ცუდი რეაქცია და დამატებითი ინფექცია.
ნაბიჯი 2. სცადეთ ანტიჰისტამინური რეცეპტის გარეშე მიღება
ჩუტყვავილას მთავარი სიმპტომია ინტენსიური ქავილი დაზარალებულ მხარეში. არის შემთხვევები, როდესაც ქავილი ხდება აუტანელი ან იწვევს ზედმეტ დისკომფორტს. როდესაც ეს მოხდება, მიიღეთ რეცეპტი ს გარეშე ანტიჰისტამინური საშუალებები, როგორიცაა ბენადრილი, ზირტეკი ან კლარიტინი, რათა დაგეხმაროთ ქავილის შემცირებაში. მიმართეთ ექიმს ბავშვებში ამ მედიკამენტის დოზირების შესახებ; ეს წამლები შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო იყოს ღამით ძილი.
თუ საკუთარ თავს ან თქვენს შვილს განიცდის ძლიერი ტკივილი ან დისკომფორტი, მიმართეთ სამედიცინო პროფესიონალს. შესაძლოა ექიმმა დანიშნოს ძლიერი ანტიჰისტამინური საშუალება
ნაბიჯი 3. შეინახეთ წყლის მიღება თქვენს სხეულში
მნიშვნელოვანია, რომ შეინარჩუნოთ წყლის ადექვატური მიღება ჩუტყვავილას დროს. ჩუტყვავილას დროს შესაძლებელია გაუწყლოება. დალიეთ უამრავი წყალი მთელი დღის განმავლობაში. ასევე მოიხმარეთ სითხის გამაძლიერებელი სხვა სასმელები, მაგალითად სპორტული სასმელები.
ყინულის ბარები შესანიშნავი საშუალებაა დაეხმაროს ბავშვებს დატენიანდეს, თუ მათ არ სურთ საკმარისი წყლის დალევა
ნაბიჯი 4. მიირთვით რბილი და ნაზი საკვები
წყლულები შეიძლება წარმოიქმნას პირის ღრუს შიგნით, როდესაც თქვენ ან თქვენს შვილს აქვს ჩუტყვავილა. ეს შეიძლება იყოს ძალიან შემაშფოთებელი და მტკივნეული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არასწორ საკვებს მიირთმევთ. სცადეთ რბილი და კრემისებრი საკვები, როგორიცაა თბილი წვნიანი, შვრია, პუდინგი ან ნაყინი. თუ არსებობს წყლული, რომელიც ძალიან მტკივნეულია პირში, მოერიდეთ საკვების მიღებას მარილიანი, ცხარე, მჟავე ან ძალიან ცხელი.
თქვენ ან თქვენს შვილს დროდადრო შეგიძლიათ ჩაწოვოთ ყინულის კუბურები, ყინულის ბარები ან პასტები პირის ღრუს ტკივილის შესამსუბუქებლად
ნაბიჯი 5. დარჩი სახლში
თუ თქვენ ან თქვენს შვილს აქვს ჩუტყვავილა, დარჩით სახლში ან შეძლებისდაგვარად შეინახეთ იგი სახლში. ნუ წახვალ სამსახურში, წადი სკოლაში და არ მისცე უფლება ბავშვებს ჩუტყვავილასთან ერთად სკოლაში წასვლა. თქვენ არ გინდათ, რომ ვირუსი სხვა ადამიანებზე გავრცელდეს - ჩუტყვავილა ძალიან ადვილად ვრცელდება ჰაერში ან გამონაყარის შეხებით. გარდა ამისა, თქვენ არ გსურთ გაამწვავოთ სიმპტომები დაღლილობის გამო.
მას შემდეგ, რაც ჭრილობა ქერცლდება და გაშრება, ვირუსი აღარ არის გადამდები. ჩვეულებრივ, ამ პროცესს ხუთიდან შვიდი დღე სჭირდება
3 მეთოდი 2: ჩუტყვავილას მკურნალობა
ნაბიჯი 1. არ გადააჭარბოთ
ჩუტყვავილას შესახებ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ უნდა დაიმახსოვროთ ის, რომ თქვენ ან თქვენს შვილს არ უნდა გადააჭარბოთ ჩუტყვავილა. მისი გახეხვა გააუარესებს და გამოიწვევს უფრო გაღიზიანებას და შესაძლო ინფექციას. თუ ჩუტყვავილა ძალიან ხშირად იჭრება, წყლულები შეიძლება იქცეს ნაწიბურებად, რომლებიც შეიძლება დარჩეს ჩუტყვავილას განკურნების შემდეგ.
ეს რთული იქნება, მაგრამ თქვენ უნდა ეცადოთ ან დაეხმაროთ თქვენს შვილს ამ საკითხში
ნაბიჯი 2. ფრჩხილების მორთვა
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ საერთოდ უნდა აარიდოთ ნაკაწრები ან ხელი შეუშალოთ თქვენს შვილს ტკივილის გახეხვაში, ჩვეულებრივ ძნელია მისი თავიდან აცილება. იმის გამო, რომ თქვენ ან თქვენი შვილი, სავარაუდოდ, მათ იკაწრავთ, ფრჩხილები მოკლედ შეინახეთ და ნაზად შეიზილეთ. ეს ხელს შეუშლის ტკივილის დროს ფრჩხილის გახეხვას, გამოაშკარავებს კანს, გახდის სამკურნალო პროცესს უფრო ხანგრძლივ, მტკივნეულ და შესაძლოა გამოიწვიოს ინფექცია.
ნაბიჯი 3. ხელთათმანები
თუ თქვენ ან თქვენი ბავშვი აგრძელებს ნაკაწრებს თუნდაც მოკლე ფრჩხილებით, განიხილეთ ხელები ხელთათმანებით ან წინდებით. ეს ხელს შეუწყობს წყლულების წარმოქმნას. თუ თქვენ ან თქვენი შვილი ცდილობს დაცლილი ხელებით გაიკაწროს, ნაკლები გაღიზიანება და პრობლემები იქნება, რადგან ფრჩხილები დაფარული იქნება.
მაშინაც კი, თუ თქვენ ან თქვენი შვილი ხართ ექსპერტი დღის განმავლობაში ნაკაწრებისგან თავის შეკავებაში, ღამით ატარეთ ხელთათმანები, რადგან ძილის დროს კანის გახეხვა შესაძლებელია
ნაბიჯი 4. ატარეთ შესაბამისი ტანსაცმელი
ჩუტყვავილასთან კონტაქტისას კანი გაოფლიანდება და მტკივა. კანის გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად, ნუ ატარებთ მჭიდრო ტანსაცმელს. შეარჩიეთ ბამბის ტანისამოსი, რომელიც დაიცავს თქვენს სხეულს კომფორტულ ტემპერატურაზე და ნაზად წაისვამს თქვენს კანს. ეს არის საუკეთესო ვარიანტი დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად.
არ აცვიათ უხეში ქსოვილები, როგორიცაა დენიმი ან ბამბა
ნაბიჯი 5. შეინახეთ სხეული მაგარი
კანი უარესდება და ცხელდება ჩუტყვავილას ზემოქმედების დროს, რაც ხდება ცხელების და წყლულების გამო. თავი შეიკავეთ ძალიან ცხელი ან ტენიანი ადგილებისგან, რადგან ეს გახდის თქვენს სხეულს ან თქვენს შვილს უფრო ცხელს და კანი უფრო ქავილს გრძნობს. ამრიგად, თქვენ ან თქვენი შვილი არ უნდა გამოხვიდეთ ცხელ ან ნოტიო ამინდში და შეინახოთ თქვენი სახლი გრილ ტემპერატურაზე.
ასევე მოერიდეთ აქტივობებს, რომლებიც გაზრდის სხეულის ტემპერატურას და გამოიმუშავებს ზედმეტ ოფლს
ნაბიჯი 6. წაისვით კალამინის ლოსიონი
კალამინის ლოსიონი კარგია კანის ქავილით და შეუძლია ჭრილობების შეხორცებას. წაისვით საჭიროებისამებრ, თუ ქავილი და ტკივილი ძალიან არასასიამოვნოა. ეს ლოსიონი დაამშვიდებს კანს და მოგანიჭებთ შვებას.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სხვა სახის კანის გამაგრილებელი გელები, რათა დაგეხმაროთ ჩუტყვავილას. თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ ჰიდროკორტიზონის კრემი ან მალამო მუწუკებზე, რომლებიც განსაკუთრებით გაწითლებულია, ქავილი ან ანთებულია რამდენიმე დღის განმავლობაში.
- არ გამოიყენოთ ლოსიონები, რომლებიც შეიცავს ბენადრილს. ხშირმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა, რადგან პრეპარატის დიდი ნაწილი შეიწოვება თქვენს სისხლში.
ნაბიჯი 7. მიიღეთ ცივი შხაპი
თქვენი ან თქვენი შვილის კანზე ქავილის შემსუბუქების მიზნით, მიიღეთ ცივი ან თბილი აბაზანა. არ გამოიყენოთ საპონი, რომელსაც შეუძლია ჭრილობის გაღიზიანება. თუ თქვენ ან თქვენს შვილს საკმაოდ მაღალი სიცხე აქვს, დარწმუნდით, რომ წყალი არ შეგიქმნით დისკომფორტს და კანკალებთ.
- დაამატეთ ნედლი ხორბლის ჩანასახი, საცხობი სოდა ან ქერის საპონი წყალს, რომელიც ტკივილის შესამსუბუქებლად და გაღიზიანების მოსახსნელად დაგეხმარებათ.
- დაბანის შემდეგ, წაისვით კონდიციონერი ან დამატენიანებელი ლოსიონი, სანამ კვლავ გამოიყენებთ კალამინის ლოსიონს.
- გამოიყენეთ ცივი კომპრესი კანის ძალიან ქავილ უბნებზე შხაპებს შორის.
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: ადამიანების დახმარება ქათმის მავნე ორგანიზმის მიღების რისკის ქვეშ
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს, თუ ხართ 12 წელზე მეტი ასაკის ან თუ თქვენი შვილი 6 თვემდეა
ჩუტყვავილა ჩვეულებრივ ჩნდება და გრძელდება მანამ, სანამ არ განიკურნება სამედიცინო დახმარების გარეშე, თუ პაციენტი 12 წლამდე ასაკისაა. მაგრამ თუ 12 წელზე მეტი ხართ, თქვენ უნდა ეწვიოთ ექიმს, როგორც კი ჩუტყვავილა გამოჩნდება. სერიოზული გართულებები შეიძლება წარმოიშვას.
- ექიმმა შეიძლება დანიშნოს აციკლოვირი, ანტივირუსული მედიკამენტი, რომელიც ხელს უწყობს ვირუსის ხანგრძლივობის შემცირებას. ეცადეთ ექიმს მიმართოთ ჩუტყვავილას გაჩენიდან პირველი 24 საათის განმავლობაში, რათა ამ პრეპარატის გამოყენება იყოს ყველაზე ეფექტური. 800 მგ აციკლოვირის აბი უნდა მიიღოთ ოთხჯერ დღეში ხუთი დღის განმავლობაში, მაგრამ მცირე ან ახალგაზრდა მოზარდების დოზა შეიძლება განსხვავებული იყოს.
- ანტივირუსული საშუალებები განსაკუთრებით სასარგებლოა ასთმის ან ეგზემის მქონე ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის.
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ექიმს, თუ თქვენი მდგომარეობა გაუარესდება
გარკვეულ სიტუაციებში, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, თქვენი ასაკის მიუხედავად. თუ თქვენ გაქვთ ცხელება ოთხ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, გაქვთ 38 გრადუსზე მეტი ცხელება, გაქვთ ძლიერი გამონაყარი, რომელიც ჩნდება ჩირქოვანი გამონაყარი ან ჩნდება თვალებთან ახლოს, აქვს დაბნეულობა, უჭირს დაძინება ან სიარული, კისრის სიმტკიცე, აქვს ძლიერი ხველა, ხშირად ღებინება ან სუნთქვის გაძნელება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
ექიმი შეისწავლის თქვენ და გადაწყვეტს მოქმედების საუკეთესო კურსს. ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები შეიძლება იყოს ჩუტყვავილას მძიმე ფორმა, სხვა ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექცია
ნაბიჯი 3. სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ ორსულად ხართ
თქვენ ხართ დამატებითი ინფექციების რისკის ქვეშ, თუ ორსულად ხართ და გაქვთ ჩუტყვავილა. თქვენი უშვილო ბავშვიც შეიძლება იყოს ინფიცირებული. თქვენმა ექიმმა შეიძლება მოგცეთ აციკლოვირი, მაგრამ ასევე შეიძლება ჩაგიტარდეთ იმუნოგლობულინით მკურნალობა. ეს არის ჯანსაღი ადამიანების ანტისხეულების ხსნარი, რომელიც შეჰყავთ იმ ადამიანების დასახმარებლად, რომელთაც მაღალი რისკის ქვეშ აქვთ ჩუტყვავილას ინფექციის მძიმე შემთხვევები.
ამ მკურნალობამ ასევე შეიძლება ხელი შეუშალოს დედას გადასცეს იგი თავის არ დაბადებულ შვილს, რამაც შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს ბავშვს
ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ საკუთარი თავი თუ გაქვთ იმუნური პრობლემები
არიან ადამიანები, რომლებსაც ჩუტყვავილა აქვთ ექიმისგან სპეციალური მკურნალობა. თუ თქვენ გაქვთ იმუნური დაავადება, გაქვთ დასუსტებული იმუნური სისტემა, გაქვთ აივ ან შიდსი, გადიხართ კიბოს, სტეროიდების ან სხვა იმუნოსუპრესიული პრეპარატების მკურნალობას, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გაიაროთ შემოწმება. ექიმმა შეიძლება მოგაწოდოთ ინტრავენური აციკლოვირი, მაგრამ დასუსტებულ იმუნურ სისტემას შეუძლია გაუძლოს ამ პრეპარატის მიმართ.
თუ აღმოაჩენთ, რომ იმუნიტეტი გაქვთ, ექიმი მის ნაცვლად მოგცემთ ფოსკარნეტს, მაგრამ მკურნალობის დოზა და ხანგრძლივობა თქვენს შემთხვევაში იქნება დამოკიდებული
Რჩევები
- ჩვეულებრივ ჩუტყვავილას პრევენცია შესაძლებელია ვაქცინაციით. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ ან თქვენს შვილს არ გაქვთ სრულად აცრილი. ჩუტყვავილას პრევენცია ყოველთვის უკეთესია ვიდრე მისი მკურნალობა.
- დაურეკეთ ექიმს, თუ არ ხართ დარწმუნებული, გაქვთ თუ არა თქვენ ან თქვენს შვილს ჩუტყვავილა.
- თუ აპირებთ ექიმთან მისვლას, დარწმუნდით, რომ უთხარით მას, რომ თქვენ ან თქვენს შვილს გაქვთ ჩუტყვავილა. თქვენ არ ისურვებდით ვინმესთვის გამჟღავნებას, რადგან ვირუსი ძალიან გადამდებია.
