ვოლდინი 5000 არის პოპულარული სტიმულატორი სპირომეტრი. ეს ინსტრუმენტი ემსახურება ფილტვებში ჰაერის ტომრების გახსნას ოპერაციის შემდეგ და ხელს უწყობს ღრმა სუნთქვას და ფილტვების სისუფთავეს. სათანადო გამოყენებამ შეიძლება დააჩქაროს სამკურნალო პერიოდი და შეამციროს პნევმონიის ან სხვა რესპირატორული პრობლემების განვითარების რისკი.
ნაბიჯი
ნაწილი 3 -დან 3: მზადება
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ სასურველი სამიზნე
როდესაც თქვენ იყენებთ Voldyne 5000 –ს ექიმის, მედდის ან რესპირატორული თერაპევტის მეთვალყურეობის ქვეშ, მათ ზოგადად აქვთ სამიზნე ნომერი.
- Voldyne 5000– ს აქვს სამიზნე დიაპაზონი 250 – დან 2500 მლ – მდე. ამიტომ, თქვენ უნდა მიუთითოთ რიცხვები ამ დიაპაზონში. ეს დიაპაზონი მიუთითებს ჰაერის მოცულობის რაოდენობას, რომელიც შეიძლება მიღებულ იქნას თქვენი ფილტვების მიერ.
- მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ სასურველია ამ პროცედურის დაწყება მიზნობრივი მოცულობის სამიზნეების დადგენით, ეს ნამდვილად არ არის აუცილებელი პირველი გამოყენებისთვის. თქვენ კვლავ უნდა გამოიყენოთ თითოეული გამოყენების შედეგად მიღებული შედეგები შემდეგი მიზნის დასადგენად.
ნაბიჯი 2. დააყენეთ მარკერის ნემსი
მოძებნეთ ყვითელი მარკერი დიდი საზომი მილის მხარეს. გადაიტანეთ მარკერი ზემოთ ან ქვემოთ რიცხვითი პოზიციის მიხედვით სასურველი მიზნის მიხედვით.
თუ თქვენ არ გაქვთ სამიზნე თქვენი პირველი გამოყენებისათვის, თქვენ არ გჭირდებათ ნემსის დაყენება ამ ეტაპზე. თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ მარკერის პოზიცია შემდეგი გამოყენებისთვის
ნაბიჯი 3. დაჯექით პირდაპირ
დაიკავეთ პოზიცია ლეიბის ან სკამის შიდა ბოლოში და დაჯექით პირდაპირ. თუ გსურთ, შეგიძლიათ ოდნავ წინ დაიხუროთ, მაგრამ ნუ დაიხრებით და არც ძალიან დაიხრებით უკან.
- თითქმის იგივე, რაც ზემოთ, არ დაუშვათ, რომ თავი დაიხუროს უკან.
- თუ თქვენ ვერ მოხვდებით მჯდომარე მდგომარეობაში ლეიბის შიდა ბოლოში, ლეიბების გამოყენებისას მაქსიმალურად მაქსიმალურად უნდა დაჯდეთ. საავადმყოფოს რეგულირებადი საწოლის გამოყენებისას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლეიბების მარეგულირებელი ან სახელური, რომ აწიოთ თავი და დაგეხმაროთ დაჯდომაში.
ნაბიჯი 4. გამართეთ Voldyne 5000 თავდაყირა
შეინარჩუნეთ ეს პოზიცია ეტიკეტით თქვენს წინაშე.
- შეინახეთ ინსტრუმენტი რაც შეიძლება ბრტყელი ისე, რომ პროცედურა სწორად წარიმართოს და ყველა კითხვა ზუსტი იყოს.
- თქვენ უნდა გქონდეთ მკაფიო სურათი პინის, მოცულობის სამიზნე (ტუმბოს) დგუშისა და მთავარი დგუშის შესახებ. გაითვალისწინეთ, რომ სამიზნე დგუში არის ყვითელი ცილინდრი "კარგი, უკეთესი, საუკეთესო" ეტიკეტით ინსტრუმენტის გვერდით და მთავარი დგუში არის დიდი თეთრი დისკი დიდი ცილინდრის ბოლოში.
მე –3 ნაწილი 3: B Voldyne 5000– ის გამოყენებით
ნაბიჯი 1. ამოისუნთქეთ
ისუნთქეთ ნორმალურად, ამოისუნთქეთ რაც შეიძლება მეტი ჰაერი ფილტვებიდან.
- ამოისუნთქეთ პირით, რათა მეტი ჰაერი გამოვიდეს ნაკლებ დროში.
- სრული ამოსუნთქვა ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ მხოლოდ ნაწილობრივ ამოისუნთქავთ, ვერ შეძლებთ იმდენად ღრმად ჩასუნთქვას, როგორც ფილტვებს, რაც უფრო გაგიძნელებთ მიზნის მიღწევას ან ზუსტი შედეგების მიღებას.
ნაბიჯი 2. მოათავსეთ მუნდშტუკი პირში
მტკიცედ დააწექით ტუჩებს პირის ღრუს მიმდებარე არეზე, რათა დაიჭიროთ პოზიცია.
- განათავსეთ ენა საჭიროებისამებრ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ენა არ აფერხებს დამაკავშირებელ ინსტრუმენტს და არ ერევა ტარების პროცესში.
- თქვენ უნდა ჩაკეტოთ პირის პოზიცია შესაერთებელ ინსტრუმენტზე და მტკიცედ შეინახოთ იგი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ვოლდინ 5000 -ის გარედან ჰაერი შეისუნთქება და გამოიწვევს უფრო დაბალ გაზომვას, ვიდრე უნდა იყოს.
ნაბიჯი 3. ნელა ჩაისუნთქეთ
ღრმად და ნელა ჩაისუნთქეთ. განაგრძეთ ამის გაკეთება მანამ, სანამ არ მიაღწევთ თქვენს მიზანს, ან აღარ შეძლებთ ღრმად ჩასუნთქვას.
- თუ თქვენ შეძლებთ თქვენი პირის მდგომარეობის ჩაკეტვას და შენარჩუნებას, ამ სუნთქვის ჩასუნთქვის პროცესი მსგავსი იქნება მცირე ჩალის მეშვეობით სქელი სითხის დალევის შეგრძნებისა.
- უყურეთ სამიზნე დგუშს, როდესაც ის მოძრაობს "კარგი", "უკეთესი" და "საუკეთესო" ეტიკეტებს შორის. ეს მაჩვენებელი გამოიყენება ინჰალაციის სიჩქარის გასაზომად, შენელებული სუნთქვა კი უკეთეს შედეგს იძლევა. შეეცადეთ შეინახოთ იგი "უკეთესი" და "საუკეთესო" დიაპაზონში. ნელა ჩასუნთქვით ფილტვებში ჰაერის ბუშტუკები უფრო დიდხანს გაიხსნება, ასე რომ გაგიადვილდებათ ღრმად სუნთქვა.
- ყურადღება მიაქციეთ მთავარ დგუშსაც. შეეცადეთ ეს დგუში მოარტყას ყვითელ მარკერის ნემსით აღნიშნულ სამიზნეს. შეგიძლია ეს დგუში უფრო მაღლა აიწიო, მაგრამ ვერ აიძულებ მას.
ნაბიჯი 4. შეინარჩუნეთ სუნთქვა 3 -დან 5 წამამდე
ჩასუნთქვის შემდეგ შეჩერდით და გააჩერეთ სუნთქვა მინიმუმ 3 წამის განმავლობაში.
სუნთქვის შეკავებისას ყურადღება მიაქციეთ მთავარ დგუშს. მთავარი დგუში ნელ -ნელა დაეცემა "ნულოვანი" პოზიციისკენ. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ შემდეგი პროცესი
ნაბიჯი 5. ამოისუნთქეთ ჩვეულებისამებრ
ამოიღეთ რუპი და ამოისუნთქეთ ჩვეულებისამებრ.
- როგორც ადრე, შეეცადეთ ამოიღოთ მთელი ჰაერი თქვენი ფილტვებიდან ამოსუნთქვისას.
- თუ გრძნობთ, რომ ამოსუნთქვის საშუალება გაქვთ ან ფილტვები დაღლილია, შემდეგ ჩვეულებრივ პროცესზე გადასვლამდე რამდენიმე ნორმალური ამოსუნთქვა მიიღეთ. ამასთან, თქვენ მაინც უნდა დაასრულოთ ეს პროცესი ამოსუნთქვით გაგრძელებამდე.
ნაბიჯი 6. ინდიკატორების გადატვირთვა
თუ ექთანი ან რესპირატორული თერაპევტი წინასწარ არ შეგატყობინებთ, თქვენ უნდა შეცვალოთ ინდიკატორის პოზიცია ყველაზე მაღალზე, რაც მან მიაღწია.
ეს გადატვირთვა მიზნად ისახავს სამიზნეების მორგებას თქვენი ფილტვის ამჟამინდელი შესაძლებლობების საფუძველზე. სავარჯიშოს გამეორებისას, მიუთითეთ (ყველაზე) ბოლო შედეგი, რაც თქვენ მიაღწიეთ, როგორც მიზანს
ნაბიჯი 7. გაიმეორეთ მითითებების შესაბამისად
გაიმეორეთ ეს პროცედურა თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერის მითითებით. საერთოდ, თქვენ დაგჭირდებათ ამ პროცედურის გამეორება 10 -დან 15 -ჯერ თითოეული სესიის განმავლობაში.
- თუ ექთანი ან თერაპევტი არ განსაზღვრავს გამეორებების რაოდენობას, მიზნად ისახეთ მინიმუმ 10 გამეორება. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ თანხაზე მეტი, მაგრამ შეწყვიტეთ, თუ თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევა ან ძალიან დაღლილი ხართ გასაგრძელებლად.
- ნუ ეცდებით აიძულოთ თავი ჩაერთოთ ამ სავარჯიშოში. გააკეთეთ ეს თანდათანობით და ისუნთქეთ ნორმალურად ყოველ ჯერზე ვარჯიშის შესრულებისას. თუ თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა გაქვთ, გაიმეორეთ უფრო დიდი ხნით თითოეული გამეორებისთვის.
- განაახლეთ ყვითელი ნემსი პროცედურის დასრულებისთანავე, მაგრამ შეცვალეთ იგი მხოლოდ მაშინ, როდესაც მიაღწევთ უფრო მაღალ მიზნობრივ წერტილს. ნემსი არ გადაიტანოთ ქვედა პოზიციაზე, თუ ამას არ დაგინიშნავთ ექიმი, ექთანი ან თერაპევტი.
ნაბიჯი 8. ხველა
მთელი პროცედურის დასრულების შემდეგ, ღრმად ჩაისუნთქეთ და ხველა ორჯერ ან სამჯერ.
- ხველა ხელს შეუწყობს ფილტვებისგან ლორწოს გაწმენდას, რაც გაგიადვილებთ სუნთქვას.
- თუ თქვენ ჩაგიტარებიათ ოპერაცია თქვენს მკერდზე ან მუცელზე, ან თუ გაქვთ ტკივილი ხველების დროს, დაიჭირეთ ბალიში ან ქურთუკი მკერდზე მაგრად დაკეცილი ხველის დროს. ჭრილობის ადგილზე ამ გზით ზეწოლის განხორციელება ხელს შეუწყობს არეს და შეამცირებს ტკივილს.
ნაწილი 3 3: უწყვეტი თერაპია
ნაბიჯი 1. ყოველი გამოყენების შემდეგ გაწმინდეთ
ყოველი გამოყენების შემდეგ პირი კარგად გაწმინდეთ საპნით და წყლით. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ სუფთა ქაღალდის პირსახოცით.
- სურვილისამებრ, თქვენ შეგიძლიათ გაწმინდოთ შესაკრავი ინსტრუმენტი საპნის და წყლის ნაცვლად პირის ღრუს ანტისეპტიკური სარეცხი საშუალებით.
- საპნის და წყლის გამოყენებისას, დარწმუნდით, რომ ჩამოიბანეთ საპნის ნარჩენები სპირომეტრის ხელახლა გამოყენებამდე.
- Voldyne 5000– ზე, სტანდარტული მუნდშტუკი განკუთვნილია მუდმივი გამოყენებისთვის. გამოიყენეთ ეს შესაკრავი ინსტრუმენტი ყოველ ჯერზე, როდესაც მას იყენებთ. თუ თქვენ ჩაანაცვლებთ მას ერთჯერადი შესაკრავი ინსტრუმენტით, არ უნდა გამოიყენოთ ერთი და იგივე საცობი 24 საათზე მეტ ხანს.
ნაბიჯი 2. გაიმეორეთ ზემოთ აღწერილი პროცედურა მთელი დღის განმავლობაში
თქვენ დაგჭირდებათ მოწყობილობის გამოყენება ერთნაირად ყოველ ორ საათში ან ექთნის, ექიმის ან რესპირატორული თერაპევტის მითითებით.
გაითვალისწინეთ, რომ უმეტეს შემთხვევაში, ნებადართულია ამ ვარჯიშის გაკეთება მხოლოდ თქვენი ნორმალური გაღვიძების დროს. სხეულს სჭირდება სრული დასვენება სრული გამოჯანმრთელებისთვის. ამიტომ, ვარჯიშის გამეორებისთვის არ უნდა გაიღვიძოთ შუა ღამით
ნაბიჯი 3. შეინახეთ ჩანაწერი მიღებული შედეგების შესახებ
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის საჭირო, კარგი იდეაა ჩაწეროთ თქვენი შედეგების ჩანაწერები. ეს ჩანაწერი უნდა შეიცავდეს მონაცემთა ერთეულს ინსტრუმენტის გამოყენების ყოველი მომენტიდან.
- თითოეული მონაცემის ერთეულისთვის ჩაწერეთ დრო და დღე, შესრულებული გამეორებების რაოდენობა და მისაღწევი მოცულობის სამიზნეების რაოდენობა.
- ეს ჩანაწერი ემსახურება თქვენი ფილტვების განვითარების მონიტორინგს და მონიტორინგს ფილტვების ფუნქციური შესაძლებლობების ნებისმიერი გაზრდის ან შემცირების შესახებ.
- თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს ასევე შეუძლია შეინარჩუნოს მსგავსი ჩანაწერი, მაგრამ თქვენ მაინც უნდა შეინარჩუნოთ პირადი ჩანაწერი, რათა შეძლოთ საკუთარი პროგრესის მონიტორინგი.
ნაბიჯი 4. გაისეირნეთ
როდესაც საკმარისად კარგად ხართ საწოლიდან ადგომისა და დამოუკიდებლად სიარულისთვის, შეეცადეთ გაისეირნოთ Voldyne 5000 -ის თითოეულ გამოყენებას შორის. სიარულისას ღრმად ჩაისუნთქეთ და ხველა ორჯერ ან სამჯერ.
სიარულისას შესრულებულ ხველ ვარჯიშებს შეუძლია ფილტვები უფრო საფუძვლიანად გაწმინდოს და სუნთქვა გაცილებით გაადვილოს
გაფრთხილება
- თუ გაქვთ ფილტვთან დაკავშირებული ტკივილი ან ჭრილობები, აცნობეთ ამის შესახებ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს. ტკივილის შეგრძნებისას უფრო გაგიჭირდებათ სუნთქვა ღრმად.
- აცნობეთ თქვენს ექიმს, მედდას ან რესპირატორულ თერაპევტს, თუ თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა დაგეწყებათ. არ გააგრძელოთ მისი გამოყენება, სანამ ამას ჯერ კიდევ გრძნობთ.
- ვოლდინ 5000 -ის სახლში გამოყენებისას დარეკეთ 118 ან 119 ან სასწრაფო დახმარების სამსახურში, თუ თქვენ გაქვთ უჩვეულო ტკივილი გულმკერდში ან გიჭირთ სუნთქვა (ჰაერის გაძნელება) პროცედურის შემდეგ.
