ფურუნკულების პრევენციის 6 გზა

Სარჩევი:

ფურუნკულების პრევენციის 6 გზა
ფურუნკულების პრევენციის 6 გზა

ვიდეო: ფურუნკულების პრევენციის 6 გზა

ვიდეო: ფურუნკულების პრევენციის 6 გზა
ვიდეო: HOW TO GET RID OF LARGE PORES!😱 (follow for more!💗) #acne #skincareroutine #skincare #skin #beauty 2024, აპრილი
Anonim

ფურუნკული არის აბსცესი ან კანის ინფექცია, რომელიც წარმოიქმნება კანის შიგნიდან, კერძოდ ცხიმოვანი ჯირკვლები ან თმის ფოლიკულები. ფურუნკულები შეიძლება იყოს მტკივნეული. საბედნიეროდ, ფურუნკულის წარმოქმნის თავიდან აცილება შესაძლებელია! კანზე ფურუნკულის გამოჩენა, როგორც წესი, იწყება წითელი ლაქით, რომელიც საბოლოოდ ხდება ჩირქოვანი სავსე მყარი კვანძი. ფურუნკულები წარმოიქმნება ბაქტერიების შედეგად პორებში ან ჭრილობებში კანში შესვლის შედეგად. ფურუნკულები უფრო ხშირია დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში, იმუნური სისტემის დარღვევებით, კანის გარკვეული დაავადებებით და, რიგ შემთხვევებში, არასაკმარისი ჰიგიენით და არასრულფასოვანი კვებით. კისტოზური აკნე ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფურუნკულის წარმოქმნა სახეზე, კისერზე და ზურგზე. კისტოზური აკნე ყველაზე ხშირია მოზარდებში. ფურუნკულების პრევენციის მრავალი მეთოდი არსებობს, რომლებიც ასევე შეიძლება დაეხმაროს კისტოზურ აკნეს.

ნაბიჯი

მეთოდი 1 6 -დან: სხეულის სისუფთავის შენარჩუნება

თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 1
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. მიიღეთ აბაზანა ან აბაზანა რეგულარულად, რათა შეინარჩუნოთ კანი და თმა სუფთა

დაბანა ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით ცხელ ამინდში, რადგან ცხელი ამინდი ზრდის ფურუნკულის წარმოქმნის შანსებს. მიიღეთ შხაპი ან აბაზანა დღეში ერთხელ მაინც და ოფლიანობის შემდეგ. ეს მეთოდი ხელს უშლის კანზე არსებული Staphylococcus aureus ან სტაფილოკოკის ბაქტერიას, რომ არ შევიდეს ფორებში და გამოიწვიოს ფურუნკულების წარმოქმნა.

კარგად გაწმინდეთ სხეული, განსაკუთრებით ის ადგილები, რომლებიც მიდრეკილია ფურუნკულისკენ, როგორიცაა სახე, კისერი, მკლავები, მხრები და დუნდულები

თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 2
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ყოველდღე, დაიბანეთ სხეული რბილი ანტიბაქტერიული საპნით, რათა ამოიღოთ ბაქტერიები თქვენს კანზე

შეიძინეთ საპნები, სხეულის დასაბანი საშუალებები და სახის გამწმენდი საშუალებები, რომლებსაც ეტიკეტი აქვთ "ანტიბაქტერიული". ეს პროდუქტები ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ბრენდების მიხედვით აფთიაქებში და მაღაზიებში.

  • თუ ზოგიერთი ანტიბაქტერიული საპონი ძალიან მშრალი იქნება თქვენი კანისთვის, გადადით მსუბუქ პროდუქტზე, მაგალითად "ცეტაფილი".
  • ანტიბაქტერიული საპნების უმეტესობა შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტს ტრიკლოსანს. თუ უპირატესობას ანიჭებთ ნატურალური პროდუქტების გამოყენებას, იყიდეთ საპონი, რომელიც შეიცავს ჩაის ხის ზეთს, ბუნებრივ ანტიბაქტერიულ აგენტს.
  • ზოგიერთ შემთხვევაში, როგორიცაა ხშირი ფურუნკულები ან კანის სხვა ინფექციები, საჭიროა ძლიერი ანტიბაქტერიული საპონი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით. მიმართეთ ექიმს დანიშნულებისამებრ ძლიერი ანტიბაქტერიული საპნისთვის.
  • ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხეულის აკნეს გამწმენდი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდს.
ნაბიჯი 3 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 3 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 3. ნაზად შეიზილეთ კანი ლოფას ან სარეცხის გამოყენებით

ეს მეთოდი ხელს უშლის კანის ფორების ჩაკეტვას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფურუნკულების წარმოქმნა. არ დაიზილოთ სხეული ძალიან ძლიერად ისე, რომ კანი არ დაზიანდეს.

ნაბიჯი 4 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 4 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 4. დაბანის ან დაბანის შემდეგ, სწორად გააშრეთ სხეული

ბაქტერიები მრავლდება ტენიან და თბილ გარემოში. ასე რომ, სხეული სათანადოდ უნდა გაშრეს დაბანის ან დაბანის შემდეგ. სამკურნალო ფხვნილი, როგორიცაა "ოქროს ბონდი", ან ბავშვის ფხვნილი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხეულის იმ ადგილებში, რომლებიც სველია, რათა მშრალი იყოს მთელი დღის განმავლობაში.

ნაბიჯი 5 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 5 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 5. დაასველეთ აბაზანის წყალში, რომელიც გათეთრდა (გაუფერულება)

გათეთრებული აბაზანის წყლით დაბანა ხშირად ექიმების მიერ არის რეკომენდებული კანის დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ეგზემა. ეს მეთოდი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის ბაქტერიების მოსაკლავად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფურუნკულები. შეურიეთ 120 მლ გაუფერულება თბილ აბაზანაში და გააჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში.

  • ეს მეთოდი არ უნდა გაკეთდეს კვირაში სამჯერ მეტს.
  • თავი არ ჩაყაროთ გათეთრებულ აბაზანის წყალში. თვალები, ცხვირი და პირი არ უნდა ექვემდებარებოდეს გათეთრებული აბაზანის წყალს.
  • ეს მეთოდი ჩვეულებრივ უსაფრთხოა ბავშვებისთვის. თუმცა, ბავშვებში ამ მეთოდის გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ზოგად პრაქტიკოსთან ან პედიატრთან.
ნაბიჯი 6 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 6 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 6. ატარეთ სუფთა, თავისუფალი ტანსაცმელი

ოფლისგან სველი ტანსაცმელი აღარ უნდა ატაროთ. ატარეთ ფხვიერი ტანსაცმელი, რათა თავიდან აიცილოთ კანის გახეხვა და გაღიზიანება. მჭიდრო ტანსაცმელი ბლოკავს ჰაერს კანამდე მისვლას, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს კანი და გახადოს იგი ფურუნკულისადმი მიდრეკილება.

მეთოდი 2 -დან 6 -დან: ფურუნკულის პრევენცია გაპარსვით

ნაბიჯი 7 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 7 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 1. ნუ ისესხებთ საპარსებს ერთმანეთისგან

ერთმანეთისგან პირადი ნივთების სესხება, როგორიცაა საპარსები, შეიძლება გამოიწვიოს სტაფილოკოკური ბაქტერიების გადაცემა, რომლებიც იწვევენ ფურუნკულებს. ოჯახის თითოეულ გაჭირვებულ წევრს უნდა ჰქონდეს საკუთარი საპარსი.

ნაბიჯი 8 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 8 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 2. დაასველეთ კანი, შემდეგ წაისვით საპარსი გელი

გაპარსვა არის თმის ზრდის ძირითადი მიზეზი კანში, რომელიც შემდეგ შეიძლება დაინფიცირდეს და გახდეს ფურუნკული. სველი კანზე წასმული საპარსი გელი ხელს უწყობს საპარსის მოძრაობის გამარტივებას ისე, რომ ის არ ჩაებღაუჭოს თმას და საშუალებას მისცემს თმას ხელახლა შევიდეს კანში.

ნაბიჯი 9 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 9 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 3. შეინახეთ razor მკვეთრი და სუფთა

გაპარსვისას გარეცხეთ რაც შეიძლება ხშირად. ერთჯერადი საპარსები რეგულარულად უნდა შეიცვალოს ახლით. საპარსი პირები, რომელთა გამოყენებაც შესაძლებელია არაერთხელ, უნდა იყოს მკვეთრი. თუ საპარსი მკვეთრია, თმა შეიძლება გაიპარსოს კანზე ზედმეტი ზეწოლის გარეშე, რაც ამცირებს თმის შეჭრისა და ამოსული რისკს.

ნაბიჯი 10 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 10 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 4. გაიპარსეთ თმის ზრდის "მიმართულებით"

თმის გაპარსვა თმის ზრდის მიმართულებით ზრდის კანის კანში ზრდის და შებუსვის შანსებს. ამიტომ, გაიპარსეთ "ზრდის მიმართულებით" თმის ზრდის მიმართულებით.

შეიძლება გაგიჭირდეთ იმის თქმა, თუ სად იზრდება თქვენი თმა, განსაკუთრებით ხვეული თმით. ზოგადად, გაიპარსეთ ფეხები ქვევით მიმართულებით. იცოდეთ თმის ზრდის მიმართულება ხელებით კანის დავარცხნით

თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 11
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 5. გენიტალური არეში თმის გაპარსვამდე, ყურადღებით გაითვალისწინეთ

კვლევებმა აჩვენა, რომ მძიმე MRSA (მეთიცილინისადმი მდგრადი Staphylococcus aureus) ინფექციები შეიძლება მოხდეს ქალებში, რომლებიც იპარსავენ თმას სასქესო ორგანოების მიდამოში. MRSA ინფექცია ასევე შეიძლება მოხდეს მამაკაცებში, რომლებიც "იპარსავს სხეულის თმას კოსმეტიკური მიზეზების გამო". ზოგადად, კარგი იდეაა არ გაიპარსოთ თქვენი სხეულის მგრძნობიარე ადგილებზე.

გენიტალური მიდამოში თმის გაპარსვა იწვევს კანზე მიკრო ზომის ჭრილობებს, რომელთა შეღწევა შესაძლებელია სტაფილოკოკის ბაქტერიით, რაც იწვევს ინფექციას და ფურუნკულებს. ვინაიდან გენიტალური არე ჩვეულებრივ უფრო მეტად ოფლიანდება ვიდრე სხეულის დანარჩენი ნაწილი, ამ მხარეში ფურუნკულის წარმოქმნის შანსიც უფრო მაღალია

ნაბიჯი 12
ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 6. ნუ გაიპარსავთ თმას ანთებულ კანზე

თუ კანი ანთებულია ან აქვს ფურუნკული, არ გაიპარსოთ იმ ადგილას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერია და ინფექცია სხეულის სხვა ნაწილებზე.

მეთოდი 3 დან 6: ინფექციის გადაცემის პრევენცია

ნაბიჯი 13 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 13 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 1. თავიდან აიცილოთ ინფექციის გადაცემა

ბაქტერია Staphylococcus aureus, ფურუნკულების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, მეტად გადამდებია. სტაფილოკოკური ინფექციები ადვილად ვრცელდება ინფიცირებულ ჩირქთან ან კანთან უშუალო კონტაქტით. თუ თქვენ მიდრეკილი ხართ ინფექციისკენ ან შედიხართ ადამიანებთან, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ფურუნკულისკენ, მიიღეთ ზომები, რათა თავიდან აიცილოთ სტაფილოკოკის ბაქტერია სხვა ადამიანებზე.

თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 14
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 2. არ გააზიაროთ პირსახოცები, პირსახოცები და ტანსაცმელი იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ სტაფილოკოკური ინფექცია ან ფურუნკული

ოჯახის თითოეულ წევრს უნდა ჰქონდეს საკუთარი პირსახოცები და პირსახოცები, რომლებიც ხშირად ირეცხება და ინახება ცალკე.

  • ჩირქი, რომელიც ფურუნკულიდან მოდის, შეიცავს ბაქტერიებს, რომელთაც შეუძლიათ ზედაპირების უმეტესობაზე იცხოვრონ გარკვეული დროის განმავლობაში. ამიტომ, ჩირქს აქვს ბაქტერიების და ინფექციების გადაცემის პოტენციალი.
  • ნუ ისესხებთ საპონი ერთმანეთისგან, თუ თქვენ ან თქვენს მეგობარს გაქვთ ფურუნკული.
  • არ ისესხოთ ერთმანეთისაგან საპარსები და სავარჯიშო ტექნიკა. ორივე "რეგულარული" სტაფილოკოკური ინფექცია და MRSA შეიძლება გადაეცეს სპორტული აღჭურვილობისა და პირადი ნივთების საშუალებით.
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 15
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 3. გარეცხეთ ფურცლები და პირსახოცები კარგად და უფრო ხშირად ბაქტერიების მოსაკლავად, რომლებიც იწვევენ ფურუნკულებს

გარეცხეთ ცხელ წყალში ყველაზე მაღალ რეკომენდებულ ტემპერატურაზე ქსოვილების დასაბანად და გამოიყენეთ გაუფერულება თეთრი თეთრეულის/პირსახოცების დასაბანად.

  • ატარეთ ხელთათმანები, დამატებითი დაცვის მიზნით, სხვა ადამიანების ფურცლების ან პირსახოცების ფურუნკულებით დაბანისას.
  • თუ სახეზე ბუსუსები იქმნება, შეცვალეთ ბალიშის საფარი ყოველდღე, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექციის გავრცელება.
ნაბიჯი 16 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 16 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 4. რეგულარულად გაასუფთავეთ, გაახურეთ და შეცვალეთ სამოსი ახლით

ჩირქოვანი გამონაბოლქვი, რომელიც წარმოიქმნება ფურუნკულიდან, აქვს ბაქტერიების გადაცემის პოტენციალი და იწვევს ფურუნკულების წარმოქმნას საკუთარ თავში და სხვებში, რომლებიც შეეხებიან სითხეს.

ფურუნკულების გატეხვა შეუძლებელია. თუ ფურუნკული უნდა დაირღვეს, უმჯობესია თუ პროცედურა ტარდება სამედიცინო პროფესიონალის მიერ. თავად ფურუნკულის დარღვევამ შეიძლება გააუარესოს ჭრილობა და ინფექცია

მეთოდი 4 -დან 6 -დან: ფურუნკელის მკურნალობა

თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 17
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 1. თავიდან აიცილეთ ინფექცია ჭრილობის საფუძვლიანად გაწმენდით

ამოიღეთ ჭუჭყიდან ჭუჭყი და ბაქტერია ცივი გამდინარე წყლით ან ფიზიოლოგიური ხსნარისგან დამზადებული "ჭრილობის სარეცხი" პროდუქტებით, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ აფთიაქებში ან ონლაინ მაღაზიებში.

ნაბიჯი მე -18
ნაბიჯი მე -18

ნაბიჯი 2. ამოიღეთ ჭუჭყი და ბაქტერიები ჭრილობის ირგვლივ სუფთა, რბილი და სველი სარეცხი ქსოვილით და საპნით

  • თუ გაწმენდის შემდეგ ჭრილობა ჯერ კიდევ არის ჭუჭყიანი, აიღეთ ის პინცეტით, რომელიც სტერილიზებულია ალკოჰოლური სასმელებით.
  • თუ ჭრილობა ძალიან ფართო ან ღრმაა ან ჭუჭყში არის ჭუჭყი, რომელსაც თქვენ თვითონ ვერ აიღებთ, რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს.
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 19
თავიდან აიცილეთ ადუღება ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 3. წაისვით ანტიბიოტიკი მალამო ან ანტისეპტიკური ხსნარი ჭრილობაზე პროდუქტის შეფუთვაზე მითითებული გამოყენების ინსტრუქციის შესაბამისად

ანტისეპტიკური ხსნარები შეიძლება შეიცვალოს ბუნებრივი ინგრედიენტებით, როგორიცაა თაფლი, ლავანდის, ევკალიპტის და ჩაის ხის ზეთი. წაისვით ერთი ეს ბუნებრივი ინგრედიენტი ჭრილობაზე დღეში ერთხელ ან ორჯერ, რათა თავიდან აიცილოთ ბაქტერიული ინფექცია

ნაბიჯი 20
ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 4. გადაიტანეთ ჭრილობა სუფთა სახვევით და რეგულარულად შეცვალეთ ახალი

ჭრილობები უფრო სწრაფად განიკურნება, თუ ისინი შეხვეულნი არიან. ჭრილობის შეხვევა ხელს უშლის ჭუჭყისა და ბაქტერიების შეღწევას და გამწვავებას ჭრილობაში.

ნაბიჯი 21
ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 5. კარგად დაიბანეთ ხელები ჭრილობების დამუშავებამდე და მის შემდეგ და სწორად გადაყარეთ გამოყენებული სახვევები და გარსი

იმისათვის, რომ ხელები მართლაც გაიწმინდოს, ჯერ სველი ხელები დაასხით გამდინარე წყლით. გამოიყენეთ საპონი მანამ, სანამ ხელების ყველა ნაწილი არ დაიფარება ქაფით. შეიზილეთ ხელები, მათ შორის უკანა, თითებს შორის და ფრჩხილების ქვეშ, სულ მცირე 20 წამის განმავლობაში. კარგად ჩამოიბანეთ და გააშრეთ ხელები პირსახოცით ან ხელის საშრობით.

მეთოდი 5 დან 6: ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიღება

ნაბიჯი 22
ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 1. დაიცავით ჯანსაღი დიეტა

არასწორი კვება არის იმუნური სისტემის დარღვევების ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი, რაც იწვევს ინფექციას. დარწმუნდით, რომ თქვენ მიერ მიღებული საკვები არა მხოლოდ საკმარისი რაოდენობითაა, არამედ ჯანსაღი და მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით.

  • არ მიირთვათ საკვები, რომელიც შეიცავს ძალიან ბევრ შაქარს, მარილს ან კონსერვანტებს.
  • მიიღეთ ვიტამინის დანამატები, განსაკუთრებით C ვიტამინი.
ნაბიჯი 23
ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 2. შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია, განსაკუთრებით ცხელ ამინდში

დალიეთ ბევრი წყალი, რათა კანის ფორები იყოს სუფთა და არ იყოს გადაკეტილი, რათა ფურუნკულები არ წარმოიქმნას. როგორც მეგზური, ყოველდღე ადამიანებს სჭირდებათ 15-30 მლ წყალი 0,5 კგ სხეულის მასაზე. ასე რომ, 75 კგ წონის ადამიანს სჭირდება დღეში 2-4, 5 ლიტრი წყლის დალევა.

თუ სპორტით ან დაძაბული ფიზიკური აქტივობებით ხართ დაკავებული, ან თუ ამინდი ცხელია, დალიეთ იმდენი წყალი, რამდენიც თქვენი სხეულის საჭირო რაოდენობის წყლის ზედა ზღვარს ყოველდღიურად

ნაბიჯი 24 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 24 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ერთი დოზა კურკუმა ყოველდღიურად

კურკუმა შეიცავს ბუნებრივ ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიულ ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ განკურნონ და თავიდან აიცილონ ფურუნკულები. კურკუმას შემცველი ლოსიონები ან კრემები ხელს შეუწყობენ სხვადასხვა ჭრილობების შეხორცების პროცესს, როგორიცაა ფურუნკულები. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულება იმის დასამტკიცებლად, რომ კურკუმის მოხმარება ხელს უწყობს ფურუნკულების შეხორცებას, კურკუმა შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და ხელს უწყობს სხვადასხვა დაავადებების თავიდან აცილებას, როგორიცაა გულის შეტევა და ინსულტი. ასე რომ, შეგიძლიათ თავისუფლად მოამზადოთ კურკუმა მაქსიმალურად.

ნაბიჯი 25
ნაბიჯი 25

ნაბიჯი 4. ივარჯიშეთ დღეში 20-30 წუთის განმავლობაში

ზომიერი ინტენსივობით ვარჯიში ეფექტური აღმოჩნდა იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. ივარჯიშეთ ყოველდღე მინიმუმ 20-30 წუთის განმავლობაში, რათა თქვენი კანი ჯანმრთელი და ინფექციებისგან დაცული იყოს.

  • თუ დიდი ხანია არ ვარჯიშობთ, დაიწყეთ მსუბუქი ვარჯიშით. ფეხით ვარჯიშის გაკეთება 20 წუთის განმავლობაში, ან თუნდაც 20 წუთის ხანგრძლივობის ორ სესიაზე გაყოფა (თითოეული 10 წუთი), საკმარისია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.
  • ვარჯიში არ უნდა იყოს ტვირთი. გააკეთეთ სახალისო აქტივობები, რომლებიც მოითხოვს თქვენს სხეულს აქტიურობას, მაგალითად ცეკვა ან ბავშვთან ერთად პარკში წასვლა.
ნაბიჯი 26 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 26 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 5. გაათავისუფლეთ სტრესი

ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ძლიერ სტრესს, უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან განუვითარდეთ ფურუნკულები და სხვადასხვა სახის დაავადებები. თუ შეგიძლიათ, ყოველდღე დაუთმეთ დრო დასვენებას. გააკეთეთ ისეთი აქტივობები, რომლებიც ათავისუფლებს სტრესს, როგორიცაა ვარჯიში, იოგა, მედიტაცია ან ტაი ჩი.

სიცილი კიდევ ერთი ძალიან ეფექტური საშუალებაა სტრესის მოსახსნელად. სამუშაოს დასრულების შემდეგ ტელევიზორში კომედიური შოუს ყურებით უთხარით მეგობარს სასაცილო ამბავი ან დაისვენეთ

ნაბიჯი 27
ნაბიჯი 27

ნაბიჯი 6. თავი შეიკავეთ მავნე ქიმიკატებისგან

ზოგიერთ შემთხვევაში, ფურუნკულები იქმნება სახლში ან სამსახურში გამაღიზიანებელი ქიმიკატების ზემოქმედების შედეგად. ქიმიკატების მაგალითები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის დაავადებები, არის ტარი და საპოხი ზეთი. ქიმიკატების გამოყენებისას ატარეთ დამცავი აღჭურვილობა. დაუყოვნებლივ გარეცხეთ სხეულის ის ნაწილები, რომლებიც ქიმიკატებს ექვემდებარება.

მეთოდი 6 დან 6: სამედიცინო მკურნალობის გამოყენება

ნაბიჯი 28
ნაბიჯი 28

ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს

თუ ფურუნკული ხშირად ჩნდება ან არ განკურნავს მკურნალობის მიუხედავად, მიმართეთ ექიმს, რომ გამორიცხოთ შესაძლებლობა, რომ ფურუნკული იყოს გამოწვეული სხვა დაავადებით, როგორიცაა ინფექცია, ანემია ან დიაბეტი. ექიმებს ასევე შეუძლიათ დანიშნონ და რეკომენდაცია გაუწიონ პროფილაქტიკურ და სამკურნალო ღონისძიებებს, როგორიცაა პერორალური ანტიბიოტიკები, აქტუალური მედიკამენტები და რკინის დამატებები.

მიმართეთ ექიმს, თუ ფურუნკული განმეორდება, გრძელდება ორ კვირაზე მეტი, გამოჩნდება სახეზე ან ზურგზე, მტკივნეულია ან თან ახლავს ცხელება

ნაბიჯი 29
ნაბიჯი 29

ნაბიჯი 2. მიიღეთ პერორალური ანტიბიოტიკები

ზოგიერთ ადამიანს, ვინც ხშირად განიცდის ფურუნკულებს ან კისტოზურ აკნეს, შეიძლება დასჭირდეს პერორალური ანტიბიოტიკების მიღება ორგანიზმში არსებული ინფექციის სამკურნალოდ, რომელიც იწვევს მდგომარეობას.

ექიმები ჩვეულებრივ განსაზღვრავენ ანტიბიოტიკების მიღებას, როგორიცაა ტეტრაციკლინი, დოქსიციკლინი ან ერითრომიცინი, ექვსი თვის განმავლობაში ფურუნკულების და აკნეს სამკურნალოდ

ნაბიჯი 30 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 30 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს ცხვირის ანტიბიოტიკების შესახებ

ზოგი ადამიანი სტაფილოკოკური ინფექციის მატარებელია, ბაქტერია, რომელიც ჩვეულებრივ ცხვირში ცხოვრობს. თუ თქვენ ხართ სტაფილოკოკური ინფექციის მატარებელი, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ცხვირის სპრეი ან ანტიბიოტიკი კრემი ყოველდღიურად რამდენიმე დღის განმავლობაში. ეს მეთოდი ხელს უწყობს ცხვირის სტაფილოკოკის კოლონიების აღმოფხვრას და ხელს უშლის ინფექციის გავრცელებას კანზე და სხვა ადამიანებზე ცემინების, ამოსუნთქვის და ა.შ.

ნაბიჯი 31 თავიდან აცილების მიზნით
ნაბიჯი 31 თავიდან აცილების მიზნით

ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს აქტუალურ მედიკამენტებსა და ანტიბაქტერიულ საპნებზე, რომლებიც უნდა შეიძინოთ ექიმის დანიშნულებით

თუ რეგულარული ანტიბაქტერიული საპონი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე, არაეფექტური აღმოჩნდება ან აღიზიანებს კანს, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს სხვა წამალი, რომელიც უფრო ეფექტური ან რბილია. ექიმმა ასევე შეიძლება დანიშნოს ადგილობრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც გამოიყენება ღია ჭრილობებზე ან კანის იმ უბნებზე, რომლებიც მიდრეკილია ფურუნკულისკენ.

ნაბიჯი 32
ნაბიჯი 32

ნაბიჯი 5. ესაუბრეთ ექიმს MRSA– ს შესახებ

MRSA (მეთიცილინისადმი მდგრადი Staphylococcus aureus) არის სტაფილოკოკური ბაქტერიის ტიპი, რომელიც გამძლე გახდა ანტიბიოტიკების მიმართ, რაც ართულებს მკურნალობას. MRSA ხშირად გადაეცემა საავადმყოფოებში და სხვა ჯანდაცვის დაწესებულებებში, როგორიცაა მეძუძური სახლები. ამასთან, MRSA შეიძლება გადაეცეს სხვა ადამიანებთან უშუალო კონტაქტის საშუალებით, მაგალითად, სპორტის დროს.

Furuncles ჩვეულებრივ გამოწვეულია MRSA ინფექციით. სხვა სიმპტომებს, რომლებსაც უნდა გავუფრთხილდეთ, არის აბსცესი (კანში ჩირქის დაგროვება), კარბუნკულები (ჩირქოვანი და სითხით სავსე სიმსივნეები) და იმპეტიგო (სქელი, ქერქოვანი, ქავილიანი ფურუნკულები). თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ გაქვთ MRSA ინფექცია, ესაუბრეთ ექიმს რაც შეიძლება მალე

დაკავშირებული სტატია

  • როგორ დავძლიოთ ქავილი
  • როგორ ვუმკურნალოთ სისხლის ბუშტუკებს (სისხლის ბუშტუკები)
  • როგორ ვუმკურნალოთ ინფექციურ ჭრილობებს (სიცივის ან ცხელების ბუშტუკები) მარტივი ჰერპესი
  • როგორ მოვიშოროთ თმა, რომელიც იზრდება კანში

გირჩევთ: