ზოგჯერ, როდესაც ქალებს არ აინტერესებთ მამაკაცის ფლირტი, მათ უბრალოდ უნდა უთხრან "არა", რათა ის უკან დაიხიოს. თუმცა, არიან მამაკაცები, რომლებიც მაინც ცდილობენ მიახლოებას. ასეთ შემთხვევებში, თქვენ შეიძლება ძალიან არასასიამოვნო ან თუნდაც დაუცველად იგრძნოთ თავი. ეს სტატია წარმოგიდგენთ როგორ მოვიქცეთ ბიჭთან, რომელიც არ მიიღებს უარს.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: გარიგება ინტერნეტით და ტელეფონით
ნაბიჯი 1. აუხსენით, რომ თქვენ არ ხართ დაინტერესებული
მას შემდეგ, რაც ყველას აქვს სმარტფონი, ტაბლეტი ან ლეპტოპი, ტექნოლოგია გახდა კომუნიკაციის ერთ -ერთი მთავარი გზა. სოციალური მედია ქსელები, ინტერნეტ ფორუმები, გაცნობის საიტები და სასაუბრო ოთახები არის ინსტრუმენტები, რომლებსაც იყენებენ უცნაური მამაკაცები, რომელთაც არ სურთ უარის თქმა. ერთ -ერთ ამ საიტზე თქვენ შეიძლება დაუმეგობრდეთ სხვა მომხმარებელს, რომელმაც თქვა ან გააკეთა ისეთი რამ, რამაც დისკომფორტი შეგიქმნათ. თქვენ გაქვთ სრული უფლება სთხოვოთ მას შორს ყოფნა.
ნათლად განმარტეთ, რომ თქვენ აღარ ხართ დაინტერესებული ჩეთით ან კონტაქტით. სთხოვეთ მას შეწყვიტოს თქვენთან კონტაქტი. თქვენ პირდაპირ უნდა ჰკითხოთ, მაგალითად "შეგიძლია შეწყვიტო ჩემთან კონტაქტი?"
ნაბიჯი 2. დაბლოკეთ მისი კონტაქტი თქვენთან
თუ თქვენ აშკარად და მტკიცედ სთხოვეთ მას შეწყვიტოს თქვენთან კონტაქტი, მაგრამ ის ყურადღებას არ აქცევს, შემდეგი ნაბიჯი არის მისი დაბლოკვა თქვენი სოციალური მედიის პროფილებიდან ან სასაუბრო ოთახებიდან. თქვენ შეგიძლიათ დაბლოკოთ ის თქვენი მეგობრების ან მიმდევრების სტატუსიდან მოხსნით.
- მოძებნეთ ყველა ქსელი, რომელთანაც გქონდათ კონტაქტი, შემდეგ დაბლოკეთ მათი პროფილის ნახვა და თქვენთან დაკავშირება.
- Facebook– ზე კონტაქტის დაბლოკვის ორი მარტივი გზა არსებობს. შეგიძლიათ გადახვიდეთ ამ პირის პროფილზე და შეარჩიოთ ბლოკი "…" მენიუდან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააჭიროთ დაბლოკვის სიმბოლოს თქვენს პროფილზე. ვარიანტი "როგორ მივიღო ხალხი, რომ შეწყვიტონ ჩემი შეწუხება?" გამოჩნდება. აირჩიეთ ეს ვარიანტი და შემდეგ შეიყვანეთ მომხმარებლის სახელი ან ელ.ფოსტის მისამართი, რომლის დაბლოკვაც გსურთ.
ნაბიჯი 3. დაუკავშირდით საიტის ადმინისტრატორს
თუ თქვენ გჭირდებათ დახმარება თავხედური მომხმარებლის დაბლოკვაში, ყოველთვის შეგიძლიათ ჰკითხოთ ადმინისტრატორს ნებისმიერი ვებსაიტისა, რომელსაც იყენებთ. ჩვეულებრივ, კლიენტების მომსახურების აგენტი ჩქარობს დაბლოკოს პირი, რათა მან ვეღარ შეძლოს თქვენთან დაკავშირება.
ნაბიჯი 4. შეცვალეთ თქვენი ელ.ფოსტის მისამართი
თუ თქვენ უკვე მიაწოდეთ პირს ელ.ფოსტის მისამართი ან თუ ის მითითებულია მომხმარებლის ანგარიშში, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი შეცვლა. თუმცა, თუ ის არასოდეს დაგიკავშირდებათ ელექტრონული ფოსტით, თქვენ მაინც შეძლებთ მის გამოყენებას.
ნაბიჯი 5. მოძებნეთ კიბერშელაპარაკების მტკიცებულება
თუ ის თვალს გადევნებს თქვენ ინტერნეტში, თქვენ უნდა შეაგროვოთ ნებისმიერი შეუსაბამო შეტყობინება, ელ.ფოსტა, ფოტო ან სხვა სახის კონტაქტი ამ პირისგან ხელისუფლების საჩვენებლად. თუ არ ხართ დარწმუნებული, მოიცავს თუ არა თქვენი საქმე კიბერშელაპარაკებას, განიხილეთ შემდეგი ასპექტები. კიბერშელაპარაკება ხდება მაშინ, როდესაც ვინმე:
- აკონტროლეთ თქვენი კომპიუტერი ან ინტერნეტი, ან თქვენი აქტივობა სოციალურ მედიაში
- გამოაქვეყნეთ შეუსაბამო ფოტოები ან გაავრცელეთ ჭორები თქვენს შესახებ ინტერნეტში
- ემუქრება ზიანს აყენებს თქვენ ან თქვენს ახლობლებს
- გწერთ ან დაგირეკავთ მაშინაც კი, თუ არ გინდათ რომ მან ეს გააკეთოს
- გაგზავნეთ ვირუსები ან შინაარსი, რამაც შეიძლება დააზიანოს თქვენი კომპიუტერი ან მობილური ტელეფონი.
ნაბიჯი 6. ჩაერთეთ პოლიციაში
თუ პირის დაბლოკვა ან დახმარების ძებნა ჩატის ოთახის ან სოციალური მედიის საიტის ადმინისტრატორისგან არ გადაჭრის პრობლემას, თქვენ უნდა მოიძიოთ იურიდიული დახმარება. დაურეკეთ პოლიციას და აუხსენით სიტუაცია და მიეცით მტკიცებულება თქვენს საქმეში დასახმარებლად.
მეთოდი 2-დან 3-დან: პირისპირ
ნაბიჯი 1. შეაფასეთ არის თუ არა ის ნამდვილად საფრთხე
თუ ის არ გაითვალისწინებს თქვენს თხოვნას, ეს არის წითელი შუქი, მაგრამ რამდენად სერიოზულია სიტუაცია დამოკიდებულია გარემოებებზე. საუკეთესო სცენარი, მან არასწორად გაიგო. ყველაზე უარესი სცენარი, ის მართლაც საშიში იყო. თქვენ ყოველთვის გაქვთ უარის თქმის უფლება, მაგრამ გაითვალისწინეთ რა სახის უარის თქმაა უსაფრთხო.
ისწავლეთ ემოციების კითხვა. ხმამაღალი ან მკაცრი ტონი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ადამიანი გაბრაზებულია ან გაღიზიანებულია. სახის სიგნალები შეიძლება მიუთითებდეს ერთსა და იმავეს, მაგალითად წარბების აწევა, ცხვირის გაფართოება, ასევე მკაცრი, გამჭოლი მზერა. თუ შეამჩნევთ რომელიმე ამ ნიშანს, ეცადეთ რაც შეიძლება მალე დაასრულოთ ურთიერთქმედება ან მოშორდეთ იქ, სადაც სხვები ხედავენ მას
ნაბიჯი 2. მოუსმინეთ თქვენს ინსტინქტებს
თუ ფიქრობთ, რომ ეს ბიჭი დააზარალებს თქვენ ან ძალიან შეგიქმნით დისკომფორტს, თქვენ შეიძლება მართალი იყოთ. თუ ფიქრობთ, რომ ის უვნებელია და უბრალოდ გაუგებარია, შესაძლოა თქვენც მართალი ხართ. უკეთესი ვარიანტი უსაფრთხოდ გამოიყურება. თქვენ, რა თქმა უნდა, არ გინდათ რომ გტკივათ.
ისწავლეთ ენდოთ თქვენს ინსტინქტებს. რას გრძნობ როცა ამ ადამიანთან ახლოს ხარ? გული გიჩქარდება სიფხიზლისგან? ხელები გაშლილი გაქვთ? სუნთქვას იკავებ? ეს ყველაფერი სხეულის ნიშნებია, რომლებიც იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანი დისკომფორტს გიქმნის, თუნდაც ის გაიღიმოს
ნაბიჯი 3. იყავით ფრთხილად, თუ გრძნობთ ცუდ ვიბრაციებს ან გეშინიათ მისი
უშუალო დაპირისპირება შეიძლება გამწვავდეს, ასე რომ ნუ აიძულებთ მას დაუყოვნებლივ. ის შეიძლება დაგემუქროს ან ძალადობრივი გახდეს. ენდეთ თქვენს ინსტინქტებს და იპოვეთ გზები, რომ დაასრულოთ ურთიერთქმედება ან ჩართოთ სხვა ადამიანი.
მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ შეხედოთ თქვენს საათს და მოულოდნელად თქვათ, რომ დააგვიანეთ შეხვედრაზე ან შეხვედრაზე. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ თავი დაანებოთ ადამიანს. ის ასევე აჩვენებს, რომ ვიღაც გელოდებათ და ინერვიულებს თუ დააგვიანებთ
ნაბიჯი 4. გადადით უსაფრთხო ადგილას, თუ ის იწყებს ბიძგს
არიან მამაკაცები, რომლებიც ხდებიან ძალადობრივი, მუქარის ან ძალადობრივი, თუკი მათ მუდმივად უარყოფენ. თუმცა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის გახდება ძალადობრივი, თუ ბევრი მოწმეა და თქვენ შეგიძლიათ მიმართოთ დამთვალიერებლებს დახმარებისთვის.
- ხალხმრავალი ადგილები ბევრად უფრო უსაფრთხოა ვიდრე წყნარი ადგილები.
- მიიპყრო სხვა ქალების ყურადღება, რომელსაც ხედავ. ბევრ ქალს შეუძლია აღიაროს ნიშნები იმისა, რომ ქალს აწამებენ მამაკაცი და მათ შეუძლიათ დაეხმარონ ან სთხოვონ გარე დახმარება.
ნაბიჯი 5. მოძებნეთ ავტორიტეტული ფიგურა
თუ ეს ბიჭი არ მოგისმენთ, მან შეიძლება მოუსმინოს ვინმეს ძლიერ თანამდებობაზე, მაგალითად უფროსს, ბარმენს ან მასწავლებელს. მან შეიძლება ასევე მიიღოს შედეგების მუქარა, თუ არ დაიხევს უკან.
სამსახურში და სკოლაში, თქვენ გაქვთ უფლება ფოკუსირება მოახდინოთ თქვენს სამუშაოზე და სწავლაზე ძალადობისა და მუქარისგან თავისუფალ გარემოში
ნაბიჯი 6. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ იგი
ნახეთ, თავაზიანი საბაბები დაგეხმარებათ გათავისუფლებაში. თქვით: "მე უნდა დავასრულო ეს პროექტი", ან "გვიანია", ან "გნახავ მოგვიანებით". ადამიანების უმრავლესობამ იცის, რომ თუ მოგყვებიან, ისინი საშინელ დევნას დაემსგავსებიან, ამიტომ დიდი შანსია, რომ ეს ბიჭიც არ მოგყვეს.
თუ ის მოგყვებათ, წადით საზოგადოებრივ ადგილას, ავტორიტეტულ ფიგურაში ან პოლიციაში
ნაბიჯი 7. ითხოვეთ მხარდაჭერა მეგობრებისგან, თანამშრომლებისგან ან გამვლელებისგან
თუ ის არ ითვალისწინებს თქვენს პირდაპირ მოთხოვნებს, თქვენ უნდა სთხოვოთ გარე დახმარება. აღწერეთ თქვენი მდგომარეობა და ითხოვეთ დახმარება სიტუაციიდან გამოსაყვანად.
- თუ ის თქვენზე ზეწოლას ახდენს საჯაროდ, დაიწყეთ ტირილი ან თქვით უარი. თუ ის ცდილობს შენიღბვას შენი წინააღმდეგობა ისე მოიქცეს, როგორც შენს გამხიარულებას, წაახალისე იგი. ხალხი დაინახავს, რომ ის შეგაწუხებთ და ისინი დასახმარებლად მოდიან.
- თუ ის გიჭირავს წასვლაზე უარის თქმის შემდეგ, შეგიძლია ყვირილი. იყვირე ხმამაღლა და გაუჩერებლად სანამ არ წავა ან ვინმე მოვა.
ნაბიჯი 8. საჭიროების შემთხვევაში მიიღეთ დახმარება პოლიციისგან
უკიდურესად ჯიუტი ან ძალადობრივი მამაკაცი შეიძლება სხვა არჩევანის გაკეთების გარეშე დაგტოვოთ, გარდა დაპატიმრების ორდერის ან შევიწროების ბრალდების. თქვენ გაქვთ უფლება გაატაროთ დღე ისე, რომ არ იდარდოთ იმაზე, თუ რას აპირებს ის და თქვენ გაქვთ უფლება იცხოვროთ მშვიდად.
მეთოდი 3 -დან 3: დაიცავით საკუთარი თავი მომავალში
თუ არ გსურთ იყოთ უსიამოვნების სამიზნე, არის გარკვეული რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ საკუთარი თავის გადასარჩენად. ქვემოთ მოცემულ რჩევებს შეუძლია შეამციროს რისკი, მაგრამ არ იძლევა გარანტიას უსაფრთხოებას და ეს არ არის თქვენი ბრალი, თუ თქვენ არ ხართ ფხიზლად დროდადრო. საშიში ადამიანის ქმედებები მთლიანად მისი ბრალია და არა შენი.
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ თავდაცვის ძირითადი ტექნიკა
საკუთარი თავის დაცვა არ ნიშნავს მხოლოდ ბრძოლას. თავდაცვა მოიცავს თქვენი გარემოს გაცნობის უნარს, საფრთხეების დროს არსებული ვარიანტების გათვალისწინებას, თავდაჯერებულობის გამოვლენას და დაძაბულობის შემცირებას საშიშ სიტუაციებში. სინამდვილეში, თავდასხმას შეუძლია გააბრაზოს ასეთი ბიჭი და თქვენ საბოლოოდ დაშავდებით. ამიტომ შეეცადეთ გაიაროთ თავდაცვის კლასი, რომ ისწავლოთ როგორ აიცილოთ თავიდან ძალადობა და დაიცვათ თავი ასეთ სიტუაციებში.
კრიტიკულ სიტუაციაში თქვენი მთავარი მიზანია იპოვოთ უსაფრთხო ადგილი. თუ თქვენ არ გაქვთ სხვა გზა, გამოიყენოთ ფიზიკური საშუალებები, შეუტიეთ სხეულის ყველაზე ქმედუუნარო ნაწილს და ამრიგად, დრო გაქვთ გასაშვებად. სცადეთ თავდამსხმელის დარტყმა, დარტყმა ან დარტყმა თვალში, ცხვირში, ყელში, საზარდულში ან მუხლში
ნაბიჯი 2. შეინარჩუნეთ თვითკონტროლი
ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების გამოყენება იმ ადამიანების ირგვლივ, რომლებიც დისკომფორტს გიქმნით, შესუსტდება თქვენს პოზიციას. მსგავს სიტუაციებში თქვენი დაცვა მცირდება და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლოთ თქვენი გარემოს წაკითხვა და საფრთხეების წინასწარ განჭვრეტა. ასე რომ, ნუ მიუახლოვდებით ალკოჰოლს და ნარკოტიკებს.
მამაკაცებს, რომელთაც არ სურთ უარყოფა მიიღონ, ჩვეულებრივ სურთ, იყვნენ კონტროლის ქვეშ. თუ იქ ალკოჰოლი ან ნარკოტიკია, თქვენ უნებლიეთ აძლევთ მას კონტროლს დაგითრიოთ, რათა მან მოახდინოს თავისი ნება თქვენზე
ნაბიჯი 3. გაარკვიეთ რა ინფორმაცია ტრიალებს თქვენს შესახებ ინტერნეტში
ბევრი სოციალური მედიის პროფილი შეიცავს ტელეფონის ნომრებს და ელ.ფოსტის მისამართებს და ეს გზას უხსნის ხუმრობებს დაგიკავშირდნენ. ასე რომ, შეცვალეთ თქვენი კონფიდენციალურობის პარამეტრები ისე, რომ პირადი ინფორმაცია ნაჩვენები იყოს მხოლოდ იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ენდობით (ან საერთოდ არა). ასევე, გაითვალისწინეთ რას ატვირთავთ ინტერნეტში. ადამიანები, რომლებსაც თქვენი გაღიზიანება სურთ, უფრო ადვილად დაგხვდებიან, თუ ყოველთვის აჩვენებთ ყველა მონახულებულ ადგილს.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ მარტოხელა ადგილების მონახულებას უცნობ ადამიანებთან ერთად
თუ ახალ ბიჭს შეხვდებით ბრმა პაემანზე, აირჩიეთ საზოგადოებრივი ადგილი და შეხვდით მას იმ ადგილას, ნუ მისცემთ მას თქვენს მისამართს. დარწმუნდით, რომ სხვა ადამიანებმა ყოველთვის იციან სად ხართ. თუ შეგიძლია, ეცადე მოაწყო ჯგუფურად შეხვედრა ან ორმაგი პაემანი, რათა გყავდეს მეგობრები.
ნაბიჯი 5. გახსოვდეთ, რომ ყველა ძალადობრივი ქმედება ყოველთვის თავდამსხმელის ბრალია და არა თქვენ
ის არის პასუხისმგებელი, რომ იქცეოდეს როგორც კარგი ადამიანი და არა ის, ვინც ყოველთვის ფრთხილობს და ეშინია. თუ სიტუაცია გაუარესდება და თქვენ გტკივათ, ეს თქვენი ბრალი არ არის. თქვენ გაქვთ უფლება უარი თქვან და ის დამნაშავეა, თუ ის პატივს არ სცემს თქვენს უარს.
Რჩევები
- თუ ძაღლი გყავთ, წაიყვანეთ თქვენთან ერთად ყოველ ჯერზე, როცა სასეირნოდ გადიხართ პარკში ან სადაც შეგიძლიათ ძაღლების წაყვანა.
- მოიყვანეთ ღამურა იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გჭირდებათ საკუთარი თავის დაცვა. ჯერ ივარჯიშეთ, რათა იცოდეთ როგორ გამოიყენოთ იგი საგანგებო სიტუაციებში.
- არ უთხრა მას სად ცხოვრობ და ნუ შეუშვებ შენს სახლში. თუ ის საშიშია და იცის სად ცხოვრობთ, დააინსტალირეთ სახლის უსაფრთხოების სისტემა. აუხსენით პოლიციას რა მოხდა და მიეცით თვალი თქვენს სახლს.
