სიბრძნე არის უპირველესი სათნოება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აჩვენოთ სხვა სათნოებები, როგორიცაა სამართლიანობა, დაჟინება და თავშეკავება. ბრძენი ნიშნავს ნიშნავს გადაწყვეტილების მიღებას საყოველთაოდ აღიარებულ პრინციპებზე დაყრდნობით და ყოველდღიურ ცხოვრებას ინტელექტუალურად და ღირსეულად. კვლევებმა აჩვენა, რომ ბრძენი და ყურადღებიანი ადამიანები ჯანმრთელად და ხანგრძლივად ცხოვრობენ. ეს სტატია განმარტავს, თუ როგორ გამოვიყენოთ მთავარი სათნოება, იყო ტაქტიანი სახლში, სამსახურში ან სკოლაში.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 მეოთხედან: იყავით ბრძენი სახლში
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ პრობლემის გადაჭრის და კრიტიკული აზროვნების ტექნიკა ოჯახის წევრებს შორის დავის შუამავლობისთვის
ბრძენი ნიშნავს რჩევის მიცემას, ობიექტური გადაწყვეტილებების მიღებას და სწორი გადაწყვეტილებების მიღებას. აჩვენეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ იყოთ ტაქტიანი სახლში, მაგალითად, ოჯახის წევრების რჩევით, რომლებიც იბრძვიან და ობიექტური გადაწყვეტილებების მიღებით დავების გადაწყვეტის შესახებ. გამოიყენეთ პრობლემის გადაჭრის მეთოდები, მაგალითად აქტიურად მოსმენით, ლოგიკურად გაანალიზებით და ოჯახის წევრების მოსაწვევად განიხილონ ერთად დასაბრუნებლად.
- მაგალითად, თქვენმა ძმამ და ძმამ შეიძლება იკამათონ ვინ უნდა გაირეცხოს ჭურჭელი სადილის შემდეგ. იყავით ტაქტიანი და გვთავაზობთ, რომ ვინც გუშინ ღამით ჭურჭელს იკეთებს, არ უნდა იყოს ისევ მორიგე ამაღამ, როგორც სამუშაოს სამართლიანად განაწილების საშუალება.
- სიბრძნე სასარგებლოა უფრო ძალადობრივი ჩხუბის თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა ოჯახში კონფლიქტები ფინანსური პრობლემების გამო. ურჩიეთ ოჯახის წევრებს შეინახონ გადახდის ყველა ქვითარი. გარდა ამისა, ოჯახის თითოეულმა წევრმა უნდა ჩაიწეროს ფულის გამოყენება და გადახდის თარიღი. ამ მეთოდს შეუძლია თავიდან აიცილოს ჩხუბი ფულისა და ყოველდღიური ხარჯების გამო.
ნაბიჯი 2. განახორციელეთ საყოფაცხოვრებო ფინანსური მენეჯმენტი
ფინანსური თვალსაზრისით ბრძენი ნიშნავს ოჯახის ფინანსების სწორად და დროულად მართვას ფინანსური ბიუჯეტის შედგენით. გააკეთეთ სამუშაო ფურცელი, რომ გამოთვალოთ ყოველთვიური საოჯახო ხარჯები და საჭიროებები, როგორიცაა ქირა, იპოთეკური განვადება, საკვების შეძენა, ელექტროენერგიისა და წყლის ხარჯები და გარემოს გაწმენდის ხარჯები. ასევე გაითვალისწინეთ სახლის მოვლის ხარჯები, როგორიცაა ავეჯის შეძენა ან რემონტის ხარჯები.
ფინანსების მენეჯმენტში წინდახედულობა აფერხებს ნარჩენებს და გეხმარებათ ყოველთვიურად გააკონტროლოთ სახსრების გამოყენება. ამ გზით თქვენ შეძლებთ გადაწყვიტოთ, თუ როგორ გამოყავთ თქვენი შემოსავალი საოჯახო საჭიროებების დასაფინანსებლად და ფულის მართვისთვის
ნაბიჯი 3. გადაიხადეთ გადასახადები დროულად და დაფარეთ ვალები
დარწმუნდით, რომ გადაიხადეთ თქვენი ყოველთვიური გადასახადები დროულად, როგორიცაა ელექტროენერგიის, წყლის ან საკრედიტო ბარათის გადასახადები. გადასახადების გონივრული გადახდა არის ფინანსების მართვის კარგი საშუალება ისე, რომ ყოველთვიური გადასახადი არ იყოს დავალიანებული.
- იმისათვის, რომ შეძლოთ გადახდების გონივრულად მართვა, შეუთავსეთ რამდენიმე საკრედიტო ბარათის დავალიანება. ამრიგად, თქვენ იყენებთ მხოლოდ 1 ბარათს ან ვალდებული ხართ 1 საკრედიტო ბარათის გამცემი კომპანიის წინაშე. ასე რომ, თქვენ აღარ გჭირდებათ გადასახადების გადახდა რამდენიმე ბარათისთვის განსხვავებული საპროცენტო განაკვეთით. შეარჩიეთ საკრედიტო ბარათი, რომელიც დააკისრებს ყველაზე დაბალ საპროცენტო განაკვეთებს და გადარიცხვის საფასურს ყოველთვიური გადასახადების შესამცირებლად და ვალის უფრო სწრაფად დაფარვის მიზნით.
- შეეცადეთ დაფაროთ სხვა დავალიანება, მაგალითად ნათესავებთან ან სხვა კრედიტორებთან. იმის ნაცვლად, რომ მოითხოვოთ ვალის განთავისუფლება სესხის შემსუბუქებული კომპანიის მეშვეობით, რომელიც ხშირად ვერ ხერხდება, შეადგინეთ ყოველთვიური გადასახადის გეგმა დავალიანების დაფარვისთვის გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. განსაზღვრეთ რეალისტური ვალის გადახდები შემოსავლის მიხედვით და გამოთვალეთ საპროცენტო ხარჯები, რომლებიც უნდა გადაიხადოს.
ნაბიჯი 4. გამოყავით თანხები დანაზოგისთვის ყოველთვიურად
მოემზადეთ მომავლისთვის გონივრულად, ყოველთვიურად დაზოგეთ თანხები. ეს ნაბიჯი აჩვენებს მომავალზე ფიქრისა და გადაწყვეტილებების მიღების შესაძლებლობას გრძელვადიან მიზნებზე და არა მოკლევადიან მიზნებზე.
გამოთვალეთ თანხის ოდენობა, რომლის დაზოგვაც გსურთ ყოველთვიური შემოსავლისა და ხარჯების მიხედვით. შეძლებისდაგვარად დაზოგეთ თქვენი ყოველთვიური შემოსავლის მინიმუმ 10%, მით უმეტეს, თუ თქვენი ხელფასი საკმაოდ დიდია და ცხოვრების ღირებულება არც თუ ისე მაღალია
ნაწილი 2 მეოთხედან: იყავით ბრძენი სამსახურში
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ როგორ შეამციროთ ნარჩენები და თავიდან აიცილოთ ნარჩენები სამუშაო ადგილზე
სამუშაო ადგილზე ბრძენის სწორი გზაა ნარჩენების მინიმუმამდე შემცირება და ნარჩენების თავიდან აცილება სხვადასხვა ასპექტების ობიექტურად გათვალისწინებით და ეფექტური სამუშაო გეგმის შექმნით. გააცნობიერეთ ეს გეგმა, დაწყებული წვრილმანებით, მაგალითად, გამოყენებული ქაღალდის გამოყენებით და საბუთების დაბეჭდვით ორივე მხრიდან საოფისე მასალების დაზოგვის მიზნით, როგორიცაა HVS ქაღალდი და პრინტერის მელანი.
ფართომასშტაბიანი, ეს გეგმა შეიძლება განხორციელდეს კოლეგებთან ერთად, საოფისე ტექნიკის გამოყენების ეფექტურობის დაზოგვით. ელექტრონული ფოსტა ყველას სამსახურში შეახსენეთ მათ გამოიყენონ ნარჩენების ქაღალდი და შეინახონ პრინტერის მელანი ფერადი დოკუმენტების დაბეჭდვით მხოლოდ მაშინ, როდესაც ეს აბსოლუტურად აუცილებელია. გარდა ამისა, გირჩევთ, ქაღალდის ფირფიტები და ხელსახოცები არ გამოიყენოთ კორპორატიულ შეხვედრებზე ან ღონისძიებებზე და დარწმუნდით, რომ გადამუშავებადი კონტეინერები ხელმისაწვდომია მთელ სამუშაო ადგილზე
ნაბიჯი 2. განიხილეთ თქვენს უფროსთან როგორ დაზოგოთ ენერგია სამსახურში
სამსახურში აქტიურად მონაწილეობისა და ბრძენის ერთ -ერთი გზა არის კომპანიის ყოველდღიური საქმიანობისთვის ენერგიის დაზოგვის შეთავაზება. განიხილეთ ყოველდღიური ოპერაციების კორექტირების შესაძლებლობა, რათა დაზოგოთ კომპანიის ფული ენერგიის გადასახადების გადახდაზე და სამუშაო ადგილის გამწვანებაზე.
ენერგიის დაზოგვის მიზნით, გამორთეთ კომპიუტერი სამუშაო საათების შემდეგ და გამოიყენეთ ენერგიის დაზოგვის რეჟიმი ყველა ელექტრონულ მოწყობილობაზე სამუშაო საათებში. ასევე, შემოგვთავაზეთ ქაღალდის ფირფიტების შეცვლა მრავალჯერადი გამოყენების ფირფიტებით და დანაჩანგლით. შეეცადეთ შეასრულოთ საოფისე დავალებები ენერგიის დაზოგვისას, რათა ყველამ იგივე გააკეთოს ისე, რომ ეს გახდეს ახალი ჩვევა სამსახურში
ნაბიჯი 3. კოლეგებთან ერთად შექმენით ენერგიის დაზოგვის კომიტეტი
გონიერი პროგრამის მხარდასაჭერად, მოიწვიეთ რამდენიმე კოლეგა შეუერთდეს კომიტეტს, რომელიც ორიენტირებულია ენერგიის დაზოგვაზე და კომპანიის ნარჩენების მინიმიზაციაზე. განსაზღვრეთ მიზნები და ნაბიჯები, რომლებიც უნდა გადაიდგას მათ მისაღწევად გარკვეულ ვადებში.
მაგალითად, შეადგინეთ გეგმა, რომ შეიცვალოს კომპანიის გარემო მომავალ წელს ენერგომეგობრული ან შემოგვთავაზოთ გადამუშავების პოლიტიკა, რომელიც განხორციელდება 2 თვეში. განსაზღვრეთ კომიტეტის მიერ მისაღწევი კონკრეტული მიზნები და ჩართეთ კოლეგები თითოეული დეპარტამენტიდან ან კომპანიის საქმიანობის სფეროდან ისე, რომ თითოეული დეპარტამენტის ინტერესები იყოს წარმოდგენილი
ნაბიჯი 4. გონივრულად განიხილეთ როგორ შუამავლობდეთ კოლეგებთან კონფლიქტების მოსაგვარებლად
ოფისში ტაქტიანობის კიდევ ერთი გზა არის გონივრული ურთიერთობა კოლეგებთან. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ იყენებთ ტაქტიკურ გზებს კოლეგებთან კონფლიქტის მოსაგვარებლად ან თავიდან აიცილებთ ჩხუბს ობიექტური განსჯის გამოყენებით და სწორი გადაწყვეტილებების მიღებით.
მაგალითად, ვთქვათ, თქვენ კამათობთ თანამშრომელთან კლიენტის ელ.წერილზე პასუხის გაცემის საუკეთესო გზაზე, სანამ თითქმის არ ჩხუბობთ. კონფლიქტის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ გადაწყვეტთ აქტიურად მოუსმინოთ მის აზრს, რათა მიაღწიოთ შეთანხმებას. ეს ნაბიჯი ხელს უშლის კონფლიქტს, რადგან თქვენ შეგიძლიათ იყოთ ბრძენი და მიიღოთ სწორი მოქმედება
ნაწილი 3 მეოთხედან: იყავით ბრძენი სკოლაში
ნაბიჯი 1. მონაწილეობა მიიღოს სტუდენტურ საბჭოში ან სტუდენტურ სენატში
ჩაერთეთ სკოლის საქმიანობაში, მაგალითად სტუდენტურ საბჭოში ან სტუდენტურ სენატში კამპუსში, ტაქტიანი და აქტიური. იყავით სენატის პრეზიდენტობის კანდიდატი ან ჩაერთეთ სტუდენტურ საქმიანობაში, რომელიც გაინტერესებთ, მაგალითად, საზოგადოების კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად ან გარემოს შენარჩუნებისთვის. ტაქტიანობის მნიშვნელოვანი ასპექტია სხვების მიმართ ზრუნვის გამოხატვა გადაწყვეტილებების მიწოდებით და სხვების დახმარების თანაგრძნობის უნარით, მაგალითად თანაკლასელებით.
ჩამოაყალიბეთ სკოლის ან კოლეჯის საქმიანობის ჯგუფი (თუ უკვე არ გაქვთ), რომ გააკეთოთ ის აქტივობები, რომლებიც გაინტერესებთ ან გსიამოვნებთ. განიხილეთ, თუ როგორ უნდა დაიწყოს აქტივობის ჯგუფი სკოლის მრჩეველთან ან სტუდენტური ორგანიზაციის ლიდერთან
ნაბიჯი 2. დააბალანსეთ აკადემიური ვალდებულებები და სოციალური ცხოვრება გონივრულად
სასკოლო საქმიანობასა და სოციალურ აქტივობებს შორის ბალანსის დაცვა ადვილი არ არის უმცროსი სკოლის, საშუალო სკოლისა და უნივერსიტეტის სტუდენტებისთვის. განიხილეთ თქვენი პასუხისმგებლობა და დარწმუნდით, რომ შეასრულეთ თქვენი სასკოლო დავალება კინოში წასვლამდე ან შვებულებაში წასვლამდე. მიიღეთ გადაწყვეტილებები განათლებასთან დაკავშირებით ძირითადი საკითხების განხილვის შემდეგ, როგორიცაა დავალებების შესრულება, რომლებიც პრიორიტეტული უნდა იყოს და საშინაო დავალების დროულად წარდგენა.
შეადგინეთ ყოველდღიური განრიგი ან სასკოლო და სოციალური აქტივობების ჩამონათვალი და გამოყავით საკმარისი დრო თითოეული ამ აქტივობისთვის. დაასრულეთ საშინაო დავალება და დავალებები მეგობრებთან ურთიერთობის დაწყებამდე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაერთოთ სამსახურში გადატვირთულობის გარეშე. ეს აჩვენებს, რომ თქვენ გაქვთ უნარი იყოთ გააზრებული და ყურადღებიანი
ნაბიჯი 3. განიხილეთ ენერგიის დაზოგვის გზები საშინაო მასწავლებელთან
განიხილეთ ენერგიის დაზოგვის მეთოდები სკოლის გარემოში სხვა სტუდენტების, მასწავლებლებისა და ადმინისტრაციული პერსონალის მოსაწვევად. შექმენით კომიტეტი მეგობრების მოწვევით, რომ შეუერთდნენ ენერგიის დაზოგვის პროგრამას და შეამცირონ სკოლის ნარჩენები.
ზოგჯერ, პიონერული ენერგიის დაზოგვა კამპუსში ან სკოლაში შეიძლება იყოს აბსოლუტური. ამიტომ, დაიწყეთ ყოველდღიურ საქმიანობაში მცირე ცვლილებების შეტანით და შემდეგ გადახედეთ ენერგიის მოხმარების საკითხებს, რომლებსაც უფრო დიდი გავლენა აქვს. მაგალითად, გააკეთეთ წინადადება, რომ ყველა სკოლის კომპიუტერი მუშაობდეს ენერგიის დაზოგვის რეჟიმში და გამორთული იყოს სკოლის საათების შემდეგ. სხვა მაგალითი, ვარაუდობს, რომ ყველა კამპუსში უნდა განთავსდეს ორგანული ნარჩენების გადამუშავების კონტეინერები არაორგანული ნარჩენების ურნების გვერდით. კომპოსტი ორგანული ნარჩენებისგან შეიძლება გამოყენებულ იქნას სასუქად სასკოლო ბაღებისთვის ან სხვა მიზნებისათვის
ნაბიჯი 4. მეგობრებთან კონფლიქტების გონივრული გადაწყვეტა ობიექტური მოსაზრებების საფუძველზე
იყო კარგი მრჩეველი შენი მეგობრებისთვის არის გზა აჩვენო შენი უნარი იყო ბრძენი და გამოიტანო ობიექტური განსჯა. თუ თანაკლასელები ჩხუბობენ, დაეხმარეთ მათ შეთანხმების მიღწევაში ან საკითხების გადაჭრაში აქტიური მოსმენით. შეეცადეთ მიიღოთ მეგობრების დახმარება მეგობრების დასახმარებლად, რომლებსაც უჭირთ სახლში ან სკოლაში.
დარწმუნდით, რომ თავაზიანი ხართ თანაკლასელებთან კონფლიქტის დროს. იმის ნაცვლად, რომ დაადანაშაულოთ ან იგნორირება გაუკეთოთ მის აზრს, შეეცადეთ გაიგოთ მისი აზროვნება და განიხილოთ საკითხები ურთიერთპატივისცემით
მეოთხე ნაწილი 4: გადაწყვეტილების მიღების უნარების განვითარება
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ როგორ მიიღოთ გონივრული გადაწყვეტილებები
პრობლემების წინაშე აღმოჩნდება, რომ სწორი გადაწყვეტილებების მიღების უნარი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბრძენობაში. ბრძნული გადაწყვეტილებები განისაზღვრება სხვადასხვა ფაქტორებით, როგორიცაა ემოციების კონტროლის უნარი, რისკების და არჩევანის გათვალისწინება, სხვათა ინტერესების გათვალისწინება და ა.შ. თქვენ გახდებით უფრო გონიერი ადამიანი სწორი გადაწყვეტილების მიღების უნარების სწავლით.
ნაბიჯი 2. დამშვიდდით და აკონტროლეთ ემოციები
ემოციები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ გადაწყვეტილების მიღების პროცესში. თქვენ ვერ მიიღებთ სწორ და გონივრულ გადაწყვეტილებებს, როდესაც ემოციებით ხართ გადატვირთული, მაგალითად, როცა გაბრაზებული ხართ ან სევდიანი.
- აკონტროლეთ ემოციები ღრმა სუნთქვით. ჩაისუნთქეთ ცხვირით 5 -ჯერ, შეინარჩუნეთ სუნთქვა 6 -ით, ამოისუნთქეთ პირით 7 -ით. გააკეთეთ 10 ამოსუნთქვა ან სანამ არ იგრძნობთ სიმშვიდეს და მოდუნებას.
- თუ სტრესის ქვეშ ხართ, შეიძლება გადაწყვეტილების მიღებისას მკაფიოდ ვერ იფიქროთ.
- თუ თქვენი მეგობრის გაბრაზება გაწუხებთ, დაბნეულობთ ან თავდაცვით ხართ, იცოდეთ, რომ ნეგატიურმა ემოციებმა შეიძლება აიძულოს თქვას ის, რასაც ნანობთ ან უარყოფითად მოიქცეთ. მას შემდეგ რაც დამშვიდდებით, შეგიძლიათ იყოთ ტაქტიანი მასთან ურთიერთობისას.
ნაბიჯი 3. პრობლემის იდენტიფიცირება
ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რა არის რეალური პრობლემა?" პრობლემების იდენტიფიცირების უნარი საჭიროა კარგი გეგმების შემუშავებისა და გონივრული გადაწყვეტილებების მისაღებად. ამისათვის თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ სხვადასხვა თვალსაზრისი და გააცნობიეროთ პრობლემა სხვადასხვა ასპექტებიდან.
ნაბიჯი 4. შეაგროვეთ ინფორმაცია და განიხილეთ სხვადასხვა ვარიანტი
მოიძიეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია პრობლემის შესახებ და სხვადასხვა შესაძლო გადაწყვეტილებები. დარწმუნდით, რომ ინფორმაცია არის ჭეშმარიტი, ზუსტი და მოდის სანდო წყაროდან. განვიხილოთ თითოეული გადაწყვეტის დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ასევე იფიქრეთ შედეგებზე.
- თუ დრო გაქვთ, ჩაწერეთ თითოეული გადაწყვეტილების დადებითი და უარყოფითი ასპექტები.
- ზოგჯერ, თქვენ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება დაუყოვნებლივ, რადგან თქვენ არ გაქვთ დრო, რომ გაარკვიოთ ფაქტები. თუმცა, გაითვალისწინეთ თქვენთვის ცნობილი ინფორმაცია, რათა შეძლოთ საუკეთესო გადაწყვეტილების მიღება.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ გადაწყვეტილება
თქვენს მიერ მოპოვებული ინფორმაციის და შესაძლო შედეგების საფუძველზე, თქვენ მზად ხართ მიიღოთ გადაწყვეტილება. გასათვალისწინებელი კიდევ ერთი ასპექტი: რა გავლენას მოახდენს ეს გადაწყვეტილება საკუთარ თავზე და სხვებზე? რა შედეგები მოყვება ამ გადაწყვეტილებას? რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი გავლენა? რას გეუბნებათ თქვენი ინტუიცია (შეიძლება ემოციამ თუ „გულმა“დაგეხმაროს)?
- განსაზღვრეთ სწორი მოქმედება, კერძოდ ქმედება, რომელიც შეესაბამება თქვენს სათნოებას და პიროვნების ღირებულებებს, რაციონალურ და სარგებელს.
- განახორციელეთ თქვენი გადაწყვეტილებები. გადაწყვეტილების მიღების შემდეგ, თქვენ უნდა მიიღოთ კონკრეტული ზომები. შეადგინეთ გეგმა იმის დადგენით, თუ ვინ რას აკეთებს, სად, როდის, რატომ და როგორ. იყავით მოქნილი, თუკი ყველაფერი გეგმის მიხედვით არ მიდის. გეგმის შესრულებისას გაითვალისწინეთ მომგებიანი და უსარგებლო ქმედებები. თუ გეგმები არ გამოდგება, გაარკვიეთ რატომ და განახორციელეთ აუცილებელი ცვლილებები.
