განავლის ანალიზი არის დიაგნოსტიკური ინსტრუმენტი, რომელსაც ჩვეულებრივ იყენებენ სამედიცინო პერსონალი. ამ ტესტის შედეგად მიღებული ინფორმაცია გვეხმარება საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვადასხვა დაავადებების დიაგნოსტიკაში, პარაზიტული ინფექციებიდან მსხვილი ნაწლავის კიბოთი დამთავრებული. განავლის ცვლილებები ასევე შეიძლება იყოს ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომელიც შეგიძლიათ დააკვირდეთ სახლში, რათა იცოდეთ როდის არის ექიმთან ვიზიტის დრო. არანორმალური განავლის დასადგენად, თქვენ ჯერ უნდა იცოდეთ როგორ გამოიყურება ჯანსაღი განავალი.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: იხილეთ ფორმები და ზომები
ნაბიჯი 1. შეაფასეთ თქვენი განავლის სიგრძე
განავლის ოპტიმალური სიგრძეა დაახლოებით 30 სანტიმეტრი. ძალიან მოკლე განავალი, მაგალითად მრგვალი ტყვიები, მიუთითებს ყაბზობაზე. გაზარდეთ ბოჭკოვანი მიღება თქვენს დიეტაში და დაიცავით თქვენი სხეული დეჰიდრატაციისგან.
ნაბიჯი 2. შეაფასეთ თქვენი განავლის სიგანე
თუ თქვენი განავალი სტაბილურად იკლებს, მიმართეთ ექიმს. მცირე განავალი მიუთითებს ობსტრუქციაზე თქვენს მსხვილ ნაწლავში. თქვენი განავალი შეიძლება დაიბლოკოს უცხო სხეულით ან სიმსივნით.
ნაბიჯი 3. ყურადღება მიაქციეთ თქვენი განავლის თანმიმდევრულობას
თქვენი განავალი უნდა იყოს რბილი, მყარი და ოდნავ რბილი.
- განავალი, რომელიც ადვილად იშლება ან მიდრეკილია წყლისკენ, მიუთითებს დიარეაზე. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემით, მათ შორის ინფექციური დაავადებებით, ანთებით, საკვები ნივთიერებების შეწოვის დარღვევით, ან თუნდაც ფსიქოლოგიური სტრესით.
- ერთიანი, მძიმე და რთულად გასავლელი განავალი მიუთითებს ყაბზობაზე.
მეთოდი 2 დან 4: ფერების შემოწმება
ნაბიჯი 1. ყურადღება მიაქციეთ თქვენი განავლის ძირითად ფერს
განავლის იდეალური ფერი საშუალო ყავისფერია, მაგრამ ჯანმრთელ ადამიანებში განავლის ფერი იცვლება.
- მწვანე ან ყვითელი განავალი ჩვეულებრივ ხდება, რადგან თქვენი საჭმლის მონელება ძალიან სწრაფად მოძრაობს, მაგალითად მსუბუქი დიარეა. ნაღველი, რომელიც განავლის მთავარი პიგმენტია, თავდაპირველად მწვანეა და ნელ -ნელა ყავისფერდება.
- განავალი, რომელიც ღია ნაცრისფერი ან ყვითელია, მიუთითებს ღვიძლის დაავადებაზე.
ნაბიჯი 2. ნახეთ, არის თუ არა სისხლი თქვენს განავალში
ფრთხილად იყავით, თქვენი განავალი წითელი ან მყარი შავია.
- ახალი წითელი მიუთითებს სისხლდენაზე საბოლოო საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, როგორიცაა მსხვილი ნაწლავი ან ანუსი. ამ ტიპის სისხლდენა ჩვეულებრივ მიუთითებს ჯანმრთელობის ნაკლებად სერიოზულ პრობლემაზე, როგორიცაა მცირე ანთება ან ბუასილი. ეს ნაკლებად სავარაუდოა იყოს კიბოს ნიშანი. ესაუბრეთ ექიმს, თუ ეს განმეორებით მოხდა ან თუ გაქვთ ტკივილი ნაწლავების მოძრაობის დროს.
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის ზედა ნაწილში სისხლდენა, როგორიცაა კუჭის ან წვრილი ნაწლავის, იწვევს განავალს სრულიად მუქი წითელი ან შავი ფერის. განავალს ასევე მოჰყვა ერთგვარი სქელი წებოვანი ლორწო. თუ თქვენი განავალი ასეთია, მიმართეთ ექიმს. ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის სერიოზული პრობლემის ნიშანი, დაწყებული კუჭის წყლულიდან მსხვილი ნაწლავის კიბოთი.
- ჭარხლის ჭამამ ასევე შეიძლება თქვენი განავალი გაწითლდეს. თუმცა, ჭარხლის წითელი ჩვეულებრივ ადვილად გამოირჩევა სისხლის წითელიდან. თუ წითელი არის მეწამული (მეწამული წითელი) ან ფუქსია (მუქი ვარდისფერი), ეს თითქმის ჭარხლის ან საკვების ფერია და არა სისხლი.
ნაბიჯი 3. ნუ გაგიკვირდებათ, თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი განავალი უცნაური ფერია, თუ თქვენი განავალი არ იქნება იგივე ფერი
თქვენი განავლის ხშირი გაუფერულება, როგორც წესი, გამოწვეულია საკვების ფერით. მაშინაც კი, თუ არ გახსოვთ კონკრეტული ფერის საკვები, ეს ფერი შეიძლება დაიმალოს ან დაფარული იყოს სხვა ფერით, რომელიც ადვილად იცვლება. საჭმლის ფერი ასევე გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვა პიგმენტებზე, რაც იწვევს მოულოდნელ შედეგებს.
მეთოდი 3 დან 4: სხვა რამ მოსაძებნად
ნაბიჯი 1. ყურადღება მიაქციეთ თქვენი ნაწლავების მოძრაობების სიხშირეს
კარგი საჭმლის მომნელებელი სისტემა გვაიძულებს დეფეკაციას "რეგულარულად". თუმცა, "რეგულარული" ფარდობითია. დააკვირდით თქვენი ნაწლავის მოძრაობების სიხშირეს, ასე რომ თქვენ შეამჩნევთ ცვლილებებს, რომლებიც თქვენი ჯანმრთელობის პრობლემების ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშნებია.
ჩვეულებრივ, ჯანმრთელი ნაწლავის სიხშირე მერყეობს სამ დღეში ერთხელ სამჯერ დღეში. დიარეის განმარტებაა, თუ ტუალეტში მიდიხარ დღეში სამჯერ მეტს. მეორეს მხრივ, ყაბზობა ხდება მაშინ, როდესაც ნაწლავის მოძრაობა სამ დღეზე მეტია
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ, თუ თქვენი განავალი მცურავია
ჯანსაღი განავალი ნელა უნდა გადავიდეს ტუალეტის ბოლოში. თუ თქვენი განავალი სწრაფად ცურავს, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი საკვების ბოჭკოვანი ძალიან მაღალია.
პანკრეატიტი იწვევს ცხიმის ცუდ შეწოვას, რის შედეგადაც წარმოიქმნება ცხიმოვანი, მცურავი განავალი. ეს განავალი ძალიან ცხიმიანია, ტუალეტის თასში უხსნადი წვეთები გამოდის
ნაბიჯი 3. დააკვირდით ძალიან ძლიერ ფეკალურ სუნს
არ არის განავალი, რომელსაც აქვს კარგი სუნი. სინამდვილეში, მძაფრი სუნი შეიძლება იყოს კუჭის ჯანსაღი ფლორის მაჩვენებელი. ამასთან, ჯანმრთელობის გარკვეულმა პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს განავლის სუნი ჩვეულებრივზე უფრო მძაფრი. მათ შორის არის სისხლიანი განავალი, დიარეა ინფექციის გამო და საკვები ნივთიერებების შეწოვის დარღვევის სინდრომი.
მეთოდი 4 დან 4: ახალშობილის ბავშვის განავლის ამოცნობა
ნაბიჯი 1. ნუ გაგიკვირდებათ მეკონიუმი
ბავშვის პირველი განავალი, რომელსაც მეკონიუმი ეწოდება, ჩვეულებრივ იხსნება დაბადებიდან 24 საათის განმავლობაში. მეკონიუმი მუქი მწვანედან შავამდე, უხვი და წებოვანია. ეს პირველი განავალი შედგება დაზიანებული უჯრედებისგან და ნარჩენებისგან, რომლებიც გროვდება საშვილოსნოში. თქვენი ბავშვი ნორმალურ განავალზე გადადის ორიდან ოთხ დღეში.
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ განავლის თანმიმდევრულობა
მაშინაც კი, თუ ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა უკვე კარგია, ბავშვი გაივლის განავალს, რომელიც ძალიან განსხვავდება განავლისგან, რომელიც ჯანმრთელობად ითვლება ხანდაზმულ ბავშვებში და მოზრდილებში. იმის გამო, რომ მათი დიეტა არის თხევადი, ჯანმრთელი ბავშვის განავალი არ არის მყარი და აქვს არაქისის კარაქის ან პუდინგის თანმიმდევრულობა. ჩვილებს, რომლებიც იკვებებიან ფორმულის რძით, ჩვეულებრივ აქვთ უფრო მკვრივი და დიდი განავალი, ვიდრე ჩვილებს, რომლებიც სვამენ დედის რძეს.
- ჩვილებს, რომლებსაც აქვთ დიარეა, განავალი ძალიან თხევადია და შეუძლიათ საფენებში შეაღწიონ ბავშვის ზურგში. დაურეკეთ ექიმს, თუ თქვენს ბავშვს 3 თვეზე ნაკლები აქვს დიარეა, აქვს დიარეა ერთ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ან აჩვენებს სხვა ნიშნებს, როგორიცაა ცხელება.
- მყარი განავალი შეკრულობის ნიშანია. არ ინერვიულოთ, თუ ხანდახან აღმოაჩენთ კენჭის მსგავს განავალს, მაგრამ დაელაპარაკეთ ექიმს, თუ ეს ხშირად ხდება. მძიმე ყაბზობას შეიძლება თან ახლდეს დიარეა, თუ განავალს შეუძლია გაიაროს მყარი ბლოკი.
ნაბიჯი 3. დააკვირდით ფერს
ბავშვის განავალი ჩვეულებრივ უფრო ღია ფერისაა და შეიძლება იყოს ყვითელი, მწვანე ან ღია ყავისფერი. ნუ გაგიკვირდებათ ფერის შეცვლა. როდესაც ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა ვითარდება, ცვლილებები ფერმენტების წარმოებასა და ტრანზიტში მოხდება.
- მუქი ყავისფერი ფერი არის შეკრულობის ნიშანი.
- მეკონიუმის გამოსვლის შემდეგ შავი განავალი შეიძლება ნიშნავდეს სისხლდენას. მცირე ზომის შავი ლაქები, როგორიცაა რეჰანის თესლი განავალში, სავარაუდოდ გამოწვეულია გაღიზიანებული ძუძუს წვეთებიდან სისხლით. თუ თქვენი ბავშვი იღებს რკინის პრეპარატებს, ნუ გაგიკვირდებათ, თუ მისი განავალი შავია.
- ღია ყვითელი ან ღია ნაცრისფერი ფერი შეიძლება იყოს ღვიძლის პრობლემების ან ინფექციის ნიშანი.
ნაბიჯი 4. დიდი ყურადღება მიაქციეთ სიხშირეს
ახალშობილს შეუძლია დეფეკაცია მოახდინოს 1 -დან 8 -ჯერ დღეში, საშუალოდ 4 -ჯერ. მოზრდილების მსგავსად, თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი "რიტმი". ამასთან, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, თუ თქვენს ბავშვს, რომელსაც კვებავს ფორმულა, აქვს ნაწლავების მოძრაობა არა უმეტეს დღეში ერთხელ, ან თქვენს ძუძუთი კვებულ ბავშვს აქვს ნაწლავის მოძრაობა არა უმეტეს 10 დღეში ერთხელ.
ნაბიჯი 5. ყურადღება მიაქციეთ სუნს
ბავშვის განავლის სუნი არ უნდა იყოს ძალიან ძლიერი, თითქმის ტკბილი. ბუნებრივია, რომ ჩვილებს, რომლებსაც რძის ფორმულა იკვებება, აქვთ უფრო მკვეთრი განავლის სუნი, ვიდრე ჩვილებს, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან. მყარ საკვებზე გადასვლისას თქვენი ბავშვის განავალი მოზრდილთა განავლის სუნი იქნება.
Რჩევები
- თუ ყაბზობა გაქვთ, მიირთვით მეტი ბოჭკოვანი და ეცადეთ მეტი დალიოთ. ბოჭკოვანი საკვები უფრო მეტ განავალს შექმნის, რაც ხშირად დეფეკაციის საშუალებას მოგვცემს. სითხის მოხმარება, რომელიც აკმაყოფილებს ორგანიზმის მოთხოვნილებებს, შეზეთავს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და გააუმჯობესებს მის მოძრაობას, რაც გაადვილებს განავალს.
- ბევრი ექიმი თანხმდება, რომ არც ერთი განავალი ნამდვილად არ არის "ნორმალური" ჯანსაღი განავლის მანიშნებელი. რაც უფრო მნიშვნელოვანია განვიხილოთ განავლის ფორმის "ცვლილება" და მისი სიხშირე.
- განავლის სისხლის გამოკლებით, აქ არცერთი ცვლილება არ არის ჯანმრთელობის პრობლემის მანიშნებელი, თუ არ არის გრძელვადიანი. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, თუკი ერთხელ თქვენი ნაგავი არაჩვეულებრივი ფერია ან მართლაც ცუდი სუნი აქვს. თუ ეს ხშირად ხდება, მიმართეთ ექიმს.
