ხანდახან მოგზაურობისას, ბანაკისას ან მთაზე ასვლისას, თქვენ მოულოდნელად გრძნობთ შარდვის სურვილს. პრობლემა ის არის, რომ არ არსებობს ტუალეტები 1 კილომეტრის რადიუსში, სადაც თქვენ ხართ. მსგავს სიტუაციაში, თქვენ არ გაქვთ სხვა გზა, იპოვოთ ფარული ადგილი გარეთ, სადაც მოშარდვის გარეშე შეძლებთ. ეს სტატია მოგაწვდით ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოშარდოთ ღია ცის ქვეშ.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: სწორი ადგილის პოვნა
ნაბიჯი 1. იფიქრეთ თქვენს კონფიდენციალურობაზე
გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ მიერ გაკეთებულმა მოქმედებამ შეიძლება სხვა ადამიანების შეურაცხყოფა ან შეურაცხყოფა მიაყენოს. ეცადეთ მოძებნოთ ბუჩქები, დიდი ხეები ან დიდი კლდეები, რომლებიც დაიცავს თქვენ სხვა ადამიანების თვალისგან. თუმცა, ფრთხილად იყავით სქელ ბუჩქებთან, რადგან მწერები და ობობები ხშირად ბუდობენ იქ.
ნაბიჯი 2. არ მოშარდოთ საჯაროდ
სცადეთ იპოვოთ საპირფარეშო. თუ იპოვით მამაკაცის საპირფარეშოს, ჩვეულებრივ იქ არის ქალთა საპირფარეშო. საჯაროდ შარდვა უმეტეს ქალაქებში არალეგალურია და თქვენ შეიძლება დაჯარიმდეთ ან სხვა სახის სასჯელი.
თუ ნამდვილად მოგიწევთ, ეცადეთ იპოვოთ ადგილი ბუჩქების უკან, რათა სხვების ყურადღება არ მიიქციოს. კიდევ ერთი ვარიანტია მოშარდვა ხეივნის კედელთან ახლოს ან შენობის უკან. უსაფრთხოების მიზნით, სთხოვეთ მეგობარს, რომ გაგიწიოთ, განსაკუთრებით ღამით, ან დაუცველ ადგილებში
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ რბილი ზედაპირი და არა მყარი
რბილი ზედაპირები, როგორიცაა ბალახი და მშრალი ფოთლები ადგილზე, შთანთქავს სითხეებს უფრო სწრაფად, ვიდრე მყარ ზედაპირებს. ეს ხელს შეუწყობს ზედმეტი გაფრქვევის შემცირებას.
ნაბიჯი 4. ყურადღება მიაქციეთ ქარის მიმართულებას
თუ ამინდი ქარია, იჯექით ზურგით ქარისკენ. ამ გზით, შარდი მოგშორდება.
ნაბიჯი 5. არ აირჩიოთ დახრილი ზედაპირი
თუ სხვა არჩევანი არ გაქვთ, დაიხურეთ სახე ქვემოთ. ამრიგად, შარდი მოედინება თქვენგან და არა თქვენსკენ.
ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ ადგილი, რომელიც წყლის წყაროებიდან, ბილიკებიდან და კემპინგის ადგილებიდან სულ მცირე 60 მეტრია
წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ წყლის წყაროების დაბინძურების და დაავადების გავრცელების რისკს.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: Peeing გარეთ
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ ტანსაცმელი და ტრუსები, რათა მათ ხელი არ შეუშალონ
სველი ტანსაცმელი არა მხოლოდ არასასიამოვნოა, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. მას შემდეგ რაც შემოხვევთ ქვედაბოლოს, პერანგს, შორტს ან შარვალს ისე, რომ ისინი ყურადღებას არ აქცევენ, ქვედა ტრუსი ბარძაყის შუა ნაწილამდე ჩამოწიეთ.
- თუ თქვენ აცვიათ ქვედაკაბა ან კაბა, ასწიეთ ქუსლი წელამდე. თუ ქვედაკაბის ან კაბის მოდელი ძალიან ფართოა, ბევრი ქსოვილით, შეაგროვეთ იგი თქვენს წინ და ასწიეთ. არ მისცეთ უფლება კალთის რომელიმე ნაწილი თქვენს უკან დაიკიდოს.
- თუ თქვენ აცვიათ შორტი ან შარვალი, ჯერ გახსენით ღილაკი და დაახურეთ. შემდეგ, ქვედა შარვალი ქვემოთ ბარძაყის შუა. არ მისცეთ შარვალი თქვენს მუხლებს, რადგან მათ შეუძლიათ შარდთან ერთად დასველება. იქნებ თქვენც გადაახვიოთ შარვლის ბუდე.
ნაბიჯი 2. სცადეთ მოხრა ან ჩახუტება
მოათავსეთ თქვენი ფეხები ოდნავ უფრო ფართო ვიდრე თქვენი მხრები და დაიხურეთ ქვემოთ. შეინარჩუნეთ წონასწორობა წინ გადახრის გზით. ეს პოზიცია განათავსებს თქვენს პირად ადგილს შარვლისა და შარვლის/შორტების უკან (თუ აცვიათ).
- თუ თქვენ გიჭირთ წონასწორობის შენარჩუნება, სცადეთ ერთი ხელით შეეხოთ მიწას.
- გამოიყენეთ ხელები, რომ დაიჭიროთ შარვალი ან შორტი მუხლებზე. ამ გზით, შარვალი შარდთან ერთად არ დასველდება.
ნაბიჯი 3. შეეცადეთ დაჯდეთ ორ ობიექტს შორის
მოძებნეთ ორი ობიექტი, როგორიცაა კლდე ან მორი. თქვენ უნდა იჯდეთ ერთი ობიექტის კიდეზე, ხოლო ფეხები მოათავსოთ მეორე ობიექტზე. ინჩით წინ ისე, რომ თქვენი პირადი ტერიტორია პირდაპირ მიწის ზემოთ იყოს. ეცადეთ არ შეეხოთ იმ ობიექტის კერძო ადგილს, რომელზეც იჯექით. დარწმუნდით, რომ ბარძაყები არ ეხებიან ერთმანეთს.
შარდვის დასრულების შემდეგ, ადექი სასწრაფო ტუალეტიდან. ფრთხილად იყავით, რომ არ დააბიჯოთ შარდის გუბეზე
ნაბიჯი 4. განიხილეთ შარდვა ფართო პირიანი ბოთლის გამოყენებით
თუ თქვენ აირჩევთ ამ მეთოდს, თქვენ უნდა დაიხუროთ ტრუსი და შარვალი/შორტი ტერფებამდე. ჩაჯექით მიწაზე და ბოთლი დაადეთ ფეხებს შორის. ჩაასხით ბოთლში. დარწმუნდით, რომ მონიშნეთ ბოთლი და არ გამოიყენოთ იგი სხვა მიზნებისთვის.
ნაბიჯი 5. გააშრეთ თქვენი პირადი ტერიტორია
წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ გაქვთ ინფექციის მიღების რისკი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვის ტილოები, სახის ქსოვილი, ტუალეტის ქაღალდი, ან თუნდაც "გადაუდებელი ხელსახოცები".
- თუ იყენებთ ბავშვის ხელსახოცებს, სახის ქსოვილს ან ტუალეტის ქაღალდს, ნუ დააგდებთ მათ მიწაზე. ჩაასხით გამოყენებული ქსოვილი პლასტმასის ჩანთაში და ჩააგდეთ ნაგავში, რასაც იპოვით.
- თუ იყენებთ ბავშვის ხელსახოცებს ან სხვა სველ ტილოებს, შეარჩიეთ ის, რომელიც არ შეიცავს ალკოჰოლს. გადაჭარბებულმა ალკოჰოლმა შეიძლება გაანადგუროს ცუდი და კარგი ბაქტერიები ერთდროულად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს საშარდე გზების ინფექციები.
- თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ "გადაუდებელი გაწმენდა" ცხვირსახოციდან ან ბანდანისგან. გაწმინდეთ კერძო ტერიტორია სასწრაფო ქსოვილით, შემდეგ გააშრეთ ქსოვილი მზეზე, რომ გაშრეს. მზის ულტრაიისფერი სხივები ხელს შეუწყობს ქსოვილის დეზინფექციას. თუმცა, თუ თქვენ ხართ ტენიანი, ხშირი წვიმის ან მაღალი ტენიანობის არეალში, კარგი იდეაა ხშირად ჩამოიბანოთ თქვენი ცარცები, რათა არ მოხდეს სუნი.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: საშარდე აპარატის გამოყენება ქალებისთვის
ნაბიჯი 1. განიხილეთ ქალებისთვის მუდმივი შარდვის მოწყობილობის შეძენა
ზომა არ არის ძალიან დიდი, ასე რომ მისი ტარება შესაძლებელია ჩანთაში ან ჩანთაში. მათი ყიდვა შეგიძლიათ ონლაინში ან მაღაზიებში, რომლებიც ყიდიან საკემპინგ აღჭურვილობას. ფორმა ჰგავს ძაბრს, მაგრამ ზედა არის დახრილი.
ეს ქალი შარდვის მოწყობილობა ასევე ცნობილია როგორც FUD (ქალის შარდვის მოწყობილობა), ქალის საშარდე საშუალება, მუდმივი შარდვის მოწყობილობა ან პორტატული შარდვის მოწყობილობა
ნაბიჯი 2. სამაგიეროდ, ჯერ პრაქტიკაში გამოიყენეთ იგი
სანამ შარდთან ერთად მოგზაურობთ, როგორიცაა ლაშქრობა ან ბანაკი, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი გამოყენება აბაზანაში. დრო სჭირდება მის გამოყენებას. ნუ მისცემთ უფლებას, გამოიყენოთ იგი მოგზაურობისას და შარდი იფრქვევა ან წვეთობს ყველგან, რადგან შეჩვეული არ ხართ.
ნაბიჯი 3. გახსენით შარვლის ღილაკი ან აწიეთ ქვედაკაბა გზიდან
ეს მოწყობილობა დაგეხმარებათ შარდვისას დგომისას, მაგრამ მაინც უნდა გააკეთოთ ეს ფარული ადგილას.
ნაბიჯი 4. გადაიტანეთ ტრუსები გვერდზე
დაიჭირეთ ტრუსები თეძოებისკენ ფეხის ხვრელების გაწევით. თუ თქვენ აცვიათ კოლგოტი, შეიძლება დაგჭირდეთ მათი დაწევა, რათა ხელსაწყოს გამოყენება გაუადვილდეს.
ნაბიჯი 5. განათავსეთ ინსტრუმენტი ისე, რომ იგი მოიცავს თქვენს პირად ტერიტორიას
დააჭირეთ პირის ღრუს პირი თქვენს სხეულს. ნაკაწრის წვეტიანი ნაწილი უნდა იყოს მიმართული მიწისაკენ და ფეხის მოშორებით. დარწმუნდით, რომ ნაკაწრის წვერი უფრო დაბალია, ვიდრე ძაბრის უკანა ნაწილი.
ნაბიჯი 6. იცოდეთ როგორ გაასუფთაოთ შარდი გამოყენების შემდეგ
დარწმუნდით, რომ გაწმინდეთ პირადი ტერიტორია მოშარდვის შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება მიიღოთ ინფექცია. თუ თქვენ იპოვით წყალს, დაუყოვნებლივ ჩამოიბანეთ მოწყობილობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩადეთ მოწყობილობა პლასტმასის ჩანთაში (ან კონტეინერში, რომელიც შესყიდვისას იყო გათვალისწინებული) და შეგიძლიათ მოგვიანებით დაიბანოთ.
