ბევრ ადამიანს აქვს მშრალი, უხეში და მოშვებული თმის პრობლემა. ეს ჩვეულებრივ ხდება ზაფხულში და ადამიანები, რომლებსაც ბუნებრივად ხვეული თმა აქვთ, უფრო მეტად ემუქრებიან თმის მოშლას. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რათა შეამციროთ ფრიზი და შეინარჩუნოთ ის ჯანმრთელი.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: თმის მოვლის საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მოვლის საშუალებები, რომლებიც ხელს უშლიან გახეხვას
არსებობს მრავალი ბრენდი კონდიციონერი, თმის სპრეი და სითბოს დამცავი, რომელიც შექმნილია გახეხვის თავიდან ასაცილებლად.
- მოძებნეთ ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა სპრეი ან გელი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ თმის გაშრობისას და სტილის შემდგომ. თუმცა, ამ პროდუქტებს არ აქვთ მუდმივი ეფექტი თქვენს თმაზე.
- თმის მოვლის სხვა ტიპი შეგიძლიათ სცადოთ შამპუნი და კონდიციონერი. ეს პროდუქტები გამოიყენება მაშინ, როდესაც თმა სველია და ექნება მუდმივი ეფექტი და უკეთესი შედეგი თქვენს თმაზე. შედეგი, რომელსაც თქვენ მიიღებთ, ნამდვილად არ მოხდება მყისიერად, მაგრამ ღირს.
ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ იყენებთ სულფატის გარეშე შამპუნს და სილიკონის გარეშე კონდიციონერს
სულფატები არის მკაცრი სარეცხი საშუალებები, რომლებიც აშორებს ბუნებრივ ზეთებს, რაც ხელს უწყობს თმის დატენიანებას. ცხიმები, რომლებიც შეიძლება დაიკარგოს, არის ცხიმი, რომელიც ინარჩუნებს დატენიანებას და ხელს უწყობს თმის ზრდას. სილიკონი არის ქიმიკატი, რომელსაც ემატება მრავალი კონდიციონერი თმის დატენიანების შესანარჩუნებლად. სილიკონი შექმნის ფენას, რომელიც იცავს თმას ჰაერისა და სითბოსგან. თუმცა, ამ ინგრედიენტს შეუძლია ამოიღოს ბუნებრივი ზეთები, რომლებსაც შეუძლიათ თმის ჩახშობა.
- არ ინერვიულოთ, თუ იყენებთ სულფატის გარეშე შამპუნს და ის არ ქაფდება, რადგან სულფატები არის ის, რაც შამპუნს აქრობს. თუ შამპუნს იყენებთ სკალპზე, დანარჩენი შამპუნი შეიზილეთ მთელ თმაზე, ბოლოებამდე.
- თუ გსურთ თმის შეღებვა, გამოიყენეთ ამიაკის გარეშე პროდუქტი. ამიაკმა შეიძლება დააზიანოს თმა და დაზიანებული თმა უფრო ადვილად იხლართება.
- მოერიდეთ პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს ან ლიმონმჟავას, რადგან ეს თქვენს თმას უფრო გახეთქავს.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ შამპუნის გამოყენება სპეციალურად ხვეული თმისთვის
თუ თქვენ გაქვთ ხვეული თმა და სილიკონის და სულფატის გარეშე შამპუნი არ მუშაობს თქვენთვის, სცადეთ გამოიყენოთ შამპუნი და კონდიციონერი, რომელიც სპეციალურად შექმნილია ხვეული თმისთვის. ხვეული თმა უფრო ადვილად ირევა ვიდრე სწორი ან ტალღოვანი თმა. შამპუნები და კონდიციონერები სპეციალურად ხვეული თმისთვის ჩვეულებრივ შეიცავს უფრო ბუნებრივ ზეთებს ან ინგრედიენტებს, რომლებიც თმას ნაკლებად მიდრეკილია ხვრინვისკენ.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ შხაპის შემდგომი პროდუქტი სპეციალურად ხვეული თმისთვის
როგორც წესი, ეს პროდუქტები გამოიყენება გამრეცხვის გარეშე. ეს პროდუქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როდესაც თმა სველი ან მშრალია. თუ თქვენ არ გაქვთ პროდუქტი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლოსიონი მშრალ თმაზე. შეიზილეთ ლოსიონი თქვენს პალმებში სანამ არ სველდება, შემდეგ წაისვით თმაზე. ეს გახდის თქვენს თმას უფრო რბილს და უფრო მდგრადია ნაოჭების მიმართ.
- ეს მეთოდი რამდენჯერმე შეიძლება გაკეთდეს საჭიროების შემთხვევაში. მაგრამ დაიმახსოვრე, რომ ლოსიონი შენს თმებზე წაისვი, სანამ ოდნავ სველდება.
- თუ თმას ლოსიონზე წაისვამთ ხელების გახეხვის გარეშე, თმა ცხიმიანი გამოჩნდება. ამ მეთოდს შეიძლება გარკვეული პრაქტიკა დასჭირდეს.
მეთოდი 3 დან 3: ხელნაკეთი გადაწყვეტა
ნაბიჯი 1. შეზეთეთ თმა
წაისვით ზეთი ისე, რომ ჩახლართოთ ფესვებიდან თმის ბოლოებამდე. დაიწყეთ მცირე რაოდენობით ზეთის წასმით შუა (ყურის დონეზე) სველი თმის ბოლოებამდე. მოერიდეთ ზეთის გამოყენებას უშუალოდ თავის კანზე ისე, რომ თმა არ იყოს ცხიმიანი. ზეთები, რომლებიც კარგია დაშლისთვის, მოიცავს ნუშის ზეთს, არგანის ზეთს, კერატინის ზეთს, ქოქოსის ზეთს, მაკადამიის ზეთს, ზეითუნის ზეთს და მაროკოს ზეთს.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეთი თმის სამკურნალოდ, თავის კანზე და თმის ღერზე წასმით. დატოვე ღამით, შემდეგ დილით დაიბანე თმა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ზემოაღნიშნულ ზეთებს.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ ორი ჩაის კოვზი დაფქული მდოგვის თესლი ორ სუფრის კოვზ რძეს
გამოიყენეთ იგი თმაზე, განსაკუთრებით ჩახლართულებზე. დატოვე 15-20 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
ნაბიჯი 3. განიხილეთ ბრტყელი უთოს გამოყენება
ეს მთლიანად მოაშორებს ფრიზაციას, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ბრტყელი უთოს გამოყენებამ შეიძლება დროთა განმავლობაში გამოიწვიოს თმის ცვენა. რაც უფრო დაბალია გათბობის რეჟიმი, მით უკეთესი თქვენი თმისთვის.
- ბრტყელ უთოს გამოყენებისას ნუ გაიწევთ თმას.
- მოძებნეთ პროდუქტები, რომლებიც სპეციალურად დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი თმა ბრტყელი უთოდან სითბოსგან.
ნაბიჯი 4. შეცვალეთ ბამბის ბალიშის საფარი ატლასით ან აბრეშუმით
ეს საშუალებას მისცემს თქვენს თმას, „დაიწიოს“ბალიშზე ძილის დროს, რამაც შეიძლება შეამციროს ხვრინვა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ აბრეშუმის შარფზე დაძინება, თუ თმა ხვეული გაქვთ. იმისათვის, რომ ბამბის ბალიშმა არ შეიწოვოს თქვენი თმის ყველა ტენიანობა, მიამაგრეთ თმა ფუნთუშად და დაფარეთ აბრეშუმის შარფით, რაც ხელს შეუწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას.
ნაბიჯი 5. მიირთვით საკვები, რომელიც შეიცავს ჯანსაღ ზეთებს და კაკალს, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი და ქოქოსის ზეთი ან კეშიუ და ნუში
რაც უფრო ჯანმრთელია საკვები, მით უფრო ჯანმრთელი იქნება თქვენი თმა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ თმის სპეციფიკური ვიტამინები. თუმცა, ჯერ ექიმთან გაიარეთ კონსულტაცია. ეს ვიტამინი თმას უფრო ძლიერს გახდის, ამიტომ ადვილად არ იშლება და ჩახლართულია.
ნაბიჯი 6. მორთეთ გაყოფილი ბოლოები
თუ თმას დიდხანს არ მოაჭრით, თმის ბოლოები გაიყოფა, რაც უფრო მეტად გახეთქავს.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: გრიპის პრევენცია
ნაბიჯი 1. არ დაიბანოთ თმა ყოველდღე
თმის ყოველდღიურ დაბანას შეუძლია წაშალოს ის ზეთები, რომლებიც თმას რბილს და ჯანსაღს შეინარჩუნებს. სამაგიეროდ, დაიბანეთ თმა კვირაში ერთხელ და გამოიყენეთ კონდიციონერი ყოველ ჯერზე, როცა დაისველებთ თმას. გამოიყენეთ მშრალი შამპუნი, თუ თმა ძალიან ცხიმიანია.
გამოიყენეთ თმის შამპუნი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, სამჯერ
ნაბიჯი 2. შეინახეთ თმა დამატენიანებელი კონდიციონერით
ეს არის მოშორების თავიდან აცილების მნიშვნელოვანი ნაწილი. გამოიყენეთ კონდიციონერი, რომლის დატოვებაც შესაძლებელია დიდი ხნის განმავლობაში, დაახლოებით 15-30 წუთის განმავლობაში ყოველ ჯერზე, როდესაც თქვენ იბანთ თმას. მოყვითალო თმა ხდება იმის გამო, რომ მშრალი თმის პორები იწოვს ტენიანობას ჰაერში ისე, რომ თმის ღერი ღია ხდება. დამატენიანებელი კონდიციონერი დაფარავს თმის ღერს და ხელს უშლის ჩახლართვას.
ნაბიჯი 3. არ შეეხოთ თმას ძალიან ხშირად
თუ თქვენ გაქვთ ხვეული თმა ან გეგმავთ თმას ხვეულ სტილში, ეცადეთ არ შეეხოთ მას როდესაც ის სველია, რათა თავიდან აიცილოთ გახეთქვა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი ან ქოქოსის ზეთი, როდესაც თმას იხვევთ. ჰალსტუხებსა და თავსაბურავებს შეუძლიათ თმის ცვენა და ცვენა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შემდგომი დაზიანება. ასე რომ, ფრთხილად იყავით თმის აქსესუარების არჩევისას და გამოყენებისას.
ნაბიჯი 4. თმის დაბანისას არასოდეს გამოიყენოთ ფრჩხილები სკალპის გასაკაჟებლად
ეს გაანადგურებს სკალპს და დააზიანებს თმას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჩახშობა. ყოველთვის გამოიყენეთ თითები თქვენი თმის დაბანისას თავის კანის მასაჟისთვის.
ნაბიჯი 5. ნება მიეცით თმა ბუნებრივად გაშრეს
მოერიდეთ თმის გაშრობას ან პირსახოცში გახვევას. გამოიყენეთ დიდი კბილებიანი სავარცხელი თქვენი თმის გასაშლელად, წვრილკბილებიანი სავარცხლის ან ფუნჯის გამოყენების ნაცვლად. მას შემდეგ, რაც თქვენი თმა მთლიანად გაშრება, შეგიძლიათ ნაზად დავარცხნოთ თმა სავარცხლით ან ჯაგრისით. თმაზე უმნიშვნელო ჩახუტებამ შეიძლება გამოიწვიოს გახეთქვა.
- არ გადაიხვიოთ თმა პირსახოცით. თმის შეხვევა გამოიწვევს თმის დაბნევას. სცადეთ პირსახოცი დაიდეთ თმაზე და შემდეგ ნაზად დააცურეთ, რომ გაშრეს. მოერიდეთ თმის პირსახოცით თმას.
- ჩვეულებრივმა პირსახოცებმა შეიძლება გამოიწვიოს ხახუნი და ჩახლართვა. სცადეთ გამოიყენოთ მიკროფიბერის პირსახოცი ან მაისური, რომელიც შეიცავს 100% ბამბას.
- არ გაშრეს თმა საშრობით. თუ შამპუნით დაბანის შემდეგ თმა გაშრობთ, ის დაზიანდება სიცხისგან. თუ თქვენ აბსოლუტურად უნდა გამოიყენოთ საშრობი, მიეცით საშუალება თმა გაშრეს 90 პროცენტით საშრობის გამოყენებამდე. ზედმეტად ცხელი ჰაერი, რომელიც უშუალოდ თქვენს ძაფებზეა ფოკუსირებული, შეამცირებს ტენიანობას ისე, რომ თმა უფრო გახეთქილი იქნება განსაკუთრებით ზამთრის თვეებში, როდესაც ჰაერი ნაკლებად ტენიანია.
Რჩევები
- მიიღეთ შხაპი ცივი წყლის გამოყენებით.
- არასოდეს დაივარცხნოთ თმა, როდესაც ის სველია. ეს გამოიწვევს თმის ცვენას და თმას უფრო გახეთქავს.
- თუკი თმა გაგიცურდათ გარეთ ყოფნისას, ნუ დაპანიკდებით. გამოიყენეთ არგანის ზეთის წვეთი თმაზე. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყალი არგანის ზეთის ნაცვლად.
