ფრანგული ინჰალაცია, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ირლანდიური ჩანჩქერი, არის მოწევის ძირითადი ხრიკი, რომლის დროსაც კვამლის ღრუბელი ტოვებს თქვენს პირს და შემდეგ ცხვირამდე ადის. მას შემდეგ რაც აითვისეთ მოწევის საფუძვლები, თქვენ შეძლებთ სწრაფად ამოიღოთ ეს ხრიკი. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ფრანგული ინჰალაცია შემდეგ მოწევაში, მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ნაბიჯებს.
ნაბიჯი
ნაბიჯი 1. ღრმად ჩაისუნთქეთ სუნთქვის გარეშე
ეს არის ამ ხრიკის საფუძველი. შეინახეთ კვამლი პირში და ამოისუნთქეთ ფილტვებიდან, ყბის გახსნით და ენით თქვენს პირით უკან. ჩაისუნთქეთ რამდენადაც შეგიძლიათ დახრჩობის და ზედმეტად განცდის გარეშე. თქვენ უნდა მოწიოთ ეს ხრიკი.
ზოგს მოსწონს კვამლის გადატანა ლოყებიდან ან ლოყების გაბერილობა შემდეგ საფეხურზე გადასვლამდე. რაც უფრო კომფორტულად გრძნობთ თავს ამ მოტყუებით, მით უკეთესი გექნებათ იმაზე, რაც თქვენთვის საუკეთესოდ მუშაობს
ნაბიჯი 2. ნელა გახსენით პირი
ამოისუნთქეთ ნელა და სტაბილური ტემპით. თუ ამას ძალიან სწრაფად გააკეთებთ, კვამლი გამოვა თქვენი ფილტვებიდან და თქვენ ვერ შეძლებთ მისი ცხვირით ჩასუნთქვას. ნუ ამოიღებთ კვამლს ისე, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებდით; უბრალოდ დაელოდეთ სანამ კვამლი ამოვა პირიდან.
ნაბიჯი 3. დააჭირეთ ქვედა ტუჩს
როდესაც ტუჩები ოდნავ გაშლილი გაქვთ, ქვედა ტუჩი ისე უნდა დააჭიროთ, თითქოს ქვედა ნაკბენი გაქვთ ან თითქოს კვამლს პირდაპირ წარბს ან შუბლს აფრქვევთ.
ნაბიჯი 4. დააჭირეთ კვამლს თქვენი ენით
იმისათვის, რომ კვამლი იყოს სქელი ან "კარგი გარეგნობისთვის", ენა წინ წაწიეთ პირის უკნიდან. ეს შეამსუბუქებს კვამლს და გახდის მას პირიდან სქელ ღრუბელში. შეეცადეთ გამოიყენოთ ენა კვამლის ასამაღლებლად ზემოთ და არა პირდაპირ თქვენს წინ, როგორც ეს ჩვეულებრივ მიედინება.
ნაბიჯი 5. ჩაისუნთქეთ კვამლი ცხვირით
როდესაც იგრძნობთ, რომ კვამლი ცხვირში ამოდის, დაიწყეთ მისი ფრთხილად შესუნთქვა ნესტოებში. გააკეთეთ ეს ნელა, წინააღმდეგ შემთხვევაში იგრძნობთ უსიამოვნო შეგრძნებას. განაგრძეთ კვამლის ამოღება პირიდან და მიეცით ის პირდაპირ ცხვირში. ეს გადაამუშავებს კვამლს თქვენი პირიდან და ატარებს მას თქვენს ყელში.
ნაბიჯი 6. განაგრძეთ ცხვირით ჩასუნთქვა, სანამ არ ამოიღებთ კვამლს პირიდან
გააგრძელეთ ეს პროცესი მანამ, სანამ მთელი კვამლი არ ამოვა თქვენი პირიდან. თუ ეს თქვენთვის ძალიან ბევრია, ასევე შეგიძლიათ ამოიღოთ კვამლი პირიდან და ისევ სცადოთ.
Რჩევები
- ეს მეთოდი საუკეთესოდ გამოიყენება შენობაში, ნახაზებისა და ჰაერის ნაკადის მოშორებით.
- ბევრი კვამლის ჩასუნთქვა ერთდროულად, როგორიცაა ბონგი ან ნაგლეჯი, არ არის კარგი საფუძველი ამ მეთოდისთვის. ეს მეთოდი საუკეთესოდ მუშაობს მილით, სიგარით ან ჩვეულებრივი სიგარეტით.
- პირის ღრუს გახსნამდე ცხვირით ამოსუნთქვა დაგეხმარებათ ამ პროცედურის უფრო შეუფერხებლად წარმართვაში.
- ეს მეთოდი არ გამოდგება თუ გრიპი გაქვთ.
გაფრთხილება
- კვამლის ინტენსივობა დაგახვევთ, როდესაც პირველად ისწავლით ამ მეთოდს ან თუ დამწყები მწეველი ხართ.
- ეს ტექნიკა ეფექტურად იყენებს "პროდუქტს" და არ კარგავს უამრავ კვამლს.
- ეს მეთოდი შეიძლება მაგარი იყოს, მაგრამ მას ნამდვილად შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს სინუსებს.
- მოწევა - განსაკუთრებით გადაჭარბებული მოწევა - შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს თქვენს ფილტვებს და სხვა ორგანოებს.
