სახის სიწითლესთან გამკლავების საუკეთესო ტექნიკა მნიშვნელოვნად განსხვავდება მიზეზის მიხედვით. კანის სიწითლე ზოგადად შეიძლება კონტროლდებოდეს კოსმეტიკური საშუალებების და გამწმენდი საშუალებების გამოყენებით, მაგრამ სხვა მდგომარეობამ, რომელიც აღიზიანებს თქვენს კანს, შეიძლება მოითხოვოს დამატებითი მკურნალობა. დაიცავით მეთოდი, რომელიც საუკეთესოდ მოერგება თქვენს პრობლემას, რათა დაგეხმაროთ შეამციროთ სიწითლე თქვენს სახეზე.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: თქვენი კანის მოვლის მორგება
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ მიზეზი
კანის ყოველდღიური მოვლის საშუალებამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, გამონაყარი ან სხვა გაღიზიანება. გახსოვდეთ ყველა კოსმეტიკური, კანის მოვლისა და თმის პროდუქტები, რომლებსაც იყენებთ. შეწყვიტეთ მათი გამოყენება და ნელა ხელახლა გამოიყენეთ ისინი სათითაოდ. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ რომელი პროდუქტი შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი აკნე.
- თუ სიწითლე დაკავშირებულია სახის, განსაკუთრებით ტუჩების ან ენის შეშუპებასთან, ან სუნთქვის გაძნელებასთან, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. შეგიძლიათ დარეკოთ სასწრაფო დახმარების ტელეფონის ნომრებზე 118 ან 119.
- დაიწყეთ იმ პროდუქტით, რომელიც თქვენ გამოიყენეთ ბოლო დროს, რადგან ეს არის პროდუქტი, რომელსაც აქვს ყველაზე მეტი შანსი, გამოიწვიოს რეაქცია.
- თქვენ შეგიძლიათ დანიშნოთ შეხვედრა ალერგიის სპეციალისტთან ან დერმატოლოგთან. ორივეს შეუძლია ჩაატაროს ალერგიის ტესტი, რომელიც გულისხმობს მცირე რაოდენობის ქიმიკატის გამოვლენას თქვენს კანზე და შემდეგ რეაქციის მონიტორინგს.
- შეიძლება გქონდეს მგრძნობიარე კანი. თუ ასეა, ზოგიერთ ბრენდს აქვს პროდუქტების შერჩევა მგრძნობიარე კანისთვის; საუკეთესო პროდუქტების მაგალითებია Aveeno Ultra-Calming და Eucerin Redness Relief.
- მას შემდეგ რაც გაიგებთ რომელი ქიმიური ნივთიერებაა თქვენი სიწითლის პრობლემის წყარო, შეწყვიტეთ ამ ქიმიკატების შემცველი პროდუქტების გამოყენება როგორც აქტიური ინგრედიენტები ან დანამატები.
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ სახე 1-2-ჯერ დღეში
გამოიყენეთ თბილი წყალი: ცხელ და ცივ წყალს შეუძლია თქვენი კანის გაშრობა. თუ სახე არასწორად დაიბანეთ, შეგიძლიათ კიდევ უფრო გააღიზიანოთ და გაწითლდეთ. თქვენ უნდა დაიბანოთ სახე გამწმენდი საშუალებით მგრძნობიარე, უსუნო კანისთვის და თავიდან აიცილოთ გამწმენდები, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს ან სხვა ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი კანის გაშრობა. სცადეთ ისეთი პროდუქტი, როგორიცაა Cetaphil ან Purpose.
- დასრულების შემდეგ სახე დაიფარეთ რბილი პირსახოცით. არ შეიბანოთ სახე, რადგან ამან შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი.
- სცადეთ სულფატის შემცველი გამწმენდი, როგორიცაა როზანილი. ეს ნივთიერება ხელს შეუწყობს ანთების შემცირებას.
- თუ თქვენი სიწითლე დაკავშირებულია აკნესთან და თქვენი კანი არ არის მგრძნობიარე, სცადეთ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდს, როგორიცაა Clearasil.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ დამატენიანებელი
სახის დაბანის შემდეგ, დაუყოვნებლივ წაისვით სახის კანის დამატენიანებელი კრემი (ან ლოსიონი), რათა დაიტენიანოს ტენიანობა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი ლოსიონი მაცივარში და წაისვათ სახეზე ცივი. ცივ პროდუქტებს შეუძლიათ შევიწროვდეს სისხლძარღვები თქვენს სახეზე, რითაც ქრება სიწითლე.
- მოერიდეთ პროდუქტების ყიდვას, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს, ჯადოქრის თხილის, პიტნის, სუნამოს, ევკალიპტს ან მიხაკის ზეთს. ეს ინგრედიენტები ითვლება კანის გამაღიზიანებლად და მხოლოდ უფრო გააღიზიანებს თქვენს კანს.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ სპეციალური კრემის ურეცეპტოდ გამოყენება
ყველაზე პოპულარული ვარიანტია აქტუალური კორტიზონი, კრემი, რომელიც შეიცავს სტეროიდებს, ათავისუფლებს სიწითლეს, ამშვიდებს კანს და ამცირებს შეშუპებას. მოძებნეთ კრემები, რომლებიც შეიცავს 0,5% ან 1% ჰიდროკორტიზონს. გამოიყენეთ ცოტაოდენი, 1-2-ჯერ დღეში, მაგრამ მხოლოდ გაწითლებულ ადგილზე.
- არ გამოიყენოთ ეს კრემი გრძელვადიან პერსპექტივაში, რადგან სტეროიდების გადაჭარბებულმა ზემოქმედებამ შეიძლება გაამძაფროს გაღიზიანება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოძებნოთ კანის დამამშვიდებელი კრემები, რომლებიც შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა ძირტკბილა, ცხელება, ჩაი, კურკუმა, მაგნიუმი, კიტრი ან ჯანჯაფილი.
ნაბიჯი 5. განვიხილოთ ალოე ვერა გელის გამოყენება
ალოე ვერა ხელს უწყობს ანთების შემცირებას და ტკივილის შემსუბუქებას. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ გელი უშუალოდ ალოე ვერას ქარხნიდან, ან შეიძინოთ ურეცეპტო პრეპარატი. წაისვით ალოე ვერა გელი თქვენს სახეზე დღეში ორჯერ, სიწითლის შესამცირებლად.
- ალოე ვერა მცენარედან გელის მოსაპოვებლად, აიღეთ ალოე ვერას დიდი ფოთოლი მცენარის ძირიდან. გათიშეთ ცენტრი, ამოიღეთ შევსება და ამოიღეთ გელი. შემდეგ წაისვით გელი თქვენს სახეზე ორჯერ დღეში.
- ალოე ვერა გელის პოვნა შეგიძლიათ უმეტეს მაღაზიებში ან აფთიაქებში.
ნაბიჯი 6. განვიხილოთ ქოქოსის ზეთის შესხურება
ქოქოსის ზეთი არის ბუნებრივი დამარბილებელი, რომელიც იკეტება ტენიანობაში. ფრთხილად იყავით ზეთის წასმისას სახეზე, რომელიც მიდრეკილია აკნესკენ, რადგან ზეთს შეუძლია გააუარესოს ის. ქოქოსის ზეთს შეუძლია ხელი შეუშალოს ტენიანობის გაქრობას თქვენს სახეს და გაუწყლოებას, რაც სიწითლის ხშირი მიზეზია. ქოქოსის ზეთი ასევე შეიცავს ლაურინის მჟავას, რომელსაც აქვს ანტივირუსული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიმიკრობული მოქმედება კანის გაახალგაზრდავების მიზნით. ყოველ საღამოს, წაისვით ქოქოსის ზეთი თქვენს სახეზე, აქცენტი გააკეთეთ პრობლემურ უბნებზე, რომლებიც ძალიან უხეში და წითელია.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი, ნუშის ზეთი, ან ვარდის ზეთი. ის ასევე შეიცავს ქოქოსის ზეთის მსგავსი საკვებ ნივთიერებებს და დაგეხმარებათ კანის დატენიანებაში.
- ქოქოსის ზეთი შეიძლება დაგეხმაროთ სიწითლის შემსუბუქებაში, თუ ეს გამოწვეულია მშრალი კანის მიერ.
ნაბიჯი 7. განიხილეთ შვრიის ნიღბის გამოყენება
შვრიის ფაფა ძალიან სასარგებლო ინგრედიენტია სახის სიწითლის გამომწვევი მიზეზების შესამსუბუქებლად, მზის დამწვრობიდან ეგზემამდე, საერთო გაღიზიანებამდე. შეიძინეთ სუფთა შვრია და დაამატეთ წყალი მას. შვრიის ფაფა შთანთქავს წყალს და შემდეგ წაისვით ნიღბის სახით. გამოიყენეთ დღეში ერთხელ მაინც, დატოვეთ ნიღაბი სახეზე მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი რძით, რათა უზრუნველყოთ კიდევ უფრო მეტი კვება. დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ გამოყენებული რძე შეიცავს ცხიმს, როგორიცაა 2% რძე ან მთლიანი რძე. რძეში შემავალი ცხიმოვანი ცილა ხელს შეუწყობს კანის გაახალგაზრდავებას
მეთოდი 2 დან 4: შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი
ნაბიჯი 1. დამალეთ სიწითლე მაკორექტირებელი კორექტორით
ჩვეულებრივი კორექტორი კარგად არ მალავს სიწითლეს, მაგრამ მაკორექტირებელი კორექტორები იყენებენ დამატებითი ფერების პრინციპს კანის ცვალებადი ტონების დასაბალანსებლად. სახეზე სიწითლისთვის წაისვით მწვანე კორექტორი. წაისვით კონსილერი გაწითლებულ კანზე, შემდეგ ნაზად აურიეთ იგი თითის თითების ან მაკიაჟის ღრუბლის გამოყენებით.
- თუ სიწითლე დროთა განმავლობაში არ ჩაცხრება, ან ფერი ძალიან ინტენსიურია, რომ დამალული იყოს კონსილერით, შეიძლება გქონდეთ მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც როზაცეა. დაუკავშირდით დერმატოლოგს, თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ გაქვთ ეს მდგომარეობა.
- მოერიდეთ სქელი ფენის გამოყენებას. კორექტორმა შეიძლება დაფაროს ან არ დაფაროს სახეზე არსებული ყველა სიწითლე. მაშინაც კი, თუ რეგულარული ან ზომიერი რაოდენობის კორექტორი არ მალავს სიწითლეს თქვენს სახეზე, მოერიდეთ სქელი ფენის გამოყენებას. კონსილერის მწვანე ფერი გამოჩნდება თუ ძალიან შეურიეთ კანში.
ნაბიჯი 2. ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება
თქვენი კანის სიწითლე შეიძლება გამოწვეული იყოს მზის დამწვრობით. წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება სახლიდან გასვლამდე, თუნდაც ცა მოღრუბლული იყოს. მზისგან დამცავი კრემები მგრძნობიარე კანისა და სახისთვის ხელმისაწვდომია თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში.
- მზისგან დამცავი კრემი უნდა შეიცავდეს მინიმუმ SPF 30 რომ იყოს ეფექტური.
- გამოიყენეთ "არაკომედოგენური" მზისგან დამცავი საშუალება, რათა თავიდან აიცილოთ პორების დაბლოკვა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ მაკიაჟის ან დამატენიანებელი პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ მზისგან დამცავი საშუალება.
ნაბიჯი 3. დაიცავით თქვენი კანი ცივი ამინდისგან
უფრო გრილ, მშრალ ამინდში თქვენი სახე შეიძლება გაწითლდეს და გაშრეს ქარისგან, ხოლო ჰაერწვეთოვან ნაწილაკებს შეუძლიათ კანის ჯანსაღი ფენა მოაშორონ და დააზიანონ თქვენი კანის ზედაპირი. თუ დაიცავთ მას, ლოყებსა და ცხვირზე სიწითლე შემცირდება ოთახში დაბრუნებისას.
- როდესაც თქვენი სახე ცივ ჰაერს ექვემდებარება, სისხლძარღვები იკუმშება, რის გამოც თქვენი კანი გათეთრდება. თუმცა, როდესაც თბილ ოთახში შედიხართ, სისხლი ერთბაშად ბრუნდება თქვენს სახეზე და კანი წითლდება.
- ატარეთ შარფი, ქუდი ან სათხილამურო ნიღაბი, რომელიც დამზადებულია არა გამაღიზიანებელი ბოჭკოებისგან.
ნაბიჯი 4. დალიეთ წყალი და მიირთვით საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ სითხეს
თქვენს დიეტაში არის გარკვეული ცვლილებები, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ კანის სიწითლის სამკურნალოდ შიგნიდან. საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ სითხეს და აცივებს სხეულს, როგორიცაა სტაფილო, ტკბილი კარტოფილი, ვაშლი, ნიახური, ქოქოსი, კიტრი, ნესვი, პაპაია, ისპანახი და ბროკოლი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი კანის დატენიანება შიგნიდან.
- თუ თქვენი შარდი თითქმის გამჭვირვალე ყვითელია, მაშინ თქვენ საკმარისად დატენიანებული ხართ. მაგრამ თუ თქვენი შარდი მუქი ყვითელი ან ყვითელ-ნარინჯისფერია, მაშინ მეტი წყალი უნდა დალიოთ.
- ამ საკვების მეტი მიღებით თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი კანი გაშრობისგან ცივი ჰაერის, ან სხვა მკაცრი მშრალი პირობების ზემოქმედებისას.
- მოერიდეთ ცხარე საკვებს, ცხელ სასმელებს, კოფეინს და ალკოჰოლს. ამ საკვებმა და სასმელმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიწითლე და მხოლოდ გააუარესოს თქვენი კანის პრობლემა.
ნაბიჯი 5. წაისვით კიტრი თქვენს კანზე
კიტრი შეიცავს უამრავ წყალს და შეიცავს უამრავ ვიტამინს და მინერალს, რაც ხელს უწყობს კანის დატენიანებას. გააცალეთ და დაჭერით ცივი კიტრი. დადეთ თავი და დაიდეთ კიტრის ნაჭრები სახის გაწითლებულ ნაწილზე 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში.
- ამ დროის განმავლობაში კიტრში შემავალ C ვიტამინს უნდა შეეძლოს კანის შემაწუხებელი სიწითლის მოხსნა.
- თუმცა, თავიდან აიცილეთ კიტრი თქვენს კანზე, რადგან ხახუნმა შეიძლება კიდევ უფრო გააღიზიანოს კანი.
ნაბიჯი 6. წაისვით მწვანე ჩაი თქვენს კანზე
მწვანე ჩაის აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება და შეუძლია შეამციროს სისხლძარღვები თქვენს კანში, რითაც ამცირებს სიწითლეს და ანთებას. ჩაასხით რამდენიმე ჩაის პაკეტი ან რამდენიმე სუფრის კოვზი ჩაის ფოთოლი ქვაბში მდუღარე წყალში და გადმოდგით ცეცხლიდან. დადგით ჩაი 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ჩაასხით იგი თასში და ჩაის დაასხით სარეცხი ტანსაცმელი, ისე რომ ჩაი შეიწოვება სანამ გაცივდება. როდესაც ჩაი მიაღწევს ოთახის ტემპერატურას, დაიდეთ შთამნთქმელი სარეცხი სახეზე.
- ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ გვირილისა და პიტნის ჩაი. მოერიდეთ პიტნის ჩაის გამოყენებას, თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ.
- დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ სარეცხი, რომელიც შესაფერისია ლაქებით. მწვანე ჩაის აქვს ფერი და ალბათ შეაფერხებს თქვენს მიერ გამოყენებულ ნებისმიერ ტანსაცმელს.
- სასტიკად არ შეიზილოთ სარეცხი სახეზე, რადგან ეს მხოლოდ უფრო გააღიზიანებს თქვენს სახეს.
ნაბიჯი 7. წაისვით ნავთობის ჟელეს ფენა თქვენს სახეზე
ფრთხილად იყავით ნავთობის ჟელეს აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს ის. იმისათვის, რომ თქვენი სახე დაიცვათ დამატებითი ფენა, წაისვით ნავთობის ჟელე თხელი ფენით. ნავთობის ჟელე ხელს შეუშლის თქვენი სისხლძარღვების შევიწროვებას და ძალიან სწრაფად გაფართოებას, რამაც შეიძლება შეამციროს ან თავიდან აიცილოს სახის სიწითლე.
თუ არ ხართ დარწმუნებული, წაისვით ლოყის მცირე ნაწილზე, სადაც სიწითლე ყველაზე მწვავეა. თუ თქვენი კანი გაწითლდება ან გაღიზიანდება რამდენიმე საათში, არ წაისვათ ეს ჟელე სახის სხვა ნაწილებზე
ნაბიჯი 8. წაისვით ცივი კომპრესი
ცივმა ტემპერატურამ შეიძლება შეამციროს სიწითლე თქვენი კანის სისხლძარღვების შევიწროებით. ეს მეთოდი განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ სიწითლეს თან ახლავს წვა ან შეშუპება. ცივი კომპრესის გასაკეთებლად მოამზადეთ სუფთა, რბილი სარეცხი ტანსაცმელი და დაასველეთ ცივი წყლით. ნაზად დააჭირეთ გაღიზიანებულ ადგილს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სქელი პირსახოცით გახვეული ყინულის პაკეტი, თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ სველი კომპრესის მიღება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ სველი სარეცხი ტანსაცმელი ჩაყაროთ მაცივარში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რომ გაგრილდეს, სანამ გამოიყენებთ თქვენს სახეს.
- არ გამოიყენოთ უხეში სარეცხი ტანსაცმელი ან ძალიან ცივი.
მეთოდი 3 დან 4: როზაცეას მკურნალობა
ნაბიჯი 1. თავი აარიდეთ ტრიგერს
როზაცეა არის კანის ქრონიკული დაავადება, რომელიც მოდის და მიდის. ამ დარღვევების პროგნოზირება ძნელია, მაგრამ როზაცეასთან დაკავშირებულ სიწითლესთან გამკლავების ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა თავიდან აიცილოთ ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული გამომწვევი მდგომარეობა.
- როზაცეას ხშირი გამომწვევი მიზეზებია მზის ზემოქმედება, სითბო, ალკოჰოლი, ცხარე საკვები, მყარი ყველი, ძლიერი ემოციები და ამინდის ცვლილებები, როგორიცაა გაზრდილი ტენიანობა და ძლიერი ქარი.
- როზაცეას ემოციური გამომწვევები მოიცავს სტრესს, შიშს, შფოთვას და სირცხვილს.
ნაბიჯი 2. სთხოვეთ ექიმს ორალური მედიკამენტები
დანიშნულ მედიკამენტებს შეუძლიათ შეამცირონ კანის ანთება და შეიძლება დაინიშნოს, თუ სიწითლის არცერთმა სამკურნალო საშუალებამ ან ბუნებრივმა საშუალებამ არ გამოგადგათ. შეატყობინეთ თქვენს ექიმს თუ ხართ ორსულად, შეიძლება დაორსულდეთ, გქონდეთ რაიმე სხვა სამედიცინო მდგომარეობა ან იღებთ რაიმე სხვა მედიკამენტს ახლის დაწყებამდე.
- ექიმმა შეიძლება დანიშნოს დოქსიციკლინი, რომელიც არის პერორალური ანტიბიოტიკი, რომელიც ამცირებს ანთებას. დოქსიციკლინის დაბალი დოზა, სახელწოდებით Oracea, მიიღება მაღალი დოზებით თავდაპირველად, რათა მიიღოთ პრეპარატი თქვენს ორგანიზმში, მაგრამ შემდეგ შემცირდება შემანარჩუნებელ დოზად.
- დოქსიციკლინი მკურნალობს არა მხოლოდ კანის სიწითლეს, არამედ როზაცეასთან დაკავშირებულ წითელ მუწუკებს.
- არსებობს მრავალი სხვა დანიშნულებისამებრ წამალიც. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, რომელია საუკეთესო თქვენი კონკრეტული შემთხვევისთვის. ეს პრეპარატები ინიშნება ზომიერი როზაცეას შემთხვევაში და არა მსუბუქი როზაცეას შემთხვევაში.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ რეცეპტით აქტუალური მკურნალობა
ზოგიერთი პაციენტი უპირატესობას ანიჭებს ადგილობრივ მკურნალობას ტაბლეტებზე. თქვენს ექიმს შეუძლია დანიშნოს სამკურნალო კრემები, როგორიცაა ნატრიუმის სულფაცეტამიდი/გოგირდი, მეტროგელი (მეტრონიდაზოლი), ან ფინაცეა (აზელის მჟავა), რომლებსაც აქვთ იგივე მოქმედება, როგორც ზეპირი მკურნალობა, მაგრამ გამოიყენება ადგილობრივად. ყველა მათგანი ხელს უწყობს როზაცეასთან დაკავშირებულ სიწითლეს და სიწითლეს.
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს ლაზერული მკურნალობის შესახებ
ამ მკურნალობას ხშირად იყენებენ პაციენტები, რათა გაათავისუფლონ სიწითლე უფრო დიდი ხნით, ვიდრე სხვა მკურნალობა. ეს მკურნალობა ასევე დაგეხმარებათ სახის, კისრის და გულმკერდის ხილული სისხლძარღვების შენიღბვაში. ეს მკურნალობა გამოიყენება კანის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად და მისი გასანათებლად.
- ლაზერული მკურნალობა შეიძლება იყოს ცოტა მტკივნეული, მაგრამ მის გასათავისუფლებლად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადგილობრივი ანესთეზია და ყინულის პაკეტი.
- ეს მკურნალობა არ არის ერთჯერადი, მაგრამ უნდა გაკეთდეს 3-დან 6 კვირამდე ინტერვალით. საუკეთესო შედეგის მისაღწევად დაგჭირდებათ რამდენიმე მკურნალობა და, ალბათ, არ არის დაფარული სადაზღვევო კომპანიების უმეტესობით.
- ლაზერული მკურნალობა ძირითადად გამოიყენება მაშინ, როდესაც პაციენტს აქვს სახის მუდმივი სიწითლე, რომელიც არ პასუხობს სხვა, უფრო მარტივ მკურნალობას.
მეთოდი 4 დან 4: მოზრდილთა აკნეს მკურნალობა
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ სალიცილის მჟავა
სალიცილის მჟავას შეუძლია შეამციროს შეშუპება და სიწითლე. ამ ინგრედიენტს ასევე აქვს დამატებითი სარგებელი, რაც ხელს უწყობს დაბლოკილი ფორების გახსნას. არსებობს გელები, ტილოები, კრემები, გამწმენდები, დამატენიანებლები და სახის სპრეი, რომელიც შეიცავს ამ სამკურნალო საშუალებას. სცადეთ რომელია თქვენი აზრით ყველაზე შესაფერისი თქვენი ყოველდღიური კანის მოვლისთვის. დაიწყეთ სალიცილის მჟავის 2% -იანი ხსნარით, ასე რომ თქვენი კანი არ გაშრება.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ასპირინი ადგილობრივად
ასპირინში შემავალი სალიცილის მჟავა შეავიწროვებს სისხლძარღვებს და საკმაოდ კარგად გაათავისუფლებს ანთებას სახეზე. აქტუალური ნიღბის გასაკეთებლად, ერთი ასპირინის ტაბლეტი გაყავით ორ ნაწილად. შეურიეთ რამოდენიმე წვეთი წყალი ფხვნილით სავსე ტაბლეტში, სანამ არ შექმნის პასტას. წაისვით ეს პასტა პირდაპირ თქვენს pimples. დაფარეთ ბაფთით დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
- თუ თქვენ გაქვთ ასპირინის ტაბლეტი, გაანადგურეთ აბი და დაამატეთ წყალი, რომ მიიღოთ პასტა.
- 30 წუთის შემდეგ თქვენი სისხლძარღვები უნდა შევიწროვდეს. აკნე და მის გარშემო არსებული კანი შეამცირებს სიწითლეს.
ნაბიჯი 3. ითხოვეთ დანიშნულებისამებრ წამლები
თუ თქვენ განიცდით ქრონიკულ ან ძლიერ ზრდასრულთა აკნეს, ჩვეულებრივი კანის მოვლის საშუალებები შეიძლება არ იყოს საკმარისად ძლიერი, რათა დაგეხმაროთ გაწმენდაში. ამ შემთხვევაში, დერმატოლოგი ჩვეულებრივ დანიშნავს უფრო ძლიერ ადგილობრივ კრემს ან მალამოს თქვენი აკნეს სამკურნალოდ. ექიმებს ასევე შეუძლიათ დანიშნონ ანტიბიოტიკები, ლაზერული ან მსუბუქი მკურნალობა, ქიმიური პილინგი და მიკროდერმაბრაზია.
- ექიმმა შეიძლება დანიშნოს პერორალური ანტიბიოტიკები აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების მოსაკლავად. ასევე შეიძლება დაინიშნოს ჰორმონების მარეგულირებელი მედიკამენტები, როგორიცაა ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები და სპირონოლაქტონი, რომლებიც რეალურად მაღალი წნევის წამლებია.
- როგორც წესი, აქტუალური კრემები და მალამოები შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა აქტუალური ანტიბიოტიკები, რეტინოიდები, გოგირდი, ბენზოილ პეროქსიდი და სალიცილის მჟავა.
- ასევე ხშირად ინიშნება ამ სამკურნალო საშუალებების კომბინაციის შემცველი რეცეპტები.
Რჩევები
- თუ ეწევით, ესაუბრეთ ექიმს ან დერმატოლოგს მოწევის დატოვების შესახებ. მოწევა შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიწითლე.
- კანის მოვლის პროფესიონალ პრაქტიკოსს, მაგალითად დერმატოლოგთა ჯგუფის წევრს ან სილამაზის თერაპევტს შეუძლია მოგცეთ რჩევა იმის შესახებ, თუ რომელი პროდუქტი (ურეცეპტოდ ან რეცეპტით) შეიძლება იყოს შესაფერისი თქვენი კანისთვის.
- შეერთებულ შტატებში, მოძებნეთ კანის მოვლა, რომელიც დაფარულია დაზღვევით, სანამ საკუთარ ხარჯებს გაიღებთ. მაგალითად, ზოგიერთი სადაზღვევო პროგრამა მოიცავს დერმატოლოგის მკურნალობას, მაგრამ არა სილამაზის თერაპევტს.
