ნაღვლის ბუშტები წარმოიქმნება ნაღვლის ბუშტში და ზოგადად ნაღვლის სადინარებში. ეს ქვები შეიძლება იყოს დიამეტრის რამდენიმე მილიმეტრიდან რამდენიმე სანტიმეტრამდე და ჩვეულებრივ ასიმპტომურია. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ნაღვლის კენჭების დიაგნოსტიკა რბილი სიმპტომებისა და ძირითადი დაავადების ყურადღების მიქცევით. მიუხედავად ამისა, თქვენ უნდა ნახოთ ექიმი ოფიციალური დიაგნოზისთვის.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 მეოთხედან: ნაღვლის ქვების სიმპტომების ამოცნობა
ნაბიჯი 1. დააკვირდით ნაღვლის კოლიკას
ეს სიმპტომია ტკივილი შუაში მუცლის მარჯვნივ. ნაღველმდენი კოლიკას შეუძლია გაღიზიანება, გულისრევა და ღებინება.
- ეს სიმპტომები ძნელი გასარჩევია კუჭ -ნაწლავისა და მუცლის ტკივილისგან.
- ბილიარული კოლიკა ხშირად წყვეტილია. თქვენ შეიძლება განიცადოთ ასეთი ტკივილი წელიწადში რამდენჯერმე.
ნაბიჯი 2. ყურადღება მიაქციეთ, განიცდით თუ არა მუცლის ტკივილს და/ან ნაღვლის კოლიკას დიდი ჭამის ან ცხიმიანი ჭამის შემდეგ
- თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ ბილიარული კოლიკა, უნდა მიმართოთ ექიმს ყოველწლიური ჯანმრთელობის შემოწმების ან რუტინული ჯანმრთელობის შემოწმების დროს.
- ნაღვლის ქვები შეიძლება გამოჩნდეს ათწლეულების განმავლობაში ტკივილის გარეშე. ზოგიერთ პაციენტში ნაღვლის ბუშტის მსუბუქი კოლიკა ინფექციის ნიშნების გარეშე შეიძლება იგნორირებული იყოს სამედიცინო დახმარების გარეშე.
ნაბიჯი 3. უყურეთ მუცლის მწვავე ტკივილს, რომელიც ასხივებს ზურგს ან მხრებს
ეს ტკივილი არის ნაღვლის ბუშტის ანთების მთავარი სიმპტომი, რომელიც ხშირად გამოწვეულია ნაღვლის ქვებით. ეს ტკივილი ჩვეულებრივ ძლიერდება ჩასუნთქვისას.
ნაბიჯი 4. გაზომეთ თქვენი სხეულის ტემპერატურა
ნაღვლის ბუშტის ანთება ბევრად უფრო სერიოზული მდგომარეობაა, ვიდრე ბილიარული კოლიკა და ცხელება არის საუკეთესო საშუალება ამ სიმპტომების დიფერენცირებისათვის მათი სიმძიმის მიხედვით. დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ გაწუხებთ ნაღვლის ბუშტის ანთება.
- ინფექცია ხდება პაციენტთა დაახლოებით 20% -ში, უფრო მაღალი რისკია დიაბეტის მქონე პაციენტებში.
- ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს განგრენა და ნაღვლის ბუშტის პერფორაცია.
ნაწილი 2 მეოთხედან: მაღალი რისკის ჯგუფების გაცნობა
ნაბიჯი 1. გესმოდეთ, რომ ქალებს უფრო ხშირად აქვთ ნაღვლის ბუშტის განვითარება, ვიდრე მამაკაცებს
ქალების დაახლოებით 25% -ს აქვს ნაღვლის ქვები 60 წლის ასაკამდე. ესტროგენმა შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის ქოლესტერინის გამოყოფა და ქოლესტერინისგან მრავალი ნაღვლის ქვა წარმოიქმნება.
ქალები, რომლებიც გადიან ჰორმონის შემცვლელ თერაპიას, ასევე აქვთ უფრო მაღალი რისკი ჰორმონ ესტროგენის გამო. ჰორმონოთერაპიამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი რისკი ორჯერ ან სამჯერ
ნაბიჯი 2. შეხვდით ნაღვლის ქვების დაზარალების უფრო მეტ შანსს, თუ ორსულად ხართ
ორსული ქალები ასევე უფრო მეტად განიცდიან ზემოთ აღნიშნულ სიმპტომებს, ვიდრე ქალები, რომლებიც არ არიან ორსულად.
- დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმის დასკვნას, თუ ეჭვი გაქვთ ნაღვლის კოლიკის ან ნაღვლის ბუშტის ანთების შესახებ.
- ნაღვლის ქვები შეიძლება გაქრეს ორსულობის შემდეგ ოპერაციისა და მკურნალობის გარეშე.
ნაბიჯი 3. დააკვირდით გენეტიკურ მარკერს
ჩრდილოეთ ამერიკისა და ლათინური ამერიკის წარმომავლობა ნაღვლის ქვების მაღალი რისკის ჯგუფია. ზოგიერთი ამერიკელი წარმოშობა, განსაკუთრებით პერუს და ჩილეს ტომები, ნაღვლის ქვების მაღალი რისკის ქვეშ არიან.
ნაღვლის ქვებით ოჯახის წევრის არსებობა შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ თქვენ უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ. თუმცა, კვლევას ჯერ არ აქვს ძლიერი მტკიცებულება ამ რისკ ფაქტორთან დაკავშირებით
ნაბიჯი 4. იცოდეთ, რომ დიაბეტით დაავადებულებს აქვთ დიდი რისკი ნაღვლის ბუშტის და ნაღვლის ბუშტის დაავადების განვითარების გარეშე
ეს, სავარაუდოდ, გამოწვეულია სიმსუქნით და წონით.
ნაბიჯი 5. აკონტროლეთ თქვენი კვების ჩვევები
ცნობილია, რომ სიმსუქნე და დიეტის განმეორებითი უკმარისობა ზრდის ნაღვლის ქვების რისკს 12-30 პროცენტით.
- მსუქან ადამიანებში ღვიძლი უფრო მეტ ქოლესტერინს გამოიმუშავებს. ნაღვლის ქვების თითქმის 20% წარმოიქმნება ქოლესტერინისგან.
- წონის ხშირმა მომატებამ და დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაღვლის ბუშტში ქვების წარმოქმნა. ადამიანები, რომლებმაც გაიარეს ბარიატრიული ქირურგია და ისინი, ვინც დაკარგეს სხეულის წონის 24% -ზე მეტი, შეადგენენ დიაგნოზირებული ნაღვლის ბუშტის 1/3.
ნაბიჯი 6. მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ კრონის დაავადება, ციროზი ან სისხლის დარღვევა. ორგანოს გადანერგვამ და საკვების მიღების ხანგრძლივმა ინტრავენურმა ინფუზიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ნაღვლის ქვები
ნაწილი 3 მეოთხედან: ნაღვლის ქვების დიაგნოსტიკა მედიცინაში
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ გაქვთ მაღალი რისკი ნაღვლის ბუშტის წარმოქმნის, ან აჩვენებთ ამ დაავადების ზოგიერთ სიმპტომს
ნაბიჯი 2. ჩაატარეთ მუცლის ულტრაბგერითი გამოკვლევა
ხმის ტალღები წარმოქმნის მუცლის რბილი ქსოვილების სურათებს. გაწვრთნილ ულტრაბგერითი ტექნიკოსს შეუძლია ნახოს ნაღვლის ბუშტები ბუშტში ან ნაღვლის სადინარებში.
ნაბიჯი 3. დაგეგმეთ კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) სკანირება. თუ თქვენს ექიმს ჯერ კიდევ სჭირდება ამ ადგილის სხვა სურათები, ან თუ ულტრაბგერითი სურათები არ იძლევა მკაფიო შედეგებს, შეიძლება საჭირო გახდეს კომპიუტერული ტომოგრაფიის სკანირება. თქვენ უნდა ჩაჯდეთ მანქანაში და გაჩერდეთ სანამ სკანერი იღებს თქვენს მუცლის სურათებს.
ზოგიერთ შემთხვევაში ექიმებმა შეიძლება უპირატესობა მიანიჭონ მაგნიტურ -რეზონანსული ტომოგრაფიის (MRI) აპარატის გამოკვლევას კომპიუტერულ ტომოგრაფიაზე
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ სისხლის ტესტი, თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ კუჭის ინფექცია
ეს ტესტი ჩვეულებრივ მოიცავს სისხლის სრულ რაოდენობას. სისხლის ანალიზმა შეიძლება განსაზღვროს საჭიროებს თუ არა ნაღვლის ბუშტში ინფექცია ოპერაციას.
ნაბიჯი 5. ჩაატარეთ ენდოსკოპიური რეტროგრადული ქოლანგიოპაკრეატოგრაფია (ERCP) გამოკვლევა, თუ ამას ექიმი გირჩევთ
თუ ექიმი აღმოაჩენს ნაღვლის ქვებს ამ ინვაზიური პროცედურის დროს, მათი ამოღება შესაძლებელია.
ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ ნაღვლის ქვები ღვიძლის ფუნქციის ტესტებით
თუ თქვენი ექიმი გირჩევთ ტესტებს ღვიძლის დაავადებებზე ან ციროზზე, ამ ტესტებს ასევე შეუძლიათ შეამოწმონ ნაღვლის ბუშტის პრობლემები.
ნაწილი 4 დან 4: ნაღვლის ქვების პრევენცია
ნაბიჯი 1. შეამცირეთ ცხოველური ცხიმის მიღება
კარაქი, ხორცი და ყველი არის საკვები, რომელიც ზრდის ქოლესტერინს და იწვევს ნაღვლის ქვებს.
ნაბიჯი 2. გადაერთეთ მონო გაჯერებულ ცხიმზე
ამ ცხიმებს შეუძლიათ გაზარდონ თქვენი კარგი ქოლესტერინის დონე, რაც თავის მხრივ ამცირებს ნაღვლის ქვების რისკს. კარაქის ნაცვლად გადადით ზეითუნის, ავოკადოს და კანოლის ზეთზე.
ნაბიჯი 3. ყოველდღიურად მიირთვით 20 -დან 35 გრამამდე ბოჭკოვანი
ბოჭკოს მიღებამ შეიძლება შეამციროს ნაღვლის ქვების რისკი.
ნაბიჯი 4. ფრთხილად შეარჩიეთ ნახშირწყლები
შაქარი, მაკარონი და პური შეიძლება გამოიწვიოს ნაღვლის ქვები. მიირთვით მარცვლეული, ხილი და ბოსტნეული, რათა შეამციროთ ნაღვლის ბუშტისა და ნაღვლის ბუშტის მოცილების რისკი.
