სიგარეტის მოხმარებისას ცხვირიდან კვამლის ამოღების ხრიკს ჰქვია "რეტროჰალინგი". ამით სიგარეტის გემო შეიძლება მშვენივრად დატკბეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ კვამლის ამოღება ცხვირიდან, როდესაც შეისუნთქავთ სიგარეტს, ვაპს ან ნაგავს. დასაწყისისთვის ჩაისუნთქეთ სიგარა და შემდეგ ენა დააწებეთ პირის ღრუს, რათა კვამლი ცხვირისკენ ააფეთქოს. მას შემდეგ რაც დაეუფლეთ ძირითად ტექნიკას, შეგიძლიათ სცადოთ "დრაკონის სუნთქვის" ხრიკი. დაიმახსოვრე, კვამლი ცხვირიდან შეიძლება გააღიზიანოს ყელი და გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები. ამიტომ, ამ ხრიკის გამოყენებამდე განიხილეთ რისკები.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 – დან 2 – დან: კვამლი ცხვირიდან
ნაბიჯი 1. შეიძინეთ სიგარეტი ან მსუბუქი სიგარეტი, თუ დამწყები ხართ
ცხვირიდან გამოდევნისას კვამლი შეიძლება გამაღიზიანებელი იყოს. სიგარეტს ან მსუბუქ სიგარეტს აქვს რბილი გემო, მაგრამ კვამლი არ არის ძალიან მკაცრი ყელსა და ცხვირზე. სიგარეტი ან ძლიერი სიგარეტი გამოიწვევს საკმაოდ სქელ და მკაცრ კვამლს, ამიტომ ისინი არ არის კარგი არჩევანი დამწყებთათვის.
ძლიერი სიგარეტი ზოგადად საკმაოდ მკვრივია და ოდნავ პიკანტური გემო აქვს
ნაბიჯი 2. აანთეთ სიგარა და შემდეგ გაწურეთ
სიგარეტის წვერი დაწვეს რომ აანთოს და შემდეგ რამდენჯერმე შეიწოვოს, სანამ მთლიანად არ აანთებს. ამის შემდეგ, გაწურეთ სიგარეტი სანამ კვამლი არ ამოავსებს თქვენს პირს.
თუ იყენებთ ელექტრო სიგარეტს, დააჭირეთ ღილაკს და შემდეგ ამოწურეთ იგი
ნაბიჯი 3. დახურეთ ტუჩები ისე, რომ კვამლი პირიდან არ ამოვიდეს
დალიე სიგარეტი და შემდეგ დახუჭე ტუჩები. კარგია, თუ კვამლი ოდნავ გამოვა, როცა პირს იფარებ.
როდესაც ამას გააკეთებთ, სიგარის რბილი გემო ასევე საკმაოდ გამოხატული იქნება ენაზე
ნაბიჯი 4. ენა მიამაგრეთ პირის ღრუს, რომ კვამლი აიწიოს ზემოთ
მას შემდეგ რაც თქვენი პირი მჭიდროდ დაიხურება, გადაიტანეთ ენა თქვენი ზედა საჭრელების უკან, შემდეგ კი უკან დააბრუნეთ ისე, რომ ის შეეხოთ პირის ღრუს უკანა ნაწილს.
რადგან პირი მჭიდროდ არის დახურული, კვამლი პირიდან ვერ გამოვა. აქედან გამომდინარე, ერთადერთი ადგილი, სადაც კვამლი გადის, არის ცხვირიდან
ნაბიჯი 5. ააფეთქეთ ჰაერი ცხვირით, რომ ამოიღოთ კვამლი
ფილტვებიდან ჰაერის წნევა ჰაერს ცხვირიდან ამოიღებს. თქვენ შეგიძლიათ ნელა ან სწრაფად ააფეთქოთ ცხვირი, რათა კვამლი ადრე თუ გვიან გამოვიდეს. ეს შეიძლება ცოტა სახიფათო იყოს, მაგრამ თუ ვარჯიშს განაგრძობთ, ეს ხრიკი ადვილი გასაკეთებელი გახდება.
მაგალითად, წარმოიდგინეთ, რომ მყვინთავთ. სუნთქვის შეკავებისას, ამოისუნთქეთ ცხვირიდან ჰაერში, რათა შეიქმნას ჰაერის ბუშტუკები წყალში. ჰაერის ბუშტების ნაცვლად, თქვენ კვამლს ცხვირიდან ამოიღებთ
მეთოდი 2 დან 2: სცადეთ "დრაკონის სუნთქვის" ხრიკი
ნაბიჯი 1. ჩაისუნთქეთ რაც შეიძლება მეტი ვაი ან ელექტრონული სიგარეტის კვამლი
განათავსეთ ვაპი ან ელექტრონული სიგარეტი თქვენს ტუჩებზე, ღრმად ჩაისუნთქეთ რამდენიმე წამი, შემდეგ კი მჭიდროდ დახუჭეთ პირი. გააჩერეთ კვამლი პირში 2-5 წამის განმავლობაში.
ეს ხრიკი ჩვეულებრივ კეთდება ელექტრონული სიგარეტის ან ვაიპის გამოყენებით. თუმცა, ამ ხრიკს შეუძლია დროთა განმავლობაში დააზიანოს ფილტვები და ყელი
ნაბიჯი 2. გაწურეთ ტუჩების ცენტრი, რათა კვამლი გამოვიდეს კიდეებიდან
როდესაც დრაკონის სუნთქვის ხრიკს აკეთებთ, კვამლი პირიდან და ცხვირიდან ერთდროულად გამოვა. იმისათვის, რომ კვამლი პირიდან ამოიღოთ, დახურეთ ტუჩების ცენტრი ისე, რომ ჰაერი კვლავ გამოვიდეს თქვენი პირის ერთი მხრიდან.
- თუ ძნელია ტუჩების ცენტრის დახურვა, სცადე ენა მოათავსო ქვედა საჭრელის შუაში.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება ფართოდ გაღიმების დროს, რათა ჰაერი გამოვიდეს პირიდან.
ნაბიჯი 3. ამოისუნთქეთ კვამლი ცხვირიდან
იმისათვის, რომ კვამლი ცხვირიდან ამოიღოთ, უბრალოდ ჰაერი ცხვირით გაიხეხეთ პირის ნაცვლად. გააკეთეთ ეს ღრმა სუნთქვის მსგავსად, მაგრამ პირიქით. აიძულა ჰაერი საკმარისად ძლიერი, რათა კვამლი ადვილად გამოვიდეს ცხვირის ღრუს გავლით.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ ენის გადატანა პირის ღრუსზე, რათა დაგეხმაროთ კვამლის გადინებაში. თუმცა, ეს შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს, თუ დამწყები ხართ
ნაბიჯი 4. ამოიღეთ კვამლი პირიდან და ცხვირიდან ერთდროულად
"დრაკონის სუნთქვა" ხორციელდება 2 ეტაპად: კვამლის ამოსუნთქვა ცხვირიდან და კვამლის ამოსუნთქვა პირის მხრიდან. როდესაც კვამლი პირშია, დახურეთ ტუჩების ცენტრი, დაიჭირეთ კვამლი პირში 1 წამის განმავლობაში, შემდეგ სწრაფად ამოიღეთ კვამლი პირიდან და ცხვირიდან.
- როდესაც ეს კეთდება, ცხვირიდან კვამლი დაბლა დაიწევს, ხოლო პირიდან კვამლი ზემოთ.
- წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ დრაკონი, რომელიც კვამლს აფრქვევს. ამით ეს ხრიკი უფრო ადვილი გახდება.
- ნუ იმედგაცრუებთ, თუ თქვენი პირველი ცდა არ გამოდგება!
Რჩევები
- გააკეთეთ ეს სარკის წინ, რათა დაინახოთ სწორია თუ არა გამოყენებული ტექნიკა.
- დარწმუნდით, რომ სიგარეტი ან სიგარეტი მთლიანად ანთებულია და შესუნთქვისას გამოსცემს კვამლს. თუ ის სათანადოდ არ ანათებს, გაგიჭირდებათ სიგარეტის ან სიგარეტის წოვა.
გაფრთხილება
- ცხვირიდან კვამლის ამოსუნთქვამ შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი ყელი, ცხვირი, პირი და გულმკერდი.
- გახსოვდეთ, მოწევა ძალიან საშიშია თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
