ჩვეულებრივ პროგრესული ლინზები ინიშნება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენს თვალებს უჭირთ ახლომდებარე ობიექტებზე ფოკუსირება. ლინზას აქვს ორმაგი სიმძლავრის დონე, ბიფოკალურ ლინზას ჰგავს (ლინზა, რომელსაც აქვს ორი ფოკუსური წერტილი, თითო თითო შორსმხედველობისა და შორსმხედველობის გასასწორებლად). თუმცა, ბიფოკალური ან ტრიფოკალური ლინზებისგან განსხვავებით, პროგრესულ ლინზებს არ აქვთ მკაფიო ხაზი, რომელიც მიუთითებს ფოკუსირების ძალის ცვლილებაზე. თუმცა, გარკვეული დრო სჭირდება პროგრესული ლინზების ტარებას და გამოყენებას.
ნაბიჯი
2 ნაწილი 1: ლინზების შერჩევა და შეკვეთა
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ოპტომეტრისტ-ექიმს, რომელიც სპეციალიზირებულია თვალის ოპტიკასა და მხედველობაში (ოფთალმოლოგი)
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ისარგებლებთ პროგრესული ლინზებით, მაშინ უნდა ნახოთ თვალის ექიმი. თქვენს ოფთალმოლოგს შეუძლია გადაწყვიტოს, რომ გჭირდებათ პროგრესული ლინზები და დაგეხმარებათ თვალის შესაბამისი ლინზის პოვნაში.
- პროგრესული ლინზები შეიძლება დაგეხმაროთ, თუ გიჭირთ ახლოდან გადაღებულ ობიექტებზე ფოკუსირება.
- სავარაუდოდ, ოფთალმოლოგი შემოგვთავაზებს რამდენიმე ალტერნატიულ მკურნალობას, მათ შორის ქირურგიას, ლინზების იმპლანტანტს ან კონტაქტური ლინზების გამოყენებას.
ნაბიჯი 2. უთხარით თქვენს თვალის ექიმს თქვენს მხედველობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი პრობლემის შესახებ
თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები თქვენს მხედველობასთან, უნდა აცნობოთ თქვენს ოფთალმოლოგს. თქვენი ინფორმაცია დაეხმარება თქვენს ოფთალმოლოგს გაამახვილოს ყურადღება ამ პრობლემებზე და დაგეხმაროთ თვალის ჯანმრთელობის საჭიროებების დაკმაყოფილებაში. გამოყავით დრო და გადახედეთ იმ თემების ჩამონათვალს, რომლებიც უნდა განიხილონ თვალის ექიმთან.
- განიხილეთ ნებისმიერი რეალური დარღვევა, რომელიც გაქვთ თვალებით და მხედველობით.
- აცნობეთ თქვენს ოფთალმოლოგს ნებისმიერი პრობლემის შესახებ, რომელიც ადრე გქონდათ მხედველობასთან ან ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით.
- მოემზადეთ უთხარით თქვენს ოფთალმოლოგს თვალის დარღვევების ნებისმიერი ოჯახური ისტორიის შესახებ, როგორიცაა გლაუკომა ან მაკულარული დეგენერაცია (მაკულარული დეგენერაცია - მხედველობის დაკარგვა ბადურის ცენტრის გამოუსწორებელი დაზიანების გამო, რაც სიბრმავეს გიქმნის).
ნაბიჯი 3. გაიარეთ თვალის გამოკვლევა
ლინზების სიმძლავრის დონის ზუსტად განსაზღვრის მიზნით, ოფთალმოლოგი დიაგნოზის შედეგების საფუძველზე ჩაატარებს რამდენიმე ტესტს. ამ ტესტების ზოგიერთი ნაწილი შეამოწმებს თქვენი თვალების ფორმას, სიმტკიცეს და ჯანმრთელობას.
- ოფთალმოლოგი განსაზღვრავს რამდენად ნათლად ხედავთ, რაც განსაზღვრავს რამდენად ძლიერი უნდა იყოს ობიექტივი თქვენი თვალისთვის.
- დიდი შანსია, რომ ოფთალმოლოგი აანთებს თქვენს თვალში ძლიერ შუქს, რათა დაადგინოს თქვენი თვალის შიდა მდგომარეობა.
- თქვენი შემოწმების დროს თქვენ შეიძლება შემოწმდეს ფერების გარჩევის უნარი.
- სავარაუდოდ, თქვენ გექნებათ სამედიცინო ტესტები გლაუკომის ან მაკულარული დეგენერაციის ნიშნების შესამოწმებლად.
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ ჩარჩო, რომელიც მოგწონთ და დარწმუნდით, რომ შეესაბამება
როგორც კი გამოკვლევა დასრულდება, თქვენი ოფთალმოლოგი დანიშნავს პროგრესულ ლინზას. ზოგიერთ ოფთალმოლოგს აქვს ბუტიკები/ოპტიკური მაღაზიები, სადაც შეგიძლიათ გამოისყიდოთ ახალი ლინზების დანიშნულება და ჩარჩო მოაწყოთ. თუ თქვენს სახლთან არ არის ბუტიკი/ოპტიკოსთა მაღაზია, ასევე შეგიძლიათ შეუკვეთოთ დანიშნულებისამებრ ლინზები ჩარჩოებით ონლაინ საცალო ვაჭრობის საშუალებით.
- გამყიდველის პირადად ვიზიტით, შეგიძლიათ შეცვალოთ კორექტირება, რათა დარწმუნდეთ, რომ სათვალე ჯდება და კომფორტულია ტარება.
- პროგრესული ლინზების ჩარჩოები იყიდება სხვადასხვა ფორმებში, ზომებში და სტილში.
ნაწილი 2 2 -დან: პროგრესული ლინზებით კომფორტის მიღება
ნაბიჯი 1. ხშირად ატარეთ სათვალე
ახალ ლინზებთან შეგუების ნაწილი იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ მათ საკმარისად ხშირად ატარებთ. სათვალეების ტარება ხშირად ეხმარება თქვენს თვალებს შეეგუოს ახალ ლინზას და დაგეხმარებათ გაიგოთ ლინზის რომელ ნაწილს მიაქციოთ ყურადღება.
- ატარეთ თქვენი პროგრესული ლინზები ყოველდღე, მთელი დღე, მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში.
- ივარჯიშეთ ლინზის იმ ნაწილებთან შეგუებაში, რომლებიც უნდა ნახოთ თქვენი ყოველდღიური სამუშაოს შესრულებისას.
- დაელოდეთ ერთ – ორ დღეს, სანამ ახალი ლინზებით მართავთ მანქანას.
ნაბიჯი 2. ისწავლეთ ლინზის ნაწილები
პროგრესული ლინზების სარგებელი ის არის, რომ კორექტირებისა და ფოკუსირების დონე თანდათანობით ხდება. ვინაიდან პროგრესულ ლინზებს აქვთ რამდენიმე განსხვავებული ფოკუსირების სფერო, თქვენ უნდა ისწავლოთ შესაბამისი განყოფილება კონკრეტული სიტუაციისთვის. ლინზების ის ნაწილის შესასწავლად, რომლის ნახვაც გჭირდებათ, ცოტა პრაქტიკა გჭირდებათ.
- ლინზის ზედა ნაწილი გამოყენებული იქნება ხედის ფოკუსირებისთვის შორეულ ობიექტებზე.
- ობიექტივის ცენტრი ორიენტირებულია ობიექტებზე, რომლებიც შუალედურ მანძილზეა.
- ობიექტივის ქვედა ნაწილი საშუალებას გაძლევთ ნათლად დაინახოთ საგნები ახლო მანძილზე.
ნაბიჯი 3. ამოძრავეთ თქვენი თავი და არა თვალი
თქვენ უნდა შეამჩნიოთ, რომ თქვენი პერიფერიული მხედველობა (პერიფერიული ხედვა, რაც არის პერიფერიული ხედვა, რათა ნახოთ საგნები მხედველობის არეში) არის ოდნავ ბუნდოვანი ან გაურკვეველი, როდესაც თქვენ ატარებთ ახალ პროგრესულ ლინზებს. ეს დაბინდვა შეიძლება ყველაზე შესამჩნევი იყოს ლინზის ქვედა მხარეს. თვალების მოძრაობის ნაცვლად თქვენი თავის მოქცევის სწავლა დაგეხმარებათ ნათლად დაინახოთ საგნები თქვენს ხედვის არეში.
- გარკვეული პერიოდის შემდეგ ახალი ლინზებით სათვალეების ტარება, თქვენ აღარ შეამჩნევთ უმნიშვნელო ბუნდოვანებას თქვენს პერიფერიულ მხედველობაში.
- თავის მოტრიალება და გადაადგილება საშუალებას მოგცემთ გაამახვილოთ ყურადღება საჭირო ლინზების არეზე.
ნაბიჯი 4. ივარჯიშეთ ლინზების სათანადო მოვლისთვის
სხვა სახის სათვალეების მსგავსად, თქვენი პროგრესული ლინზები საჭიროებს სათანადო მოვლას. თქვენი ლინზების დაცვა და სისუფთავე დაიცავს თქვენს მხედველობას და გახანგრძლივებს თქვენი ლინზების სიცოცხლეს. გაითვალისწინეთ ლინზების უსაფრთხოების და სისუფთავის შემდეგი მითითებები:
- როდესაც მათ არ ატარებთ, შეინახეთ ისინი ყუთში.
- ნუ მისცემთ ლინზას შეხებას უხეშ ან აბრაზიულ ზედაპირებს.
- არ მისცეთ სხვებს საშუალება სცადონ თქვენი სათვალე, რადგან მათ შეუძლიათ შეცვალონ ფორმა და აღარ გახადონ ისინი ტარებისას.
- გაწმენდის თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ ლინზა ოდნავ სველია.
ნაბიჯი 5. ფრთხილად იყავით თქვენი ახალი ობიექტივით
სანამ თქვენ ატარებთ ამ ახალ ლინზებს, სიფრთხილე გმართებთ სიარულის ან მართვის დროს. მიუხედავად იმისა, რომ სერიოზული პრობლემები ნაკლებად სავარაუდოა, ისწავლეთ როგორ ფოკუსირება და ლინზების სწორად ტარება დაგეხმარებათ მხედველობის სიცხადისა და სიძლიერის შენარჩუნებაში.
- კიბეებზე ასვლისას ფრთხილად იყავით. დაიწიეთ თავი ისე, რომ საჭიროების შემთხვევაში შეძლოთ ფოკუსირება ფეხებზე.
- ნელა იარეთ ნებისმიერ უცნობ უბანზე, სანამ არ შეეგუებით თქვენი ნაბიჯების ფოკუსირებას პროგრესული ლინზებით.
- დაელოდეთ ორ დღეს ან სანამ არ გაგრძნობინებთ ახალ ლინზებს, სანამ მართავთ.
ნაბიჯი 6. სთხოვეთ თვალის ექიმს მეტი მითითება
თქვენი ოფთალმოლოგი მოგცემთ მითითებებს, ასევე როგორ დაიცვათ პროგრესული ლინზები ნაკაწრებისგან ან სხვა დაზიანებისგან. თქვენს ექიმს შეუძლია შემოგთავაზოთ ისეთი ინსტრუმენტები და პროდუქტები, როგორიცაა მიკროფიბრის საწმენდი ქსოვილი - ქსოვილი ძალიან თხელი, რბილი ბოჭკოებით, ან ლინზების საწმენდი სითხე, რათა მიიღოთ თქვენი ლინზები საუკეთესო მდგომარეობაში.
თუ გიჭირთ ახალ ლინზებთან მორგება, აცნობეთ თქვენს თვალის ექიმს. შესაძლოა ობიექტივი მორგებული იყოს
Რჩევები
- თვალების ნაცვლად თქვენი თავის გადაადგილება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ რაიმეზე ყურადღების გამახვილება.
- ატარეთ თქვენი პროგრესული ლინზები ყოველდღე, მთელი დღე, მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში.
- კარგად გაუფრთხილდით პროგრესულ ლინზებს, ქსოვილისგან ან უხეში ზედაპირებისგან მოშორებით.
